Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Болты и гайки - это головоломка, в которой вам нужно откручивать болты с досок! Ваша задача - выбрать правильный болт для откручивания, чтобы вы могли открутить все доски! Соревнуйтесь с друзьями и коллегами!

Болты и Гайки

Казуальные, Головоломки, Логическая

Играть

Топ прошлой недели

  • CharlotteLink CharlotteLink 1 пост
  • Syslikagronom Syslikagronom 7 постов
  • BydniKydrashki BydniKydrashki 7 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Тайм-менеджмент

С этим тегом используют

Саморазвитие Время Работа Психология Мотивация Продуктивность Юмор Все
461 пост сначала свежее
Retigr
3 года назад

Микроменеджмент⁠⁠

Для ЛЛ: по мнению Егора Бугаенко, грамотный руководитель должен стараться не указывать детально сотрудникам, что им делать "вот прям ща", а вместо этого постоянно продумывать такие правила поведения для подчиненных, чтобы у подчиненных не было другого выхода, кроме как следовать этим правилам. Это позволяет резко сократить затраты времени у руководителя, что - "затраты времени" - есть "бич" вообще всех руководителей.


ps. Тест у него в начале угарный. Если соберетесь смотреть, я очень попрошу его пройти. Взять ручку, бумажку, выписать ответы, посчитать результат. Шесть вопросов, самоочевидных, как бы, поначалу....

Показать полностью
Программирование Менеджмент Тайм-менеджмент Видео YouTube
12
ilyasmaxutov
3 года назад

4 совета при планировании для тех, кто нацелен на результат⁠⁠

Привет, Пикабу! Я участвую в создании дизайнерского кейса — приложения-ежедневника. Сейчас мы с другом находимся на стадии исследования потенциальной аудитории, поэтому нам нужна выборка для опроса о планировании задач. Будем рады, если вы уделите время :)

Текст ниже написан в качестве бонуса за прохождение опроса, но, возможно, будет полезен и вам. Приятного прочтения!

«Продуктивность – это умение делать вещи правильно, а эффективность – это умение делать правильные вещи» (Питер Друкер)

Продуктивность и эффективность

4 совета при планировании для тех, кто нацелен на результат Мотивация, Планирование задач, Тайм-менеджмент, Длиннопост

Наибольшую продуктивность обеспечивает выполнение понятных задач с известным решением. Не обязательно гнаться за количеством — достаточно выполнить их на оптимальном для вас уровне.


Наибольшую эффективность обеспечивает правильная последовательность выполнения задачи. Это работает с объёмными, растянутыми по времени пунктами, в которых важно, в каком порядке и каким образом будет реализован каждый из этапов.


Как мозг принимает решения?

4 совета при планировании для тех, кто нацелен на результат Мотивация, Планирование задач, Тайм-менеджмент, Длиннопост

Для экономии энергии наш мозг по умолчанию будет отдавать приоритет задачам, для решения которых потребуется минимум затрат. Мозг принимает десятки тысяч решений в сутки и отлично справляется с выбором правильной последовательности действий, особенно если ему не мешать, подсовывая списки задач. Проблемы и сбои возникают на этапе планирования, когда человек не понимает, что ему нужно и зачем.


Советы по планированию задач

4 совета при планировании для тех, кто нацелен на результат Мотивация, Планирование задач, Тайм-менеджмент, Длиннопост

1. Задайте себе утром вопрос: что я хочу получить от сегодняшнего дня? Выпишите несколько пунктов (не менее трёх). Помните о том, что эти пункты не должны вас к чему-то обязывать или искусственно создавать препятствия.


2. По каждому пункту задайте себе вопрос: это то, что мне надо сделать или то, что надо получить? Если написанное — это описание действий, то исправьте на описание результата. Например: сходить в магазин за продуктами --> приготовить суп, съездить в университет --> сдать работу / законспектировать лекции и т.д. Идите чуть дальше «действий ради действий».


3. При планировании задач концентрируйтесь на результате от их выполнения. Если вы представляете себе конечную цель, то вы избавите себя от ненужной декомпозиции в случае простой задачи и, наоборот, сможете разбить комплексную задачу на составляющие с промежуточными результатами.


Например, задача «встретиться с друзьями в кафе» простая, так как результат интерпретируется однозначно и всё, что вам нужно — выбрать кафе и позвать друзей. Задача «написать и опубликовать рассказ» — сложная, комплексная, так как перед этим необходимо придумать идею, собрать фактуру, написать черновик, отправить на вычитку, внести правки и т.д.


4. После получения списка результатов проверьте их ещё одним вопросом: почему этот результат для меня важен? Если результат есть, а важность его непонятна — поменяйте формулировку или результат, чтобы стало понятно, зачем он нужен.


(٭) Ревизия времени

4 совета при планировании для тех, кто нацелен на результат Мотивация, Планирование задач, Тайм-менеджмент, Длиннопост

Планирование задач также затрагивает тайм-менеджмент — систему управления временем в целях повышения эффективности деятельности. Тайм-менеджмент включает в себя различные техники, и чтобы подобрать оптимальную для себя технику, нужно определить свой тип восприятия времени (Р. Льюис, Э. Холл).


Условно выделяют четыре типа:


- Линейный — способность планировать и умение организовать себя для выполнения намеченного. Вы цените людей пунктуальных и дисциплинированных. При взаимодействии с людьми, которые часто меняют приоритеты и не соблюдают договорённности, у вас возникает внутреннее напряжение и негодование.

- Параллельный — способность брать на себя решение нескольких задач одновременно. Ваше внутреннее ощущение подсказывает вам, когда необходимо ускоряться и как сделать правильный сиюминутный выбор. То есть, определять для себя приоритеты и выбирать наиболее эффективное дело или времяпрепровождение на настоящий момент.

- Циклический — ориентированность на собственное состояние. Когда вы настроены подходящим образом, то можете сделать за пару часов ту работу, которую другие выполняли бы неделю. Однако если вас будет что-то отвлекать, то даже несложные задачи отнимут у вас много времени.

- Социальный — зависимость от обстоятельств. Для такого типа характерно деление времени на «своё» и «чужое»: «своё» — всё, что кроме работы, а «чужое» — всё, что на работе. В «чужое» время вы можете проявлять неэффективность, растерянность, однако в «своё» время вы невероятно эффективны. Такому типу необходимо всегда работать с мотивацией и пониманием того, что поставленная задача — ваш персональный выбор.


Определив ваш тип, следует выяснить, на что вы действительно тратите время. Для этого достаточно разделить свои дела на категории и посчитать, сколько времени уходит на каждую из них. Также нужно понять, сколько времени вы на самом деле работаете, а сколько уходит на отдых и прокрастинацию — тот самый скроллинг ленты соцсетей и болтовня с друзьями.


Вы можете в течение недели записывать свои дела в часовых интервалах, то есть по прошествии одного часа вы с точность до 5-10 минут записываете что вы сделали. Почему неделя? Потому что бывают дни разгрузочные, а бывает настолько заполненные делами, что ни на что не хватает времени. Для объективных данных необходим диапазон дней, который включает в себя как лёгкие дни, так и тяжёлые.


Ссылки


Материал основан на статьях:

- Почему списки задач никогда не приведут вас к результатам

- Всё, что нужно знать о тайм-менеджменте


Автор иллюстраций: Iconscout Store

Показать полностью 4
[моё] Мотивация Планирование задач Тайм-менеджмент Длиннопост
4
411
Keertis
Keertis
3 года назад
Keertis или Kotiaforge

Тайм-менеджмент⁠⁠

Тайм-менеджмент Кот, Карикатура, Рисунок ручкой, Рисунок, Тайм-менеджмент, Костер
Показать полностью 1
[моё] Кот Карикатура Рисунок ручкой Рисунок Тайм-менеджмент Костер
6
3
GlobalAmbassador
GlobalAmbassador
3 года назад
EnglishPub

Что помогает взрослому учить иностранный язык, часть 2⁠⁠

В прошлой публикации мы рассмотрели первые два преимущества взрослых учеников при изучении иностранного языка. Остальные пункты, которые помогут вернуть вам веру в свои силы:


3. Вы осознаете, что слова и их значения – это еще не все. “А не слишком ли эмоционально/официально/грубо это прозвучит, если я скажу...” -- такое услышишь только от взрослого ученика. Ребенок (даже старшего школьного возраста) не всегда задумается над тем, что фраза, нейтральная для русскоговорящего человека, будет оскорбительна для иностранца. Взрослый знает, что из двух синонимов один подойдет для делового общения, а второй – только для дружеской беседы. А еще взрослый куда лучше понимает иронию, метафоры, идиомы - все, что делает нашу речь выразительной, живой. Он готов учить и активно применять их на практике.


4. Вы умеете эффективно планировать. В отличие от ребенка, который просто следует инструкциям преподавателя, взрослый четко представляет себе промежуточный результат. Открывая раздел учебника, посвященный, например, эмоциям, вы легко представляете, как закончив его, вы сможете назвать основные оттенки вашего настроения и описать ситуации, спровоцировавшие их. Получив результат, вы можете оценить свои успехи и слабости - например, понимаете, что грамматика вам далась с легкостью, а вот для изучения слов надо бы использовать другую методику. В отличие от ребенка, вы способны на каждом этапе обучения, давать преподавателю развернутый фидбек, чем помогаете ему делать занятия более эффективными.


Итак, жизненный опыт и развитое логическое мышление – это помощники, полагаясь на которых, вы сделаете процесс обучения быстрым и результативным. А преподаватель объяснит, как применять их на практике в изучении английского языка.


Автор: Anna Menshikova, преподаватель английского языка

Показать полностью
[моё] Образование Мотивация Английский язык Личный опыт Педагогика Изучение языка Лайфхак Мнение Лексика Лингвистика Занимательная лингвистика Образование в России Образование за рубежом Тайм-менеджмент Текст
3
1
itscookies
itscookies
3 года назад

Tomatotimer от бати⁠⁠

Зол древнее, но на удивление баянометр не показывает дубликаты.

Видео Воспитание Хлеб Управление людьми Тайм-менеджмент Родители Agile Scrum YouTube
6
3
Maka81maka
3 года назад

Тайм-менеджмент⁠⁠

Сегодня, в среду, я составил план на 2 дня, чтобы, наконец, закончить начатое и отдохнуть на выходных. Это был прекрасный план ровно до 22.34. В это время я узнал, что сегодня пятница...

[моё] Усталость Тайм-менеджмент Выходные Тег в виде гномика Текст
0
1401
sasha1024
3 года назад
Скриншоты комментов

И действительно…⁠⁠

И действительно… Комментарии на Пикабу, Скриншот, Тайм-менеджмент

#comment_226832447

Комментарии на Пикабу Скриншот Тайм-менеджмент
12
22
DELETED
3 года назад
Лига тестировщиков

О тайм-менеджементе или "я ничего не успеваю"⁠⁠

Если вы читаете этот текст со своего мобильника или ноутбука, а не собираете коровью мочу где-то в Варанаси, есть очень большая вероятность того, что вы занимаетесь интеллектуальным трудом. Почему? Нет, не потому что вы все такие умные, а потому что сейчас почти все должности, занимаемые людьми – про интеллектуальный труд. Для остального есть машины и дешевый труд из стран третьего мира (об этической стороне такого распределения ништяков по планете поговорим как-нибудь потом. А сейчас давайте возрадуемся тому, что наши рабочие инструменты – это мозг, ноутбук и интернет, а не большое ведро и священная корова)

Даже если вы не пишете код для запуска каких-нибудь там кораблей, которые чего-то там бороздят, а, например, составляете расписание процедур в вашем спа-салоне, то, поздравляю – вы работаете тоже мозгом. И если это гребаное расписание «не составляется» уже третью неделю, то готова поспорить на весь ваш запас фальшивых ногтей (я не знаю, что еще с вас брать), что дело тут не во времени.


Дело в том, что каким бы вы дохрена умным не были – ваш мозг имеет лимит того, что он может сделать за день (или другую временную величину). Да, это индивидуальный показатель, да, его можно тренировать. Но невозможно впихнуть невпихуемое в голову.


Если бы проблема освоения нового навыка упиралась бы только во время – вы все бы уже говорили на 5 иностранных, вышивали гладью и жонглировали огненными булавами. Ну а чо – взял отпуск на неделю, три учебника по английскому (элементали, пре-интермидиат и интермидиат) и словарь. Каждая книжка страниц на 300, словарь – 600. Чистого времени чтения 4 дня. Еще и бухнуть успеется.


Только вот чего-то не работает. Каждый, кто ходил хотя бы в старшую школу помнит, что происходит с головой после получаса интенсивной загрузки новой информации. «А ведь я тогда моложе, я лучше, кажется, была».


Мозг имеет лимит. На запоминание, на решение задач, на придумывание чего-то нового. Но мы в упор этого не хотим замечать. Ему нужно время на восстановление, на переключение между задачами, на перенос информации из краткосрочной в долгосрочную память, на то, чтобы просто помигать нейрончиками и попытаться составить их в каком-то новом порядке, чтобы заполучить свою «Эврику!», наконец.


И чисто теоретически мы это вроде как знаем, но чисто практически на задачу «придумать контент-план» или «составить бюджет на следующий месяц» мы любим отводить ровно столько времени, сколько требует собственно сам механический процесс записи в тетрадочку или эксельчик. Ну плюс полчаса на кофе. В итоге кофе успеваем, а дела нет.


Или вот эта чудная привычка «отдыхать» в соц сетях и прочих интернетах. Ну да, перегруженному новой информацией мозгу, не успевшему ее переварить, тысячи новых фоточек, записей, видосиков и эмоционально заряженной информации — это то, что нужно!

Кстати, вы в курсе, что «подумать о неприятной задаче» и «решить неприятную задачу» стоит вашей кукушеньке примерно одинаковых затрат? Поэтому если вы в течение дня 20 раз подумали о том, что надо бы сесть за диплом, но для этого надо найти ту книгу, автора помнит Катька, номер Катьки в старом мобильнике, мобильник в общаге, общага в Купчино, Кощеева смерть в яйце… То ваш мозг, охуев от огромной логической цепочки, которую его заставили 20 раз выстроить заново, перегревается и требует мороженки, сигаретки, подрочить или любого другого несложного действия, приносящего моментальное чувство радости.


А через неделю, опухнув от мороженого и ошизев от онанизма вы будете писать в соцсеточке о том, что «ничего не успеваете, времени нет».


Все попытки сэкономить время, чтобы успеть больше, что я видела (и предпринимала), выглядят как попытки увеличить урожайность колхоза, расширяя поля, совершенно положив на то, что в том колхозе работает только одна лошадь (которая так и не стала председателем).


Все попытки самодисциплины, что я видела (и предпринимала), выглядят как попытки отпиздить лошадь лопатой, если она устала.


Ребят, у вас одна лошадь. И больше не будет никогда. И ваша «урожайность» зависит от того, насколько вы качественно о той лошади заботитесь.


Вы ее хорошо кормите? Или мы снова жрем фастфуд, а потом «сбрасываем лишнее» безуглеводными диетами?


Она у вас здорова? Или мы считаем, что панические атаки, фобии, ОКР и рыдания по ночам в подушку — это норма, так и надо и главное посильнее отхерачить себя лопатой?


Она у вас нормально отдыхает? Или между полями бегает к председателю подрабатывать на свадьбе? Да-да, когда она везет телегу с невестой и цветочками, она работает также тяжело, как и когда развозит навоз.


Она у вас может выйти на поле и начать пахать? Или ей сначала надо 10 раз вокруг поля прогарцевать, чтобы найти упряжь? Делите огромные задачи на мелкие и, бога ради, записывайте все, оставляя себе в таск-листе только мелкие задачи, которые можно сделать здесь и сейчас.


Она вообще знает, где поле? Невозможно сделать то, что не знаешь, как делать. Получение первичной информации – это тоже таска, это тоже время, это тоже работа. Это тоже надо помещать в таск-листы и отводить под это время и силы.


Она у вас вообще довольна жизнью? Вы вообще понимаете, что вы делаете, зачем, и кому все это нужно?


Меня часто обвиняют в том, что я рассказываю всем про успешный успех. Да на хую я конском тот успех вертела. По критериям моей мамы успех – это родить до 25, а по критериям папы – не сесть до того же возраста.


Успех в вакууме – никому не нужная поебень, в чем бы она не выражалась. Никому нахрен не сдалось ваше высшее образование. Так же как ваше бабло, ваши накаченные жопы и прочие шоколадные медальки.


Не надо быть успешным. Надо делать то, что хочется, от чего глаза загораются и внутри становится волнительно и как-то остро-напряженно. А чтобы делать это много, увлеченно и получая кайф – любите свою лошадь.


#тамара_какого_хрена

Показать полностью
Тайм-менеджмент Мотивация Психология Мат Длиннопост Текст
8
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии