Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр

Игра рыбалка представляет собой полноценный симулятор рыбалки и дает возможность порыбачить в реально существующих местах из жизни и поймать рыбу, которая там обитает.

Рыбный дождь

Спорт, Симуляторы, Рыбалка

Играть
Поднимайтесь как можно выше по дереву, собирайте цветы и дарите их близким.
Вас ждут уникальные награды и 22 выгодных промокода!

Пикаджамп

Аркады, Казуальные, На ловкость

Играть
 Что обсуждали люди в 2024 году? Самое время вспомнить — через виммельбух Пикабу «Спрятано в 2024»! Печенька облегчит поиск предметов.

Спрятано в 2024

Поиск предметов, Казуальные

Играть
Погрузитесь в логическую головоломку: откручивайте болты из планок на самых сложных уровнях! Вы не только расслабитесь в конце сложного дня, но еще и натренируете свой мозг, решая увлекательные задачки. Справитесь с ролью опытного мастера? Попробуйте свои силы в режиме онлайн бесплатно и без регистрации!

Головоломка. Болты и Гайки

Казуальные, Гиперказуальные, Головоломки

Играть
Захватывающая аркада-лабиринт по мотивам культовой игры восьмидесятых. Управляйте желтым человечком, ешьте кексы и постарайтесь не попадаться на глаза призракам.

Пикман

Аркады, На ловкость, 2D

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • alekseyJHL alekseyJHL 6 постов
  • XpyMy XpyMy 1 пост
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

История болезни

С этим тегом используют

Врачи Болезнь Медицина Больница Скорая помощь Лечение Рак и онкология Все
970 постов сначала свежее
astrobeglec
Топовый автор
4 дня назад

Ответ на пост «"Дочка кричала от боли": в новосибирской больнице умерла девушка, отсудившая у минздрава лекарство за 50 миллионов»⁠⁠9

Очень сильно попахивает убийством. Заодно Бастрыкину стоит проверить закупки, подозреваю что деньги на крайне редкий и дорогой препарат выделялись, но осели в чьих-то карманах. А неправильный антибиотик дали, чтобы закрыть вопрос. Нет человека, нет проблемы.

Помимо этого - не закупать 2 года препарат от которого зависит жизнь человека, это как минимум убийство по неосторожности.

Родственникам стоит писать в СК РФ и каждый чих публиковать в СМИ, чтобы эти твари сели.

[моё] История болезни Пациенты Больница Судьба Длиннопост Ответ на пост Текст Волна постов
6
6286
user4797527
4 дня назад

Ответ на пост «"Дочка кричала от боли": в новосибирской больнице умерла девушка, отсудившая у минздрава лекарство за 50 миллионов»⁠⁠9

Девочку жаль безоговорочно. Как любую девочку, у которой впереди могла бы быть целая жизнь.
Но вот на 2025 год по Новосибирской области весь ТФОМС - 65 млрд, из которых 58 это субвенции (дотации) "из Москвы". И тут возникает страшный для нормального человека вопрос - "лечить всю жизнь одного, или на эти деньги вылечить тысячу" ... Реально страшный вопрос. И хорошо, что решать его не мне.

История болезни Пациенты Больница Судьба Длиннопост Ответ на пост Текст Волна постов
1214
3
Аноним
Аноним
4 дня назад

Сотрет. Вред или польза. Моя история приема⁠⁠

Всем привет. Надеюсь моя история поможет людям думать ,прежде,чем есть таблетки.

Началось с того,что прыщи беспокоили в подростковом возрасте,но я их успешно маскировала. Вышла замуж,родила и вовсе прошли.

В декабре 2024 года почувствовала,что как-то сильно стала жирниться кожа головы,а затем уже и прыщи начали появляться в области носогубного треугольника,лба.

Я человек,работающий вахтами,поняла что надо действовать быстро,так как за межвахтовый отпуск нужно привести себя в порядок. Каково было моё удивление,когда перемазав всем на свете,прыщи оставались на месте. Я пришла в ужас,накрутила себя статьями в интернете...побежала к государственному дерматологу,мне назначили ретиноиды -СОТРЕТ. Всем подряд назначают этот препарат,но не неужели не читают инструкцию!!! Есть же случаи,когда еще можно побороться обычными методами!! Мой был именно таким,но я поверила врачу.

ДЕВУШКИ И ПАРНИ,НИКОГДА НЕ ЭКОНОМЬТЕ НА СЕБЕ. НЕ БЕРИТЕ ЭТОТ ПРЕПАРАТ,БЕРИТЕ АКНЕККУТАН.

Пусть он дороже!!!Но мои знакомые,которые начали с сотрета,заметили за собой смену настроения,апатию и даже агрессию!

В итоге, спустя три месяца ,я уже изнемогая от побочек, бросаю сотрет и что я замечаю за собой- ДЕРЕАЛИЗАЦИЮ ПОЛНЕЙШУЮ. Сначала я не поняла что это. Вроде как все время хочется спать,затем ты ходишь как сонный,потом это состояние не проходит даже спустя 3 недели от последнего приема.

Сейчас мне выписали антидепрессанты,чтобы выйти из этого состояния. Надеюсь,поможет,уже руки опускаются!

Я очень надеюсь,что мой пост прочитает человек,который болеет акне не в тяжелой форме. Есть куча способов ,например димексид+доксициклин и т.д. Попробуйте всё,что только можно,прежде ,чем пить ретиноиды! Ретиноиды-это не шутки,очень опасная вещь,до конца не изученая!!! Всем здоровья!

Показать полностью
[моё] Акне История болезни Текст
3
9273
onlinekpru
onlinekpru
4 дня назад

«Дочка кричала от боли»: в новосибирской больнице умерла девушка, отсудившая у минздрава лекарство за 50 миллионов⁠⁠9

«Дочка кричала от боли»: в новосибирской больнице умерла девушка, отсудившая у минздрава лекарство за 50 миллионов История болезни, Пациенты, Больница, Судьба, Длиннопост, Негатив, Волна постов

Девушка, которая отсудила лекарство за 50 млн рублей, так и не получила его. Фото: Предоставлены родственниками

Сибирячка Татьяна Дроздова с детства боролась с редкой болезнью АДАТКИН и стала первым пациентом в России, дожившим до 23 лет. Заболевание разрушало клетки крови, из-за нехватки редкого фермента иммунитет Тани был почти на нуле. Девушка часто болела, каждый месяц лежала в больнице, ее спасали переливания крови, антибиотики и имунносупрессоры. Несмотря на тяжелое заболевание, девушка смогла закончить школу и поступить в медуниверситет, проучиться один курс, пока болезнь не ударила с новой силой.

«Дочка кричала от боли»: в новосибирской больнице умерла девушка, отсудившая у минздрава лекарство за 50 миллионов История болезни, Пациенты, Больница, Судьба, Длиннопост, Негатив, Волна постов

Таня с трех лет боролась с редкой патологией и часто болела. Фото: Предоставлено родственниками

Победить болезнь могла бы трансплантация костного мозга, но Таня не пережила бы операции. Московские врачи одобрили девушке дорогостоящий препарат, месячный курс которого стоил более 50 миллионов рублей. Региональный минздрав отказывался закупить препарат, тогда Татьяна пошла в суд и выиграла процесс. Прошло два года, но препарат она так и не получила.

- Здоровье Тани сильно ухудшилось, последние 2 месяца она дважды переболела пневмонией, каждую неделю капала кровь, искала доноров и лежала в больнице. 22 мая дочка пошла в поликлинику, там заметили ослабленое дыхание и отправили на флюрографию, обещали сказать результат. На следующий день она пошла в НИИ ФКИ, ей поставили иммуноглобулин, у нее резко схватило спину и грудную клетку. Врачи решили, что это невралгия, и выписали лекарства. Дома Таня пять дней мучалась от болей в спине и груди, я позвонила в поликлинику узнать результаты флюрографии в поликлику – оказалось, что у нее пневмония, – рассказала КП-Новосибирск Алена Дроздова, мама Тани.

«Дочка кричала от боли»: в новосибирской больнице умерла девушка, отсудившая у минздрава лекарство за 50 миллионов История болезни, Пациенты, Больница, Судьба, Длиннопост, Негатив, Волна постов

Девушка смогла закончить школу и поступить в вуз, но болезнь взяла свое. Фото: Предоставлено родственниками

В тот же день скорая увезла пациентку в больницу, Таня рассказала врачу, что ранее при пневмонии ей помогал определенный антибиотик.

- В больнице Тане давали тот же антибиотик, что мы принимаем, только не в таблетках, а внутривенно. Эти лекарства не помогали ей вылечиться от пневмонии, врачи об этом знали. Дочь жаловалась лечащему врачу на сильные головные боли, частичную потерю зрения, но лечение не изменили. Я оставалась с Таней до вечера, дочь уже кричала от головных болей, ее тошнило. Я подозревала, что из-за неправильной терапии состояние дочки ухудшилось, умоляла дежурного врача назначить ей экстренное КТ головного мозга, – рассказала КП-Новосибирск мама Тани Дроздовой.

«Дочка кричала от боли»: в новосибирской больнице умерла девушка, отсудившая у минздрава лекарство за 50 миллионов История болезни, Пациенты, Больница, Судьба, Длиннопост, Негатив, Волна постов

Девушке должно было помочь лекарство за 50 млн и суд встал на ее сторону. Фото: Никита МАНЬКО.

Сегодня в 7:20 утра мама приехала к Тане, но она не очнулась. Врач сказал, мол, она спит, но мама стала бить тревогу. Оказалось, что в тот момент девушка уже была в коме. Мама стала подозревать, что у дочери отек мозга и счет идет на минуты.

Мама обратилась в сообщество пациентов с АДА-ТКИН: оттуда самолетом прислали антибиотик и иммуноглобулин, женщина передала их врачам.

Сегодня около 19:30 маме девушки позвонили из больницы - Татьяна Дроздова скончалась, не приходя в сознание.

«Дочка кричала от боли»: в новосибирской больнице умерла девушка, отсудившая у минздрава лекарство за 50 миллионов История болезни, Пациенты, Больница, Судьба, Длиннопост, Негатив, Волна постов

Таню спасали переливания крови, она активно искала доноров. Фото: Предоставлено родственниками

Показать полностью 4
История болезни Пациенты Больница Судьба Длиннопост Негатив Волна постов
1559
76
yulia2525
yulia2525
4 дня назад
История болезни

Рак легкого. Новости про обследования и лечение. Поездки в избушку продолжаются⁠⁠

Всем снова большой привет! А угадайте, где Женя!? Правильно, опять на даче!)))))

Прошел муж третью химию, все относительно нормально. Из обследований назначили ему КТ легких, брюшной полости, и МРТ головного мозга. Ну, и кровь, ЭКГ, мочу. Как обычно. Мои опасения насчет того что Женя не успеет до четвертой химии все пройти были напрасными. Сказали что неважно в этот раз - все успеет или не все. На химию возьмут(при условии нормальной крови, конечно).

Как муж брал направления - это отдельная история. Сначала пытался звонить заранее и записаться на прием к онкологу. Записи близкой не было, только через 2 недели. И Женя, к моему удивлению, не положил сразу трубку; а стал беседовать с девушкой-регистратором. Подробно описал ей ситуацию, сказал что у него перерыв между химиями небольшой, а КТ надо успеть пройти обязательно. Посетовал, что бумажки эти не дают, приходится долго ждать. Че то там поговорил с ней еще о жизни и о ее тяжелой работе. И, как результат, она пригласила его подойти на следующий день после вливания к ней в регистратуру. Мол, попробуют решить вопрос.

Знаете, я от мужа такого поведения не ожидала. Ведь еще пол года назад он бы просто положил трубку не пытаясь хоть что-то выяснить. А сейчас смотри ка... Объясняет, настаивает, добивается! Он раньше как думал: сказали "нету", значит "нету". Он не понимал эти все сложности и не знал как общаться. А сейчас, смотрю, его отношение к этому вопросу очень изменилось. Научился, короче...

Пошел Женька на второй день после капельницы в поликлинику, тут же попал к врачу; поговорил с ней. И пообещали ему в течении трех дней дать направления. И ведь дали! Позвонили, муж съездил и получил сразу всё. И два КТ, и МРТ. Уж не знаю как он там с онкологом беседовал, но дали!

8 июня у него КТ легких, 12 июня брюшная полость, и потом МРТ. Не помню какого числа. Дай Бог, чтоб обследования нас не огорчили!

Как только решился вопрос с направлениями, Женя сразу уехал в свою любимую избушку. Это все теперь, будет там заниматься все лето - клещами не вытащишь. И плохо ему или хорошо - все равно ведь едет. Благо, я ему там обеспечила хоть минимальный комфорт: посуду отмыла, плита работает, постель есть, одежду привезли чистую. Печка топится, холодильник холодит. Ну прям все условия!!!))))

Рак легкого. Новости про обследования и лечение. Поездки в избушку продолжаются Муж, История болезни, Болезнь, Моральная поддержка, Рак и онкология, Обследование, Дача, Длиннопост

Хлебом не корми - дай попилить!

Я вообще не понимаю как он в таком состоянии и такой худющий эту бензопилу поднимает??? Подписчики будут ругать меня, что позволяю, но, поверьте - отговорить невозможно. Даже со скандалом. Единственное, к какому уговору мы пришли - никаких лестниц, никаких "пилений на весу". И желательно не брать пилу в руки когда меня рядом нет. Эти вот остатки дерева он на чурки разделывал когда я приехала. Была рядом.

Рак легкого. Новости про обследования и лечение. Поездки в избушку продолжаются Муж, История болезни, Болезнь, Моральная поддержка, Рак и онкология, Обследование, Дача, Длиннопост

Мой любимый дровосек. Или деревопилитель? Или производитель чурок?(нет, производитель чурок - это, наверно, другое)

Еще ругаюсь, чтобы подолгу не работал. Чтоб делал перерывы. И чтоб на солнце вообще не выходил. Но у нас одна половина участка почти всегда в тени, там заросли.

Рак легкого. Новости про обследования и лечение. Поездки в избушку продолжаются Муж, История болезни, Болезнь, Моральная поддержка, Рак и онкология, Обследование, Дача, Длиннопост

Моя единственная грядка, скоро сделаем вторую

Укроп помаленьку полез, на фото не видно. Середина вся пустая, как будто нету

Рак легкого. Новости про обследования и лечение. Поездки в избушку продолжаются Муж, История болезни, Болезнь, Моральная поддержка, Рак и онкология, Обследование, Дача, Длиннопост

А вот и озонатор, про который я раньше говорила. Обрабатываем комнаты. Уж не знаю, будет ли реально с него какой-нибудь толк, но пахнет как в больнице.

Рак легкого. Новости про обследования и лечение. Поездки в избушку продолжаются Муж, История болезни, Болезнь, Моральная поддержка, Рак и онкология, Обследование, Дача, Длиннопост

Деревенское!

Первые плюшки от пребывания в деревне. Соседка принесла козьего молока и домашних яиц. Женя пьет это молоко помногу и с большим удовольствием. Я вот как то не очень, слишком уж оно для меня жирное. А муж пусть пьет - ему полезно.

Так вот и мотаемся сейчас между городом и дачей. Планов просто море, вот еще бы поменьше болеть. Здоровья побольше, огорчений поменьше; и чтоб муж всегда был рядом - вот все что мне нужно.

Желаю всем отличного летнего настроения!

Показать полностью 5
[моё] Муж История болезни Болезнь Моральная поддержка Рак и онкология Обследование Дача Длиннопост
13
papalagi
papalagi
4 дня назад

История одного заблуждения⁠⁠

...Было это в дни Московской олимпиады. Был я тогда студент и нас припахали на обслуживание этих самых игр. Я относился к службе стадиона, а проще говоря, стоял еще с одним пареньком на третьестепенных воротах в Лужниках. Мимо нас редко кто проходил/проезжал/следовал, это было тихое зеленое местечке, где стояли спортивные снаряды в виде перекладины и прочих железяк, назначение которых было для меня в то время неизвестно. Ну вот. А паренек этот был изумительно умным. Я тоже был изумительно умным в те времена, но тут на моем пути встретился поразительный человек. Он обыгрывал меня в шахматы и/или шашки как хотел и когда хотел. При этом он нисколько не рисовался, часто повторяя, что все, что нужно - это уметь считать. Но - считать в то время я ничего не хотел, играть в эти игры тоже в общем-то не умел, проигрывать мне быстро надоело и никаких осознаний эти проигрыши во мне не вызвали, слишком сильно было во мне понимание того, что я в любом случае поумнее буду, подумаешь, какие то там шашки. Да, и ни причем здесь шашки. А причем здесь перекладина. От нечего делать - играть с ним я больше не хотел, мой напарник однажды подошел к перекладине. Просто так, у него в мыслях не было кому то чего-то доказывать или показывать. Он выделывал, легко, свободно и с видимым наслаждением разные штуки на перекладине. Выход силой, подъем переворотом и еще куча движений, названия которых для меня и до сих пор остаются тайной. Во, вспомнил одно - "склёпка" называется. Не суть, не суть, не суть. Как выяснилось потом, он умел делать даже "солнышко", оказывается, он вообще был дипломированным гимнастом. Ну вот. А я всегда ЗНАЛ, что я ОЧЕНЬ сильный человек. Возможно, лет в пять, так оно и было, мне вообще повезло с тушкой, я бы давно уже сдох, если бы мне так не повезло. И я вот знал. Мне и в голову не приходило кому то что-то там доказывать. И уж тем более проверять. И вот, я подошел к этой перекладине с мыслью, - Шахматы это все хирня, щас я покажу, что на турнике тоже кой чего смогу показать. И подпрыгнул. И повис. И - не подтянулся. Вообще. Ни разу. Этот шок я помню отчетливо. В последующем у меня бывали удары и посильней, но это был первый - ТАКОЙ беспощадной ясности и силы. Все стало ясно - картинка в моей голове - совершенно не соответствовала реальности. Последние мои показатели в подтягиваниях были вполне даже ничего себе, у меня был в школе период увлечения гиревым спортом, мы жонглировали, лазали по канату, вообще забавлялись с гирями, у меня было несколько приколов, короче, лет в 14 я действительно был вполне даже сильным и физически развитым мальчиком. Такое вот представление и сохранилось в моей голове. И жило и даже развивалось, росло и крепло. Внешне это проявлялось нахрапистостью, наглостью и безбашенностью. И спокойным знанием собственного превосходства уж перед ровесниками-то сто процентов. Это знание было настолько прочным, что я ни разу и не испытывал потребности кому бы то ни-было что-то доказывать, ни другим ни себе. И никто и не удосужился показать мне мое заблуждение.
И тут вдруг такая катастрофа. Это было похоже на врезание в бетонную стену на крейсерской скорости, когда все кругом не предвещало никакого препятствия. Уйти от этой реальности, от крушения представлений, которые составляли фундаментальную основу моей спокойной уверенности в себе, не было никакой возможности. Я был физически слаб. Не слаб - ничтожен. Я мог висеть на перекладине как сопля. И это было все, что я мог сделать. И скрыться от этой ПРАВДЫ не было никакой возможности. "И это все, что я могу сказать о войне во Вьетнаме" (с) Форест Гамп.
Выбора у меня не было. Или я должен был разрушить фундаментальное мое заблуждение, заблуждение, на котором находилась, жила, росла, развивалась моя личность, разрушить его у меня просто не было ни сил, ни возможности, в те времена я еще не умел пользоваться напалмом, или... или сделать из заблуждения истину. Я должен был изменить реальность, я должен был стать сильным. И не просто сильным. В моем заблуждении - я был САМЫМ сильным из всех окружающих меня людей. Я прикупил литературы, вспомнил все, что я знал из тренировок (совсем в юном возрасте, лет этак в 12 меня выцепил со двора один дядечка, реальный рекордсмен мира по тяжелой атлетике, он убедил мою маму, что я должен обязательно тренироваться, что в 16 он гарантирует мастера спорта, поступление в институт и отмазку от службы, я был послан к нему в его железный ад, пару недель поездил, понял, что тут смерть моя пришла, и я бросил это дело, мотивировав тем, что стал хуево видеть, типа отслоение сетчатки и меня отпустили, но кое каких верхушек (как потом оказалось вполне поверхностных) я нахвататься успел), завел себе дома самопальную штангу, накупил гирь и гантель, соорудил дома стойки (бля - это были подставки для капельниц, спизженные со склада военной кафедры, они спокойно выдерживали нагрузку до 200 кг, ахуй эта военная надежность) - и начал пиздячить. ...

отрывок отсюда

Показать полностью
[моё] Критическое мышление История болезни Мат Текст
0
16
SergioHelloWorld
SergioHelloWorld
5 дней назад
Серия Лечение боли в спине

Как коррекция питания помогает в лечении боли в спине и суставах. Клинический случай⁠⁠

В прошлом посте Почему мы часто забываем про питание, когда лечим суставы и спину — и почему это большая ошибка. Не витаминами едиными я поделился проблемой, что врачи редко (почти никогда) не задают вопрос: "А что вы едите? А как вы двигаетесь?" и привел много научных данных о значении некоторых нутриентов в вопросе лечении воспаления и боли.

Сейчас я хочу привести пример того, как на практике коррекция питания помогает значительно улучшить состояние коморбидного пациента, страдающего много лет от костно-мышечных болей (коморбидность, от лат. со- «вместе» + morbus — «болезнь, недуг», — сосуществование у одного пациента двух или более заболеваний, синдромов, связанных между собой единым патогенетическим механизмом или совпадающих по времени) без выраженной специфической неврологической или ревматологической патологии.

Пациент: женщина, 49 лет, жалобы на боль в коленях и спине, скованность в шее, ведёт умеренно-активный образ жизни, но нагрузка не сбалансирована, при массе тела 71 кг в день в среднем употребляет не более 25-35 грамм белка, что очень мало.

На физикальном осмотре заметен гипертонус (дефанс) мышц нижней части спины - при боковых наклонах поясница остается без движения. Нижние пучки трапециевидной, передняя зубчатая развиты плохо, соответственно - ромбовидная, ременные мышцы, верхние пучки трапециевидной перенапряжены, при пальпации болезненны.
Тонусно-силовой баланс мышц бедра вышел из чата - после постизометрической релаксации на мышцы передней и задней поверхности бедра отклик ошеломляющий (нога стала двигаться сильно легче процентов на 70), что с одной стороны обнадеживает, но говорит от запущенной хронической функциональной проблеме.

Страдает больше пяти лет. Получает периодически стандартное лечение у невролога: НПВП, миорелаксанты, комбилипен (витамины группы Б), ходит на массажи. В последний год стало помогать значительно хуже. Анализы крови не показывают повышения маркеров воспаления, лимфоцитоза, но снижен уровень витамина Д, чуть повышены ЛПНП ("плохой" холестерин), ферритин по нижней границе.

Мануальное воздействие (на него был хороший отклик, но сложности возникли бы с закрепление результата, а нам нужно добиться "самовывоза" со стороны тела) решено было дополнить шестью этапами коррекции пищевого поведения в модели самоуправления.


Что мы сделали?

  1. Равномерное потребление белка. 25-30 грамм на прием, норма белка в день не менее 98 грамм (около 1,5 г на 1 кг условно-идеальной массы тела (65 кг)

  2. Коллагеновые пептиды. Дважды в день коллагеновые пептиды 8-10 грамм перед физической активностью.

  3. Противовоспалительная нутрицевтика. За 1,5 недели постепенно довели потребление клетчатки до 20-23 грамм в сутки (включая: смесь псиллиума и льняных отрубей, ростки пшеницы/чечевицы, листовую зелень). Клетчатка обладает ярко выраженными противовоспалительными свойствами. Также добавили в рацион ежедневно 300+ грамм ярких овощей и фруктов (чем они полезны и хороши можно прочитать в этом исследовании: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7770496/). Это дало хороший уровень необходимых витаминов (шутка-ли, но один болгарский перец - это двойная суточная норма витамина С). Антиоксиданты добавили в виде препарата картилокс (там уже есть 10 грамм коллагена, куркумин, пиперин). Это не реклама. Я бы предпочёл комбинацию астаксантин 10 мг + дигидрокверцетин 100 мг, но картилокс у пациента уже был куплен, потому использовали его.

  4. Магний. Он обладает также благоприятным действием на воспаление и боль (об этом, со всеми ссылками на исследования и описанием механизма писал в прошлом посте). Добавили в рацион продукты, богатые магнием на выбор пациента: тыквенные семечки, миндаль, шпинат, щавель, артишоки, руккола, бананы, хурма, финики, один из лучших источников - пророщенное зерно, например: ростки чечевицы, пшеницы, овса. И плюсом к этому добавка хелат магния и витамин B6. Хелат обычно переносится лучше других форм.

  5. Дневник питания — отслеживание триггеров боли. Это ежедневный дневник питания и самочувствия. Пациент вела в блокнотике, но можно использовать приложения вроде MyFitnessPal. Отмечалось: боль, отёки, усталость, уровень энергии. Помогло скорректировать некоторые модели поведения, приводящего к усталости и снизить уровень простых углеводов в рационе.

  6. Гигиена физической активности: комбинация силовых упражнений и умеренной физической активности.
    Пациент со второй недели начала заниматься в зале под руководством тренера-реабилитолога (клуб Алекс-фитнес на Гражданке в Питере, если кому нужна точная информация, не реклама) дважды в неделю. Ежедневно выполняла рекомендованные мною упражнения: вот этот комплекс https://t.me/YogaMedical/25 , плюс тягу сверху в кроссовере и дома с турника для нижних пучков трапеции вот по этому гайду https://t.me/YogaMedical/50, плюс лопаточные отжимания тоже ежедневно https://t.me/YogaMedical/43 .

    Не для каждого подойдут эти шаги, тем более все сразу, но тут была высокая мотивация, обычно такое нужно внедрять за 2-3 недели, в этом случае получилось внедрить буквально за полторы.

    Результат:

    После внедрения этих шагов:
    - 25-30 г белка на завтрак
    - 10 г коллагена перед прогулкой
    - 2-3 раза в неделю - силовые упражнения
    - Ежедневные занятия моими упражнениями из моего канала,
    - С третьей недели: раз в неделю - занятия по йоге по методу Корректный подход к позвоночнику.
    - Дневная норма белка общая средненедельная: около 1,2 - 1,5 гр на кг массы тела (до 1,5 доводить не всегда получалось).
    - Прием антиоксидантов (остановились на комплексном препарате "картилокс" с куркумином, пиперином, босвелией и коллагеном). - Дневник самочувствия помог увидеть закономерность в приме жирной пищи, долгого сидения за компьютером и (внезапно) долгих прогулок с возникновением отложеннойболи в нижней части спины и шее (на шею до этого не особо обращала внимание, дискомфорт был привычным фоновым).

    Что мы увидели через 4 недели: -
    - Снижение боли в коленях и спине на 60% по визуально-аналоговой шкале (на сегодняшний день, спустя несколько месяцев, наблюдается снижение боли более чем на 90%).
    - Улучшение подвижности.
    - Увеличение энергии и качества сна.
    - Изменение образа активности и подвижности в целом, появилось больше сбалансированной нагрузки, значительно снизилась усталость, отмечается незначительное улучшение зрения.

Отмечу, что это всё проводилось на фоне завершения основной лекарственной терапии, которая тоже внесла свою толику в модуляцию процесса лечения, естественно.



Вот такой очень показательный, на мой взгляд, пример. Обычно, к сожалению, наблюдается иная картина, когда человек несмотря на все попытки убеждения не видит связи между образом жизни, алкоголем, жирной жареной пищей и своим самочувствием.

Показать полностью
[моё] Здоровье ЗОЖ Лечение Лекарства Медицина История болезни Длиннопост
0
43
yulia2525
yulia2525
5 дней назад
История болезни

Записки жены онкобольного. Неделя выдалась тяжелой⁠⁠

Всем здравствуйте! Опять я долго не писала... Прошедшие дни были не очень легкими. Болеть продолжаю, уже вымоталась вся.

После того как ушли симптомы острой ангины, и я уже стала надеяться на скорое выздоровление, началась другая беда: сильные боли в спине справа, отдающие в низ живота и даже в ногу. У меня ныло и раньше, еще недели две назад. Но тут "накрыло" прям конкретно. Температура 37,5 не уходила. И та же слабость и озноб. Я лежала, сил не было даже повернуться. Просто вот лежала и плакала от бессилия.

Учитывая локализацию болей и мои ранее выявленные проблемы по женски, я решила доползти первым делом до платного гинеколога. УЗИ сделали, осмотр был, и врач сказала что никаких причин для данного состояния по своему профилю не видит. Не буду освещать подробно столь деликатную тему, скажу только что даже прошлогодние проблемы частично ушли.

Оставался один вариант - воспаление почек. Предположить то мы предположили, а для уточнения надо анализы сдавать, УЗИ; и идти на прием к урологу(нефрологу). Платно у меня на это возможности не было, а на хождение по поликлиникам в тот момент просто не хватало сил. Вот и пришлось опять "пальцем в небо" - самостоятельно стала пить лекарства от воспаления. Знаю что так не делается, но... Через три дня стало легче.

Я потихоньку съездила на дачу, пробыла там сутки. Почти ничего физически не делала. Потом вернулась и проработала два дня. С большим трудом, конечно. Клиентов много не брала.

Страшное это дело, что говорить. Когда не отпускает болезнь чувствуешь себя такой беспомощной.. Еще и при онкобольном муже, с которым может в любую минуту тоже что то случиться - любое обострение, любая побочка. А я сама "никакая", сама в помощи нуждаюсь. В такие минуты охватывает какое то ощущение отчаянья, с которым ты ничего не можешь поделать...

Знаете, иногда я думаю: Почему у нас никого нет? Точнее, даже не так: Почему при живых родственниках мы видим участие, советы и поддержку от фактически посторонних людей, а от, так называемых, "близких и родных" не видим? И любая наша попытка даже просто пообщаться - наталкивается на равнодушие. Женька вон брата с праздниками пытается поздравить - а тот даже не отвечает. Скорее всего, очень занят употреблением алкоголя. А мои, может, алкоголем и не заняты, но заняты чем то другим. Уже много лет))))) Я копаюсь в себе, в своем поведении, в поведении мужа; я ищу причины такого отношения - и не нахожу их. Просто так сложилось. Ну, или я недостаточно глубоко мыслю, и не способна такого понять.

Ладно, хватит о грустном. Есть и причины для радости. В самый разгар болезни приехала моя крестница. Доченька-лапочка, единственная радость. Четыре дня провела со мной. Ходила в магазин, в аптеку. Готовила и убиралась. В общем - ухаживала как могла. Конечно же, не так должны проходить наши встречи. Хотелось и погулять с ней, и нормально пообщаться, а не лежать и страдать. Но тут уж ничего не поделаешь - пришлось эксплуатировать бедного ребенка))). А она и не против. Молодец - выросла и ответственная и заботливая.

Так вот и прошла неделя. Завтра иду за направлениями на анализы. По состоянию мне процентов на 50-70 лучше стало. Надо смотреть что там результаты покажут. Понимаю, что динамику сейчас отследить уже невозможно, сравнивать не с чем. Так что будем смотреть по факту. Скорей бы мне выздороветь!!!

Сегодня рассказ получился только о моих болячках, вы уж извините. Так хочется говорить о позитиве и о своих успехах, но вот не всегда получается...У Женьки тоже много новостей, напишу вторым постом обязательно. Спасибо всем за то что не забываете о нас!

Будьте здоровы!

Показать полностью
[моё] История болезни Болезнь Муж Жена Моральная поддержка
8
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии