Воскресенье

Проснулся в 5 утра. Тревожное состояние.
Не вижу пути куда двигаться, вот абсолютно не вижу. Просто овощ. Амёба иль инфузория-туфелька. Попробую собраться и накидать на сегодня целей. Мля, как же это сложно корректировать свои привычки и поведение. Хотя в простейших вещах вроде ничего, ещё что-то могу делать. Например чайник поставить. Сижу на матрасе. Уже достижение, не лежу под одеялком, а так хочется просто укрыться и забыться. Не хочу видеть и принимать, то что вокруг происходит. Да да, понятное дело, всё что на данный момент со мной происходит результат моих действий или бездействия. Так собраться, сходить душ, завтрак...

Итак цели на день

1. Намутить не менее кэса
2. Съездить к бывшей в течение дня, забрать свои вещи
3.Подумать насчёт ужина, и целей на завтра

Ахаха, кот в соседней комнате замяукал...

Список короткий, но он уже вызывает чувство, что хоть какая-то структура появляется в хаосе моей жизни. Возможно, это первый шаг к тому, чтобы начать всё менять. Хотя бы чуть-чуть, начинать доставать ржавые гвозди из пятой точки

Раньше думал, что изменения, это всё бросить и уехать в другой город, но получается это так не работает. Какая жаль)))

Начинаю с маленьких побед. Проснулся вовремя ( если бы не творожное, а, стоп тревожное состояние, наверное спал бы дальше ), поставил чайник, вылез из теплой и любимой кроватки, написал список целей. Каждый такой шаг наверное как кирпичик в основание новой версии себя.

Если вам знакомы такие моменты, когда кажется, что всё рушится и нет выхода, напишите об этом в комментариях. Может быть, ваш опыт поможет мне или другим читателям найти ответы. А если хотите следить за тем, как я буду пытаться собрать свою жизнь по кусочкам (или снова развалить её), подписывайтесь. Будет много рефлексии, немного юмора и, возможно, даже какие-то успехи.

P.S.: Если вы сейчас тоже чувствуете себя амёбой или овощем, знайте: вы не один. Мы все где-то теряемся, спотыкаемся и снова поднимаемся. И эта история — только начало.

🐾🤭🌸🐾