0 просмотренных постов скрыто
На красных крыльях
Здравствуйте, друзья!
Осень, Редвинги, Пётр Григорьевич!
Red Wings!
Кто хоть раз имел пару от Красных Крыльев в своем обувном хьюмидоре, никогда ее не забудет и ни на что не променяет. Они, конечно же, бывают разных моделей, и об этой паре, которой и посвящен этот подробный пост — тоже ходили легенды.
Лет десять исправно носились, а в итоге были брошены в коробку на длительное хранение.
Нет, не за ненадобностью, а с расчетом, что потом, когда–нибудь, кто–то их сделает, так и прошло два года.
Сегодня они у нас в работе и являются звездой постинга.
Отклеенная подошва пропускала воду
Утрачено часть швов
Задники изношены
Ну, и набоечная часть сношена до пяток
Подошва тоже, подлежит замене
Изрядно пересушенные, с изношенными задниками и отклеенной подошвой, они попали к нам в этом виде. Восстановительный процесс не быстрый, и потребуется перешить потрепанные швы, заменить подошвы, придать им бодрый вид — и так кое–что еще сделаем, что обнаружится в результате вскрытия.
Ужасно? Нет, это не так страшно
Часть подкладки сгнила
Левый ботинок уже на колодке
Удалив подошвы, я и ожидал там увидеть последствия носки в сырую и дождливую погоду. Кожаный рант не сгнил, а вот подклад изрядно вышел из строя. Ну не беда, подклеим новые куски. И прежде чем приступить к основным работам, поставим ботинки на колодки и основательно увлажним, конечно.
Новая часть подклада
Еще не готово, но уже вполне носибельно
Очень хорошая подошва от Magna
Куски новой подкладки выкроил из старых джинсов, первый слой основной подошвы будет из микропористой резины, а износоустойчивый слой толщиной в 6 мм будет от компании Maagna.
Ко всему прочему — сохраним профиль подошв с небольшим каблуком.
К этому времени, большая часть работ по подшиву задников, прошиванию старых швов — завершена.
Мы вплотную приближаемся к отделочным работам.
Мысы основательно навощены
Не новые, но основательно восстановлены
Red Wings — почти не убиваемые ботинки
Немного пошлифуем задиры на мысах, но не будем заделывать рытвинки. Нанесем коричневый крем и расчистим его. Ботинки потемнели без окраски, крем имеет в своем составе достаточно пигмента, чтобы придать обуви хороший вид. Но без отдельной чистки мысов нет ощущения завершенности.
Телеграмм-группа : https://t.me/Talk_and_find_a_solution
Полируйте Котов и готовьтесь к зиме! Ура.
Показать полностью
14
Опасно для жизни: гид по выбору беговых кроссовок для таких же чайников, как я
Решил, наконец, заняться собой. Купил первые попавшиеся «шузы» и отправился на пробежку. Итог: боль в коленях, отдышка и желание никогда больше не бегать.
Оказалось, что 80% успеха — это не сила воли, а правильные кроссовки. Я полез в дебри интернета, перелопатил кучу статей и видео и сделал для себя выжимку без воды и зауми.
Забудьте про красоту. Первое правило новичка — безопасность.
Ваши первые кроссовки должны быть не самыми модными, а самыми надежными защитниками ваших ног и суставов.
Два кита, на которых всё держится:
Амортизация. Это не маркетинг. Это то, что гасит дикий удар каждого вашего шага по асфальту. Без нее ваши колени и позвоночник долго не протянут. Ищите толстую, мягкую, «пористую» подошву.
Стабилизация. Чтоб нога не уехала в сторону на первом же повороте. Смотрим на жесткий задник (он должен хорошо держать пятку) и общую устойчивость.
Внимание, важный лайфхак! «Мокрый тест».
Чтобы понять, какие кроссовки вам нужны, надо определить свой тип стопы (пронацию). Делается это за 2 минуты дома:
Намочите ногу, встаньте на сухой лист бумаги и посмотрите на отпечаток.
3 вида пронации стопы
Нейтральная пронация: отпечаток стандартный, нагрузка распределяется равномерно.
Гиперпронация (избыточная): стопа заваливается внутрь, свод почти не виден.
Гипопронация (недостаточная): нагрузка идет на внешнюю часть стопы, свод выражен сильно.
Где бегаете?
Асфальт/бетон: Только макс. амортизация! И гладкая подошва.
Дорожка в зале: можно с меньшей амортизацией.
Леса-поля: нужен агрессивный протектор, как у внедорожника.
И самое главное:
Берите на размер больше! Пальцы не должны упираться в носок при беге.
Меряйте вечером на те носки, в которых будете бегать.
Не ведитесь на топовые модели для профи. Вам это не нужно.
Топ-3 совета от того, кто облажался, чтобы вы не повторяли ошибок:
Не экономьте. Хорошие кроссовки — это инвестиция в здоровье.
Меряйте и бегайте по магазину. Не стесняйтесь.
Учитывайте свой вес. Чем вы тяжелее, тем важнее амортизация.
Всем ровных дорог и здоровых коленей!
А вы как свои первые беговые выбирали? Небось, тоже по дизайну брали?
Советы и истории из личного опыта в комментарии приветствуются, составим народный рейтинг!
Показать полностью
1
Замена Ефремовых в тюрьме
Никита Ефремов
Блогер и предприниматель Никита Ефремов был задержан в аэропорту Шереметьево по прилету из Турции. Его обвиняют в финансировании экстремистской деятельности, сообщается в телеграм-канале Следственного комитета России. В ходе расследования выяснилось, что с сентября 2021 года по февраль 2022-го Ефремов перевел 6 тысяч рублей на счет "Фонда борьбы с коррупцией" (признан иноагентом и экстремистской организацией, запрещен в России).
Подробнее: https://www.m24.ru/articles/proisshestviya/19082025/823109?utm_source=CopyBuf
Показать полностью
Кто еще не наступал?
Показать полностью
2