Всем привет!
На волне постов решил поделиться электронной библиотекой по альпинизму и путешествиям. В шаре хранятся электронные книги (художественные и документальные), а также, конспекты лекций, справочники, инструкции и бланки.
UPD: добавил в библиотеку новые книги - учебники и методические руководства по альпинизму (папка //Литература/Документальная. Спасибо @maratashi
Но может и ромашка, я не уверен. )
С того же ущелья, где колокольчики и незабудки:
Колокольчики и незабудки
Так уж случилось, что на склонах этой горы, на глазах сотен людей, разыгралась одна из самых известных трагедий в Альпах. С тех пор Эйгер привлекает не только альпинистов, но простых туристов со всего света. Один из самых популярных маршрутов на вершину проходит по восточному гребню, так же известному как Миттеллеги Ридж. Я приглашаю вас присоединиться к нашему восхождению на Эйгер. Оценить сложность подъема, узнать подробности маршрута и в живую увидеть с чем приходится столкнуться альпинистам на пути к вершине.
В Berg ung Stigen вышла статья о переохлаждении - Наука о холоде: Об обморожениях в горах. Мы подготовили любительский перевод материала и предлагаем с ним ознакомиться.
На каждые сто метров высоты температура в среднем падает по 0.65С. Холод становится особенно опасным при сочетании плохой защиты и истощения. Что происходит при гипотермии? Какие сигналы подаёт наше тело, чтобы предупредить об обморожениях? Какие меры помогают избежать необратимых повреждений?
🔻Смерти от замерзания
Гипотермией называется состояние, наступающее при охлаждение тела ниже 35С. Чаще всего гипотермия наступает при лавинных инцидентах или в ситуациях, когда люди застревают в горах.
▪️По данным Швейцарского альпийского клуба (SAC) за последние 10 лет в Альпах от переохлаждения погибло 38 человек. Из них 14 - во время высотных туров, 11 во время лыжных туров и 10 во время пеших походов. Ещё три случая относятся к другим видам активности. Почти все погибшие попали в сильный шторм и не смогли найти укрытие. Все 10 погибших туристов путешествовали в одиночку, что повышает шансы попасть в неприятную ситуацию. Однако, существует большое количество незарегистрированных случаев, поэтому собрать полную статистику невозможно.
🔻Когда тело остывает
Что происходит, когда потери тепла превышают его производство? Наше тело пытается поддержать постоянную температуру за счёт учащённого дыхания, повышения кровообращения и мышечного тремора (дрожи - адм.). В зависимости от мышечной массы тремор может увеличить выработку тепла до шести раз.
▪️Но это работает до тех пор, пока есть запасы энергии. Если в организме заканчиваются запасы гликогена (сахара - адм.), тремор становится невозможен. В этом случае организм начинает сортировать органы по важности. Кровоснабжение периферических областей ограничивается, чтобы поддержать кровоснабжение жизненно важных органов. Этот процесс приходит к постепенному остыванию конечностей, а кровь становится более густой и в ней накапливаются тромбоциты. Постепенно кровоснабжение замёрзших частей тела прекращается полностью.
▪️Если температура тела продолжает падать, то замедляется кровообращение жизненно важных органов и человек теряет сознание. Хотя этот процесс повышает риск обморожения отдельных частей тела, он является защитой мозга от недостатка кислорода. В медицине используется принцип: Никто не умер, пока не согреется и не умрёт.
🔻Гипотермия, как спасение
При таком рассмотрении гипотермия имеет положительные стороны. Например, при попадании в лавину будет больше шансов выжить у переохлаждённого человека, при условии, что его дыхательные пути не будут забиты снегом. Однако, большинство людей в лавинах погибает не от переохлаждения, а от удушья.
▪️У переохлаждения есть один парадокс, который пока мало изучен. На определённом этапе замерзания люди начинают раздеваться, так как чувствуют жар. Этот феномен связывают с нехваткой кислорода и нарушением работы головного мозга.
🔻Внешние и внутренние факторы риска
Низкая температура окружающей среды является основной причиной потери тепла. Однако, ветер и важность являются важными второстепенными факторами. Сухой холодный воздух переносится легче, чем влажный. А сильный ветер может вызвать переохлаждение даже при плюсовой температуре.
▪️Другим фактором риска является холодный сухой воздух и связанная с ним потеря жидкости. Попадая в организм человека, сухой воздух увлажняется, что приводит к потере жидкости. Из-за этого кровь становится более густой, скорость кровотока снижается и повышается вероятность образования тромбов. Это приводит к повышению риска обморожения.
▪️Кроме этого, степень замерзания зависит от жировых запасов человека. Чем больше жировая прослойка, тем более устойчив будет человек к холоду. В определенных пределах чувствительность к холоду можно тренировать, но это зависит от генетических особенностей человека.
🔻Первая помощь при переохлаждении
Если человек замёрз и дрожит он не находится в смертельной опасности. Если человек перестал дрожать, он нуждается в немедленной помощи.
▪️При умеренной гипотермии рекомендуется делать разминку, чтобы заставить мышцы работать и разогнать кровь. При этом важно помнить о том, что холод идёт снизу, поэтому важно, чтобы ноги были изолированы от земли.
▪️Если гипотермия перешла в более тяжёлую стадию, необходимо оказывать профессиональную помощь. На этом этапе важно помнить о так называемом афтердропе (afterdrop). Это опасное для жизни явление, возникающее при быстром согревании. Кровеносные сосуды расширяются, и холодная кровь поступает в общий кровоток, что может вызвать остановку сердца. Чтобы этого избежать пострадавшего необходимо транспортировать в обездвиженном состоянии и с хорошей теплоизоляцией. Если немедленное спасение невозможно, к пострадавшему стоит приложить тепловые грелки и дать тёплое питье. При этом алкоголь давать запрещено, так как он расширяет сосуды.
▪️При 3 и 4 стадии переохлаждения человек обычно находится без сознания. В этом случае помощь будет заключаться в придании ему устойчивого бокового положения и иммобилизации. Для непрофессиональных медиков такой человек может показаться мёртвым, так как его пульс и дыхание почти не ощущаются. В случае остановки сердца проводится реанимация.
🔻 Обморожение
Если переохлаждение затрагивает всё тело, то обморожение является локальным явлением. Гипотермия увеличивает риск обморожения, но его можно получить и без переохлаждения. Типичными проявлениями такого обморожения являются обморожения носа или пальцев.
▪️При обморожении в тканях образуются кристаллы льда, которые разрывают клетки. После согревания кровоснабжение усиливается и появляются локальные проявления: кожа краснеет и на ее поверхности образуются волдыри. Как и в случае с переохлаждением, обморожение имеет несколько степеней.
В горах человек часто не чувствует момент обморожения, его степень часто можно оценить спустя несколько дней, а заживление занимает долгое время.
▪️Боль при оттаивании является хорошим признаком, она говорит о том, что нервы остались целыми. Если боли нет, а конечность остается холодной, это тревожный признак, говорящий о повреждении нервных волокон.
▪️Факторы, приводящие к обморожению, те же самые, что и при переохлаждении: низкая температура, влажность и ветер. Кроме этого влияние оказывают переутомление и неподходящая одежда. При высокой влажности вода конденсируется на открытых участках тела и вытягивает тепло. Части тела, которые ранее уже были обморожены больше чувствительны к холоду и подвержены повторному обморожению.
▪️Особенно внимательным следует быть к пальцам ног. Узкая или тесная обувь, а также слишком тугая шнуровка нарушает кровоснабжение и провоцирует обморожение. При этом проверить состояние пальцев ног сложнее, чем рук. При лёгком обморожении можно попытаться согреть конечность, поместив её под мышкой или между бёдрами. Категорически запрещается растирать повреждённый участок снегом или принимать алкоголь.
▪️Глубокое обморожение требует немедленной помощи. Размораживать конечности имеет смысл только после того, как вы нашли укрытие и повторное замерзание больше не грозит. В противном случае можно нанести ещё больший вред. Обморожения средней и тяжёлой степени следует лечить, как рану: наложить стерильную повязку и дать антибиотики.
▪️Конечности следует поместить в горячую воду с температурой 40С-42С с добавлением йода. Но не более, чем на 30-40 минут, иначе в кожу начнут проникать патогены. Нельзя растирать повреждённую конечность, а также прокалывать волдыри. При необходимости давайте обезболивающее. Для улучшения кровообращения можно дать аспирин. Пострадавший должен находиться под медицинским наблюдением.
🔻Советы и рекомендации
Одевайтесь слоями. Используйте маски для защиты дыхания. При езде на лыжах рекомендуется периодически менять положение рук. Сжимание и разжимание пальцев стимулирует кровообращение и помогает согреться. При использовании ледоруба можно изолировать металлические части, за которые вы держитесь руками.
🔻Польза холода
Несмотря на опасность, холод может быть полезен. Его можно применять для предотвращения отёка после травмы. Многие профессиональные спортсмены практикуют купание в ледяной воде после соревнований, чтобы быстрее восстановить мышцы. Также холод применяется в различных областях медицины.
Авторы оригинального текста: Rabea Zuhlke, Thomas Ebert.
Перевод и вёрстка: Mountain_Accidents.
Berg ung Stigen: https://www.bergundsteigen.com/
23 километра. Артем, наш гид, просто демон на атомных батарейках, потому что я не могу идти без нормальных перерывов, а он может вообще не останавливаться. Я привыкла, что раньше в группах мы шли около 45 минут в бодром темпе и отдыхали минут 10-15. Здесь я иду, как смиренный ослик, часа 2-3 без особых остановок. Поэтому, когда я дошла в деревню, где все устроились пить чай, все, что я сказала – это «ну нахуй, я иду в своем темпе с перерывами. Ставьте мне конечную точку в навигаторе, встретимся там». Конечно, никто меня не бросил, так как у нас шел замыкающий гид, местный непалец. Впрочем, со стороны гида у меня не было психологического давления идти со всеми в быстром для меня темпе, за что отдельный плюс.
Однако, я и не отставала. Это был длинный, долгий но чиллаутный маршрут. Мы проходили разные природные зоны, от хвойных лесов до небольших плато. Чем выше, тем больше камней и пыли, суше воздух и меньше растительности. Судя по записям трека, мы поднялись на 930 м из деревни Тиманг (2270) до деревни Верхний Писанг (3200 м).
Если мне не изменяет память, то с Саней, челом из нашей группы, это случилось во второй день. Еще до прилета в Непал в общем чате Саня поделился, что сомневается насчет надежности своих заклеенных ботинок. ЗАКЛЕЕННЫХ. «Саня, купи новые, не бери клееные!» - писала я в чате. Потому что я уже видела некоторое дерьмо) Зимой 2022 года, когда мы ходили группой в Верхней Балкарии, я взяла зимние боты Саломон, некогда принадлежавшие моей маме. Некогда – нууу, это лет 10 назад. Или больше. Примерно, но неточно… Ребятам я не призналась относительно возраста ботинок – мне было тупо стыдно. Потому что полимеры, собаки такие, имеют свойство разлагаться, крошиться и распадаться, блядь, на атомы. И нормальные походники это знают.
Что и случилось со мной на Кавказе, на первом же перевале. Я шла и думала, опять лошадиное дерьмо пристало к подошвам и при каждом шаге хлопает лепехами о пятку! Неслыханно для принцессы! Но об пятку хлопала отслоившаяся подошва… Сука… А потом вторая. За сотни километров в моем распоряжении были только ременные стяжки, которые я взяла по какому-то велению судьбы, а также клей и армированный скотч, которыми поделились ребята. Так я и проходила, как недоделанная Снегурочка, с 31 декабря до 5 января, в замотанных, клееных ботинках, между подошвой и сапогом которых забивался снег и во время радиалок превращался в танкетку изо льда.
Так вот. Ебанарот, Саня… Он решил, что брать клееные ботинки – это норм варик. На второй день мы заматывали его обувь теми самыми стяжками, которые со мной путешествуют со времен Кавказа, а также клеили армированным скотчем. Это вообще мой любимый инструмент для ремонта всего. Теперь Саня – мой кровный брат по слабоумию и отваге! Горужсь) Впрочем, Александр стойко и с юмором перенес все невзгоды с ботинками, пока мы за несколько дней не поднялись до крупной деревни Мананг, где он и купил в магазине новые боты (как вам уровень цивилизации на треке?). Правда после всего пройденного со старыми расставаться было сложно)
Вообще, Непал от наших трекинговых маршрутов по России отличался невероятной цивилизацией! Непал, Карл, Непал!!! Во-первых, в каждой сраной деревне (кроме лоджа на отметке 4540 м) у меня был вай-фай для связи с близкими и теплый душ на газовом проточнике. Туалет в виде керамической чаши! В каждой деревне до самого перевала на отметке 5416 м у нас были гостевые дома (лоджи) с ночлегом под крышей и кафешной едой! И водой! В бутылках или из фильтр-станций. Я такого комфорта на треках в России не видела. Никаких дежурств с приготовлением пищи, никакого мытья котлов или готовки ебучей овсянки в 5 утра перед выходом. Просто чилл и пять звезд по трекинговой шкале оценок.
Однако, поражала пропасть в уровне цивилизации в быту у местных: они могли сидеть в смартфонах, лайкать непальские мемасики, смотреть тик-токи с уничтожающей индийской музыкой, и тут же пахать свои угодья плугом на коровах, стирать в ледяной реке и не мочь делать кипяток (сука, для заварки чая, а не мочи перуанского дятла!). Никакие уговоры сделать «вери факинг хот вотер» мне не помогли… Чифирнула от души я только дома. Ибо в целях экономии газа непальцы делают кипяток в большой ёмкости и разливают в термосы, из которых в течении дня наливают относительно горячую воду посетителям кафе.
Но побочным эффектом этим радостям цивилизации непальского трекинга (без иронии) была адаптация к высоте. С каждым днем мы поднимались все выше и нашей целью была комфортная акклиматизация для преодоления высоты в 5416 м над уровнем моря. Каждый вечер мы мерили уровень содержания кислорода в крови. Кому-то из девочек периодически становилось плохо, проявлялась слабость. У меня это возникало спорадически и довольно быстро проходило. Я старалась быть в стабильно выносливой норме морально и физически – в общем-то мой скарб нести было некому, кроме меня самой. Перекладывать его сердобольным ребятам из группы – это зашквар: каждый платит за тур и хочет получить отдых, а не лишний дискомфорт из-за тех, кто не рассчитал свои силы.
Дорога все еще представляла из себя грунтовку, по которой периодически проезжали джипы с местными, с гидами или туристами. Периодически нам попадались молитвенные стены с закрепленными в них барабанами, на которых написаны мантры. Считается правильным, если идешь в горы, проходить мимо стены слева и, конечно, крутить барабаны – барабан крутится, молитва мутится. Такой вот лайфхак у буддистов. Как бы то ни было, это действие выглядит красиво и концептуально. А мы всё идем. Нас все еще сопровождают результаты технологий – столбы с электрическими проводами, и все еще слишком пыльно. Наш путь также лежал через несколько подвесных мостов над бурными реками, куда улетела одна из крышечек моего объектива. В очередной деревне Чаме (Chame) мы запаслись водой на станции фильтрации. Там у входа на станцию лежала, словив дзен и постигнув, кажется, все тайны вселенной, местная собака. Не знаю почему, но у многих пёселей в Непале такое выражение глаз. Возможно, в следующей жизни они станут буддистскими монахами.
Наконец, когда мои ноги и спина уже пытались выйти из чата, мы остановились в одной из деревень, именуемой Верхний Писанг, где на ее высшей точке расположился живописный буддистский храм, а с его площадки открывался шикарный вид на вершину Аннапурна-II. Я ушла гулять одна и во время фотоохоты ко мне прицепилась местная женщина с требованиями дать денег за фото пейзажа с ней. Пришлось удалить фотки, показать ей и отбиваться. Мне непривычен такой стиль попрошайничества, хотя здесь это норма.
В кафе в нашей лодже сытно кушаем, общаемся, греемся у печи. В номерах, безусловно, никакого отопления. Все, что вы можете себе позволить, постелить на матрас спальник и лечь в нем спать, согревая себя собственным дыханием. При этом у вас есть вай-фай и возможность поболтать с близкими по видео в вотсап. И сдохнуть к хуям собачьим от холода в каменной каморке на деревянных палатях. Что-то в этом есть… Романтично-садомазахистическое) Правда керамическое очко с видами на вершину очередного стопицоттысячника – это пять, ребята) Непал Редиссон Айс Блю. Ляпота ^^
- Скажи, а почему ты поехала в Непал? Почему именно Непал?
Этот вопрос я слышала не один раз после своего путешествия. Эпичнее было разве что утверждение со звездочкой, что Непал – это ведь в Африке, да? Два человека из моего окружения сделали такое смелое предположение) Эммм… Нет, Непал – это крошечная высокогорная, скорее даже ультра высокогорная страна, зажатая между Китаем и Индией.
Почему Непал? Потому что я насмотрелась красивых картинок в Интернетах, насколько он восхитителен и как прекрасны его горы. Потому что сходив под рюкзаком на Алтай, на Кавказ и на Ликийку мне захотелось больше, выше, необычнее. Потому что после развода поход в Непал был как бы манифестом моего утверждения, что я могу всё. Значит, Непал! И раз я пизданула среди друзей, что собираюсь в Непал, значит хоть метеорит падай, я пацанское слово держать должна)
Мама была на очень высокой нервной ноте перед моим отъездом. Впрочем, всю мою жизнь я ей подкидываю такие нотные тетради, целые тома музыкальных сочинений, блядь.
- Маша, а если все воздушные границы закроют? А если ты не сможешь вернуться домой?
- Ну доеду как-нибудь по суше. Какое-то время это займет. (На товарняке, в контейнере, на яках или на своих двоих – варианты я не обсуждала от греха подльше))) Я ж архитектор. Из говна и палок буду проектировать, зарабатывать в Непале, ага) Сразу Интернешнл Интериор Эвордс, блядь.
Маму пришлось выслушать. И купить в этот же день билеты, ибо противодействие рождает действие) Сжалься, карма, пусть мои дети будут адекватнее! Летела я через Бишкек, где меньше суток гуляла и наслаждалась советским модернизмом и клубникой в конце октября, купленной на Ошском рынке за 250 рублей за кило. Кило смолотилось незаметно минут за 10) Дальше летела я через Дубай, где весь световой день гуляла по Бурж Халифе под рюкзаком. Была самой фешн-чикой, отвечаю. Таких идиоток больше не было, модных, с трекинговыми палками среди Гуччи и Херуччи в Дубай Молле. Под рюкзаком же я бежала в аэропорт от метро – не спрашивайте, почему. Это отдельная история.
Итак, я в Катманду. Летела кошерно - одна в ряду без соседей, поэтому спала на трех сидениях и ела курочку в фольге (да-да! В Дубаях я взяла обед с собой за 2800р в виде куриного стейка и пюрешки и не успела съесть). Сара внутри меня плакала горькими слезами, потому что не отследила, что сраный стейк и пюреха стоили 2800 р. Сара плакала, но упорно ела в самолете, это был ночной обед.
В Катманду меня встретил гид Артем. Опустим пока наши прогулки группой по городу. И вот на другой день, проехав в микроавтобусе и потом в джипах много часов, а затем, отоспавшись в первой лодже, мы двинули в путь. Наш первый ходовой день.
Стоит вернуться к моменту моих сомнений перед походом – брать портера (шерпа) или не брать. Во мне играло самолюбие и уверенность в себе – а на кой хрен я весь год бегала и летом гоняла километры на велике, занималась упражнениями, чтобы потом заплатить портеру за перенос вещей? Я вообще походник? Ну я даже не говорю о здравых аргументах моей внутренней негодующей Сары, что такие траты мы просто не предусматривали, Мария, таки имей совесть! И я приняла решение нести рюкзак сама, тем более, что мы не несли общак и палатки.
Я определила себе на перекус по 2 батончика и 1.0-1.5 литра воды в день. Больше – тяжело. Спойлер – конечно, я не похудела на килограмм!!! Накачала ублюдские бодибилдер-ноги и перегнала жирок в мышцы. Ну хотя бы не мерзла в холода, и на том спасибо. Вес рюкзака был по сути небольшой – 10,5 кг. Вполне сносно. Это вам не 14-15 кг с едой и палатками!
Итак, первый походный день. Из деревни Тал (Tal) мы топаем после завтрака по тропе, которая пока еще представляет собой автомобильную грунтовку. Периодически на пути появляются машины, груженые скарбом и туристами. А мы идем. Обгоняем разновозрастную группу европейцев. Я иду под рюкзаком, пока все норм и чувствую себя в силах. Этот рюкзак, дешманский всратый Нордвей, купленный еще во времена первых курсов института в Спортмастере, я взяла в серьезный поход впервые. Дома остался более вместительный Дойтер. Штош, на третий день мы с Нордвеем уже срослись и подогнали все регулировки под комфорт.
Дорогу периодически пересекали шумящие водопады. Мы проходили местные деревни с кучей вывесок о ночлеге и домашней кухне. Первый день был разогревный – всего 14 км, но с высоким подъемом по каменной лестнице в аутентичную деревню. С этого момента я невзлюбила лестницы) Самой волнительной ситуацией была встреча с обезьяной, непальским лангуром (semnopithecus schistaceus), большим серым приматом с графитно-черной мордой. Правда эта скотина ускакала, как только я сменила ширик на телевик. Ах да, без зеркалки с тремя объективами я в походы не хожу. Люблю страдания и боль от лишних 3.5 кг ))) Пожелав обезьяне здоровья и деток ебучих, я купила у внезапно хитро стоящей непальской бабули бутылку воды (не удивлюсь, если ей было всего 30 лет) и после очередной лестницы понесла себя и свой скарб все выше и выше по демоническим ступеням.
Водопады, горные реки, поваленные стихией деревья, леса Непала… Другой мир, другая гамма запахов и звуков. Много пыли, дорожной пыли. Ощущение нереальности – я еще не привыкла к тому, что я в другой точке планеты. И по сути одна. Группа – это хорошо, они помогут, будут соучастны твоим проблемам, но в целом – ты один, сам по себе. Будь готов. Мы не делали перерывов в течение ходового дня, кроме одной остановки в деревне на быстрый чай. Для меня такой ритм был новым и сложным – идти без перерыва 2-3-4 часа. Кроме меня под рюкзаком был один парень и гид, остальные налегке, отстать нельзя – стыдно.
Но вот он чилл. Невероятный чилл в деревне Тиманг (Timang). Сняты походные боты, одеты резиновые шлепки, теплый общий душ в холодной комнатке среди угарных газов от газовой колонки, еда, которая кажется божественным нектаром и видами на очередной семитысячник/стопицоттысячник или что тысячник? Какая разница? Наконец я просто на другом конце земли, без связи, без времени, вне пространства. Все, о чем я переживаю легкую грусть, – это невозможность разделить эту нирвану с любимым человеком. В остальном – я здесь и нигде. Наконец-то. Ничего не существует, кроме частицы, именуемой мной, и бессмертных гор, ласкаемых закатным огненным солнцем. Горит все: мое сознание, эти горы и весь мир.
И какими мелкими и ничтожными кажутся все невзгоды и трудности московской суеты, не сдохнуть бы тут, в Непале XD Впереди еще 8 ходовых дней, детка)
*картинки загружать не могу, первый пост ;(
Когда утро действительно доброе
Где именно зародилось ледолазание, документально не зафиксировано. Но несомненно, что уже в конце XIX века шотландцы практиковали ледолазание. И вероятно первым ледопадом, на который в Европе было совершено восхождение из чисто спортивных мотивов, был каскад Gaislochsteig (Австрия). Предположительно уже 1900 году здесь тренировались альпинисты.
В 70х годах прошлого века ледолазание становить все более и более популярным. Число пройденных каскадов растет, однако снаряжение еще достаточно примитивно.
В 90х начался ледолазный бум. Были пройдены более отвесные ледовые каскады, с секциями очень тонкого льда или перемежающихся скальными участками. Многие альпинисты и скалолазы сконцентрировались на прохождение сложных ледовых маршрутов. Прогресс стал возможен в первую очередь благодаря эволюции ледового снаряжения.
Одним из пионеров ледолазания в Европе был Andreas Orgler (Австрия). За свои достижения в 1996 году он был награжден престижной премией "Piolet d'Or" (Золотой ледоруб). Его рекорд более 70 первовосхождений, среди прочих маршруты Metamorphose (1991) и Himmelsleiter (1992) оба высшей категории сложности - WI 7.
Дальнейшее развитие все больше смещалось от чистого лазания по льду в сторону микстового лазания (сочетания льда и скал). Причиной тому был достигнутый предел в сложности чисто ледовых маршрутов. Братья Lowe из Канады стали одними из первых в этом тренде, а Octopussy (США), впервые пройденный Jeff Lowe в 1994 году, считается первым настоящим микстовым маршрутом, при этом достаточно высокой категории сложности M8.
В 1998 году разрабатываются первые правила по спортивному ледолазанию, а в 2000 году проходит первый Кубок мира, организованный частной немецкой компанией, которая оставалась ответственной за это мероприятие до 2002 года.
С 2002 года проведение международных соревнований занимается UIAA (Международный союз альпинистских ассоциаций). В этот год этапы Кубка мира прошли в Val Daone (Италия), Pitztal (Австрия), Кирове (Россия), Quebec (Канада) и Saas Fee (Швейцария).
В 2000х годах такими спортсменами как Will Gadd (Канада), Robert Jasper (Германия), Albert Leichtfried и Markus Bendler (оба Австрия) были пройдены сложнейшие маршруты, некоторые из которых имеют всего несколько повторений.
Однако ледолазание доступно не только профи. Каждый желающий может попробовать как лазание по каскадам (замерзшим водопадам), так и по гелтчерному льду (горные ледники). И все же, оставаясь экстремальным увлечением, ледолазание требует целого комплекса знаний. Необходимо правильно оценивать объективные опасности, такие как лавины и прочность льда, уметь надежно организовывать страховку на льду и выбирать наиболее безопасную линию подъема. Кроме того, состояние самого маршрута может изменяться от года к году и даже в течении одного сезона.
