Коротко о Пикабу
Случайное соседство постов в ленте
Сами посты и каменты к ним читать не стал.
Завышенная цена б\у баб
Коротко о сексе
Случайное соседство постов в ленте
Сами посты и каменты к ним читать не стал.
Завышенная цена б\у баб
Коротко о сексе
Вот что значит контекстная реклама. Ситуация произошла на Пикабу, в комментариях к статье Помочь соседке или пусть живёт спокойно? Фото оттуда:
Коммент оттуда:
У меня всё.
Увидел хороший пост, захотелось добавить свои три копейки:
Я пришел к такому методу самостоятельно, в детстве было тяжело с засыпанием, потом стало очень хорошо, даже не помню в какой именно момент, но сейчас засыпаю ещё наверное до того, как голова коснется подушки.
Что хотел дополнить:
1. Перед всеми этими расслаблениями физическими - принять душ. Прохладный душ. Чем холоднее вода, тем лучше. Вы замёрзнете, а дальше тут даже в комментариях писали, что после купания в проруби - человек потом спал как убитый. Здесь примерно такая история - когда вы сначала охладитесь - потом залезете под теплое одеяло и будете согреваться - и в момент согревания - засыпаться будет очень здорово.
1.1. Еще лучше будет - если вы почувствуете усталость и хотите спать, именно в этот момент надо чуть ли не бежать к кровати, тогда нафиг душ этот прохладный. У меня было так, вот например лежу читаю книгу/смотрю телевизор/занят делами - но вдруг почувствовал сонливость - все нахер бросить. Вот буквально пошел умылся, зубы почистил, разделся, лег спать - засыпаешь мгновенно. Если перебороть это состояние - ну все, привет, ходи до следующего раза, либо манипуляции в п. 1.
2. Обязательно выгоните из головы все мысли, не надо думать - "вот сегодня нахамили в магазине, а я вот ответил бы так, а потом вот так, а он такой мне ..., а я ему ...". В это момент вы разозлитесь и будете взбудоражены. Сон не придет.
3. В оригинальном посте указаны техники по расслаблению всех мышц, но на мой взгляд не уделено внимание "позе" в которой вы засыпаете. А это тоже важно. Вы должны лежать максимально комфортно. Тогда и расслабиться получится быстрее. В моем случае - очень помогает обнять подушку, я сплю практически на ней всем торсом и голова тоже на подушке. Одеяло зажимаю между ног, одна нога снаружи, вторая под одеялом. Для меня так лежать очень комфортно, но у каждого свое любимое положение.
4. В комментариях писали про образы - "сон наяву". Тоже очень важный момент. Когда вы уже расслабили все мышцы лица (считаю ключевым моментом, руки ноги фигня, главное "отпустить" лицо), рук, ног - далее вы лежите весь такой расслабленный - но ничего не происходит. Тут в дело идут эти самые "образы". В голове все равно роятся тысячи мыслей о делах насущных, мозг пытается анализировать прошедший день. Заглушите это. Начинайте думать о чем-то лёгком, с теплой эмоциональной окраской, не уверен насчёт всех - но мне помогают воспоминания из детства, когда все беззаботно, как вы например отдыхали в деревне у бабушки, когда носились с друзьями по улицам, вспоминайте природу, дуновение ветра, шелест листвы, шум волн, купание в теплом озере, синее небо, кучевые облака, прогулки под летним дождем. В общем то, что вас успокаивает из природных явлений или может что-то физически невозможное, о том как мечтали летать, как бороздите бескрайний космос, я не знаю, в общем всё то, что вас приводит в умиротворение напополам с радостью, главное тут не растормошить мозг, а наоборот успокоить. В этот момент "образы" и начинают как бы сказать - "загораться" на окраине сознания, как небольшие огоньки - вы легко их отличите от обычных мыслей - они такие, хммм... "цветные" что-ли. Как только увидите их - концентрируйтесь на них! "Приближайте" их с окраины сознания, на первый план.
5. Теперь ситуация - когда все вышеперечисленное нихрена не помогло. Идите попейте воду, если есть возможность выйти на балкон - идите. Охладитесь немного, подышите свежим воздухом, потом начинайте заново.
Примечание: немаловажна температура в спальне. Должно быть не жарко, нужна прохлада и свежий воздух. Перед сном (примерно за час) если возможно откройте окно, проветривайте спальню, воздух должен быть свежим. Влажность - тоже важно, сейчас уже скоро начинается отопительный сезон, батареи сушат воздух. Купите увлажнитель воздуха, отрегулируйте влажность в спальне. Так же немаловажен досуг перед сном - старайтесь за час до сна исключить все активности. Телефон с лентой новостей тоже конечно лучше убрать, вы опять же растревожите мозг различными новостями, или желаниями. Ну если без телефона совсем никак перед сном - старайтесь читать нейтральную информацию, посмотрите лучше котиков, не надо открывать политику.
Pss писал сам, нейросетью не проверял, поэтому извините за ошибки, если найдутся.
Когда мне было 18, я точно знал, что хочу работать "на себя", создать что-то "своё" и ни от кого не зависеть.
У меня получилось создать своё дело - заправку картриджей, жить с его помощью, путешествовать, но не получилось развить во что-то большее, не требующее моего внимания, мой успех - лишь один работник, водитель и секретарша в моменте. И та была на две компании пополам, но зато какая))
Но прошло лет 13 и я поосмотрелся, поосязался... Решив, что в этой сфере развитие получить непросто, а мне стало в ней не интересно - грязь и небезопасный для дыхания порошок, разные запчасти, мусор во время работы, я как-то больше стал задумываться о том, что меня окружает и решил, что надо что-то менять в жизни.
Тогда я уже полтора года параллельно работал в качестве инженера, совмещая это со своими клиентами, и очень устал от такого подхода, времени на семью было не очень много, хотя в деньгах хватало.
И я решил отказаться от всех клиентов и "закрыть" фирму.
Прошло ещё пара лет. И вот теперь, находясь в моменте, где я на кого-то работаю, я не вижу для себя решения ни одной из глобальных(как для меня) целей, которые я намереваюсь достичь..
Мой друг работает вахтой и зарабатывает хорошие деньги, логично было бы посмотреть в эту сторону - но я думал, что возрастной ценз явно усложнит такую работу в будущем. Сейчас понимаю, что он будет почти везде. В условной ИТ-сфере если тебе 50 и ты меняешь работу, точно такие же сложности возникнут.
И возвращаюсь к мысли, что только что-то своё позволяет полностью брать ответственность на себя, но глядя вокруг, имея семью и обязательства, потребляющие часть времени, внимание и финансов, уже нельзя решиться на некоторые идеи, требующие полной отдачи первого, второго или третьего.
- Развиваться на работе?
У нас выше в принципе только руководство, и особо некуда развиваться. А отсутствие индексации уже пару лет делает и само продолжение работы не особо интересным, с учётом того, что тратится машина и люди потихонечку будут бежать в таких условиях, найдя что-то лучше, но это всё бег на месте, о котором говорил Льюис наше всё Кэролл
Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!
- Учиться и перейти на удалёнку программистом?
У меня есть диплом, я потратил больше 300 часов обучения, очень неплохо понял JS со стороны backend и никому не нужен на НН, либо не научился искать правильно.
- Развивать канал?
Да. Но - условный пост на пикабу при ссылке на канал зачастую минусится теми, кто ничего и создать не способен. Да, бывает взлетит какой-то пост, но он остросоциальный и я не хотел бы на нём пиариться, мне хочется от таких - реакции, инфоповода и бывает, это получается, за что вам всем спасибо!
- Дзен?
Помер и весь состоит из ИИ-высеров, которые, впрочем, 90% не способны даже отличить от постов живых людей...
И я стою в свои 35 лет на перекрёстке дорог, всегда думая, что буду знать, где мой путь и куда мне идти.
Так что если кому-то нужен джуниор на удалёнку - я с радостью!
Я по понедельникам пишу посты - но предыдущий понедельник пропустил, был занят этим и этим
Но в дальнейшем я и дальше буду писать, как пытаюсь развиться сам, развить канал и иду к своим целям.
Кому интересно - я всем рад и на пикабу и в телеге, ссылка доступна, ищущий да обрящет.
Пикабу: по сбербанку - я напишу заключительный пост, как что-то станет ясно, а пока ищу покупателя другого. На сбер накатал все жалобы, куда только смог: ФАС, Роспотреб, Прокуратура, АП и везде со своими аргументами. Может тем, кто пойдёт следом по моим стопам этим путём - станет проще...
Телеграм: было совсем не до него (знаю, не оправдание), сейчас напишу пост, завтра выложу. Там про Толстого и Каренину, если что)
Всем спасибо за внимание,
Осс!
Сюжет: человек создал шуточный пост. До него доебались, что, мол, «кофе» написал «тёмное», а не «тёмный». Пикабушник @Cinck выложил пруф, что слово «кофе» уже 10 лет почти среднего рода официально. Что тут началось! Ему начали хамить, комментарии написавших правильно заминусили. Кто-то попытался объяснить этимологию и историю слово - его тоже какашками закидали. Ещё забавно, что у самих самодельных «граммар-наци» ошибок как у пятиклассника-троечника.
Люди, что у вас в голове? Кофе среднего рода - уже почти 10 лет как официальная грамматическая норма.
Пикабу такой Пикабу.
Исходный пост, который вообще не про грамматику: Я сказал баристе что я люблю темное кофе но это следующий уровень!
Честно говоря очень даже по кайфу скатался, не считая конечно частых остановок!
По трассе комфортно было ехать 100-120 км/ч, кроме гармошки вместо дороги, которая была после выезда из Новосибирска километров 10-20, в остальном дорога была просто шикарной, жаль камеру пока что не купил ещё)
В след году конечно ещё куда то надо будет скататься, осталось только осуществить мечту с ранним выездом.
Ну и отдельно отмечайтесь кто с нск, это я так для себя!)