Это вопрос привычки. Я с детства боялся высоты. В деревне вырос, и вид с большой высоты для меня был, в целом, в диковинку. Очень страшно было на балконе даже стоять или с 7 этажа в институте из окна смотреть. Особенно если окно открыто. Да, тогда окна в аудиториях можно было открывать нараспашку, а рамы были деревянные. Но не о том речь.
Так вот, помнится крыли баню у родителей в деревне. Я тогда уже учился в городе. Лесенка метра три, на два метра поднимаешься и страшно пипец!
Потом после института уже затеял строить дом у будущей жены с её родителями. То там, то сям приходилось подниматься на высоту. Крышу делать, балки на стены укладывать...
Когда есть задача и нужно с ней справиться, то потихоньку привыкаешь к высоте. Особенно мотивирует смотреть как твоя девушка бесстрашно тут же рядом бегает по стенам. Надо ж соответствовать=)
Потом уже без бригады таджиков закрывал крышу металлочерепицей. Местами один на высоте, местами друга помогать звал. Там научился по роликам в инете и верёвкой страховаться и обвязку вязать. В какой-то момент обнаружил, что уже без какого-то особого трепета на шестиметровой высоте держусь одной рукой за обрешетку, упираюсь в скользкий лист металлочерепицы, а второй роняя саморезы один за другим пытаюсь дотянуться шуруповёртом и прикрутить этот чертов лист.
Куда делся страх высоты? Трудно сказать. Ушел. И уже приходится одёргивать себя, когда возникает желание без страховки быстренько залезть конёк докрутить, а верёвку перевязывать долго... Когда долго ничего страшного не происходит, а со страхом остаёшься один на один, он притупляется.
Тот самый друг, кстати, парашютист заядлый. Он говорит, что тоже боится высоты, но по своему. Он боится, говорит, маленькой высоты, а большой не боится. Потому что на большой высоте он с парашютом и запаской, есть много времени что-то сделать, если что-то пойдёт не так. А на малой высоте ни парашют не раскроется, ни сделать ничего не успеешь. Вот такие вот эти страхи.
Кстати, на счет страхов. Две дочки. Одна панически боится насекомых. просто до ужаса. Всех, кроме, наверно, мух и комаров. Не знаю почему. Решил с ней как-то попробовать "подружиться" с майским жуком. Это было не просто и не быстро. Мы сидели в коридоре и шаг за шагом просто мизерными шажочками приближались к этому страху и разбирались в чем именно его суть. Что конкретно страшно.
Сперва дочка боялась даже в одной комнате быть с жуком. Потом после разговоров и объяснений, после вопросов и попыток разобраться что конкретно её пугает в жуке, мы смогли уже сидеть рядом и она подробно рассмотрела жука в моих руках. Тут главное не спешить и ни в коем случае не пугать ребёнка, да и не только ребёнка, а любого. кто пытается справиться со своим страхом. Не пытаться проломить это чувство. Если человек сможет держать свой страх в руках, то страх уйдёт. Если всучить этот страх насильно и неожиданно, то он только усилится!
В общем назвала она этого жука Федей, совершенно не боялась, он ползал по её рукам в итоге, цеплялся своими лапками (да, это даже мне неприятно, но мы побороли это). Это было очень показательно и контрастно. Забавно, что первое время она боялась других жуков кроме её Фёдора, но потом перестала. Других насекомых, а ещё особенно пауков она до сих пор боится. То есть просто так искоренить это не просто.
С другой дочкой было иначе. С её мамой (а она тоже боится насекомых, но не так сильно как уколов и крови), мы договорились, что она будет стараться не демонстрировать свои страхи.
Мы как-то нашли в поле богомола. На самом деле даже мне не очень приятно держать это чудовище в руках, просто какая-то инсектофобия есть и у меня. Дочке было три или четыре годика, я взял этого богомола в рыки, а она смотрела на мою реакцию. Я подавлял отторжение. Потом говорит: "А можно я подержу?" Я и удивление своё подавил на этот счет. Было очень забавно. Все или большинство страхов - это проекция страхов наших родителей, наверно.
Также мы и к уколам привыкали. Жена вполне могла в обморок свалиться при виде шприца или крови. Когда нужно взять анализы, она просила врачей приготовить нашатырный спирт. Давление падает и человек просто сдувается в обморок. Говорит это у неё семейное.
Короче, сдавать анализы с дочкой ходил всегда я, и у нас никогда даже слёз не было, а это довольно болезненная процедура для трёх-четырёхлетнего ребёнка. Было неприятное удивление, но никогда не было истерики, которую всегда можно обнаружить в детской поликлинике около того самого кабинета где какая-то тётушка пытается "пить" кровь деток через трубочку.
Вот такие вот истории про страхи и как с ними бороться. Вывод для меня такой, что всё возможно и всё по силам, а порой лучше не формировать лишних страхов у своих детей. А ещё важно понимать, что некоторые страхи нужны, они спасают жизнь.
Вот что проецируют некоторые взрослые, которые бесстрашно в неположенном месте ведут ребёнка через дорогу? Что прививают ребёнку взрослые, пренебрегающие пристёгиванием ремней безопасности в машине? Это всё важные и нужные страхи, главное не превращать это в фобии.
