Лига осознанных снов и ВТО

Началось все с того что я встал с кровати не в своей квартире (меня ничего не смутило и казалось что это обычный скучный сон) передо мной стоит ёлка и под ней белая штука. Как только я обратил внимание на неё, она упала, и за ней сидел мой младший брат и попытался меня напугать. Я проворчал ему что-то в духе «нельзя меня пугать», и тут моё внимание привлекли его глаза, они были очень яркие (как будто светились) и размывались по краям немного дрожа. Я сразу понял что возможно я во сне и сделал проверку реальности, зажав нос и попытался подышать, не могу точно сказать помогла ли она мне или нет, но то что точно мне помогло это реакция моего брата на мою проверку реальности. Его глаза залились темным, и рот открылся в страшной гримасе. Страха я не испытал и сразу понял что я сплю, всплеск радости и счастья, я вспомнил что читал про этот защитный механизм мозга (монстры пугают для того, чтобы ты проснулся.) Сразу же я попробовал его остановить прокричав "ПАУЗА!" но это его только замедлило, потом я пытался выстрелить в него огненным шаром, тоже неудачно. Вспомнил что как только ты попадаешь в ос необходимо посмотреть на свои руки для того что бы подольше остаться в сне. Посмотрев на свои ладони они на долю секунды показались размытыми и быстро сфокусировались . В голову мне пришла идея сбагрить моего страшненького братика маме. Я крикнул в дверной проём комнаты "МАМА!" и через две секунды с правой стороны медленно и спокойно идет мама, но сразу передумал отдавать брата маме, вдруг он ей навредит и позвал папу :) Точно так же медленно и спокойно слева оказался отец и я подтолкнув за спину брата, передал его ему.

Зайдя на кухню, где все собрались я попытался поговорить со всеми (брат уже был в нормальном состоянии), диалог не пошел и я сказал что бы вызывали своего директора сна (о нем я прочитал у другого автора). Несколько секунд и открывается входная дверь где стоит усатый молодой человек лет 25-ти. Я подхожу и говорю, что так я его и представлял. Единственное лицо, которое я смог рассмотреть, — это его. Симпатичный, опрятный человек с панамкой на голове и одетый в ветровку или спортивный костюм. Я обратился к нему: «У меня брат не разговаривает». За спиной стоял брат, я посмотрел на него, и тут же он произносит: «Как не разговариваю? Разговариваю!» Я понял что начал говорить он благодаря директору и поблагодарив его, он начал уходить, в след я спросил почему у меня не получается стрелять огненными шарами из рук и ставить все на паузу. Он лишь улыбнулся и продолжил уходить. Пару метров я проводил его по огромному и шикарному подъезду и без проблем вернулся в квартиру. Зайдя в квартиру я повторно посмотрел на ладони, визуально ничего не поменялось, но появилось чувства каких то улучшений и полезности в этих действиях.

После ко мне подходит мама и говорит что может закрыть глаза без проблем. Я попробовал закрыть глаза… когда я открыл глаза меня парализовала. Все вокруг закрутилось и мама с братом заметались вокруг меня стараясь помочь вернуться в сон. Я старался посмотреть на ладони думая что это мне поможет. Но почти все поле зрения закрыл серый прямоугольник который мешал посмотреть на ладони (как будто мешая специально) но спустя несколько попыток я смог взглянуть на половину своей ладони сверху этого прямоугольника. Все остановилось и прямоугольник пропал. Весь этот процесс ступора сопровождался страхом того что я сейчас вернусь в свое реальное тело и проснусь. Все прошло вместе с этим прямоугольном и я продолжил свой путь. (я считаю что этот момент полностью сфантозирован мной и не какой угрозы не было, но это не точно) Подойдя к зашторенному окну, я сказал маме, что пойду гулять по городу с целью изучения сна. Прошел через коридор где как оказалось было зеркало, боковым зрением я заметил что на мне красная кофта (в реальной жизни у меня никогда не было красных одежд). Вспомнил что для улучшения качества осозного сна и его продолжительности надо все щупать руками и чувствовать текстуру пальцами. Я подбежал к зеркалу и с дикой скоростью начал щупать его по бокам. Пальцами я чувствовал твердую рамку в котором закрепленно зеркало при помощи железных скоб, на них я тоже натыкался щупая пальцами. Продолжая щупать стены я двинулся к ванне и открыл дверь. Меня встретила стена почти полностью перегораживая вход, но имелась щёлочка слева сантиметров 50 в ширь, через каторую я как будто пролетел, пальцами я продолжал чувствовать волнистую текстуру плитачной стены. Войдя в ванную, я понял, что она в виде буквы П, и я подумал, что вот он, очередной прикол сна, что сейчас эта ванная окажется коридором с бесконечным поворотом в одну и ту же сторону. Это оказалось не так, ванная была просто в виде буквы П, и я, поняв это, встал в ванную. Прямо в ванной на сетене висело зеркало по пояс. В зеркале я не обратил внимание на лицо, но ничего страшного или неестественного не было. Мне в голову пришла идея: «Что если я сейчас подумаю о том, что под этой кофтой у меня шикарный пресс, и после сниму кофту?» Я начал медленно поднимать кофту, и только в зеркале появились очертания неплохого пресса, я... Просыпаюсь у себя на кровати, лежа на спине.

Вот несколько мыслей которые я проанализировал после пробуждения:

• Что если весь мой осознаный сон придуман мной? Я думаю что это не так. Вспоминая свои самые яркие, самые реалистичные сны, никогда я не встречался с такой ясностью ума, чёткастью мыслей и тем, что сначало я думаю в голове, а только потом действую. Так же я не вспомнил случаев когда я по велению одного слова призывал каких либо людей.

• Тело и передвижение по сну ощущалось как летающая голова, а вместо тела — тряпка. Движение во сне было очень плавным и совсем не так, как в реальной жизни. Я не чувствовал того, как я делаю шаги, чтобы пойти куда-то. Это больше похоже на полет, который управляется моими мыслями и желаниями.

• Физическая тактильность. Она и вправду была, но только в тот момент, когда я её предполагал, а именно когда начал всё щупать. До этого момента во сне я не ощутил какой-либо текстуры или касаний.

• Детали и окружение. Я не смог вспомнить, в чем были одеты мои родители и брат. Я не могу назвать, какие вещи были в квартире, кроме елки, ванны и унитаза. Стоило мне только выйти из квартиры, как, вернувшись в неё, там поменялось освещение и одна из комнат поменялась полностью. Единственное, я чётко знал предназначение и расположение каждой комнаты, чувство незнакомого пространства меня не посетило ни разу. А зрение у меня было как будто с темной винеткой по бокам, и, возможно, угол зрения был снижен.

• Мыслительный процесс. В обычном сне я не теряю способность думать и размышлять, но то что кардинально отличает мысли из обычного сна и из ос это то что в осознаном сне мысли приследовали меня от начала и до конца сна. Количество мыслей на секунду времени было очень большое. (много мыслей я упустил из своего рассказа, а ещё большую я и не помню.) Масли были свободные и не ограничевались каким то сценарием как в обычном сне.

• Меня удивило мое неоднократное взаимодействие с зеркалами, хотя я читал о том, что с ними имеются проблемы. Во сне я даже не обратил внимания на них и смотрелся в них как будто в реале. (Но отражение было иногда размытым, иногда его не было.)

• Длительность. По моим скромным прикидкам, сон длился 5 минут. Проснувшись, я чётко знал, как начался мой сон и где он закончился (в обычных снах я никогда не помнил начала).

Сон получился очень сумбурным, я думаю, это потому, что я не сформировал чёткий заказ или план действий перед сном. Для себя я решил, что составлю несколько простых действий, которые я буду стараться выполнять в ос.

Спасибо что прочитали мою историю и хочу обратиться за советам к знающим людям:

• Какие есть ещё способы для продления ос?

• Есть ли какие то действия для успокоения безконечного потока мыслей?

• Есть ли какие то методики как насытить сон деталями?

Ещё раз спасибо что прочитали до конца! <3 На своей страничке я буду вести дневник осознаных снов.

Осколок синего Солнца освободит от неволи тебя и тех, кто с тобою.

Спектральная классификация звезд: зависимость цвета и температуры | Звездный каталог

Где-то около полугода назад чужие мне сниться перестали вообще, хоть я была и не против (в предпоследний раз я им нехило так наваляла, разозлившись, причем просто кулаками, без оружия) А дело все в чем. Дело в осознанном сновидении, в котором я обнаружила чужого (😱😱😱). Но, обо всем по порядку.

В ту ночь я уснула, приняв мелатонин перед сном, дабы заснуть побыстрее. Где-то полночи просто дрыхла, а под утро начались сниться сны (ну мы все знаем про фазу БДГ, когда нам и снятся, собственно, эти сны). К тому времени, я уже около года практиковала осы, так что, у меня всегда в голове держался план на случай осознания себя во сне, а именно: исцеление своего правого глаза от боли. Болел он у меня знатно, обезболы не помогали, не помогало ничего, врачи разводили руками. Да и видеть вдаль он похуже стал. В общем, находясь в сюжете сна, как всегда, полного бреда и хаоса я вдруг осозналась. Я находилась на открытом поле, где вокруг меня бегали маленькие какие-то стремные дети (жуть просто, я и обычных-то детей не люблю), поэтому, естественно, сразу после осознания, что все это сон, я решила оттуда свалить. Обычно я это делала с помощью окон (да и впервые, когда я осозналась, рядом было окно, через которое я выпорхнула и взлетела аки птица). Так вот, в этот раз окон на открытой поляне не было, ну я не растерялась, сама его и создала, проговорив четко, что я хочу сделать. Тут же передо мной появилось окно, я с интересом посмотрела в его отражение и увидела себя нарисованную как в мультике про русалочку Ариель, хотя волосы были все-таки не красные, а светло-каштановые, да и нарисована я была странно, будто справа налево. В общем, это единственный раз, когда мое отражение выглядело не так, как я выгляжу в реальной жизни, а как-то сюрреалистично. Но хоть меня это и позабавило, надолго я в отражение не залипла, знала, что так теряется осознанность. А потому быстро в это окно вошла и провалилась в другой сюжет сна или локацию.

Новая локация напоминала комнату квартиры моей бабки по отцовской линии, правда там было темновато, а свет был как при настольной лампе. В общем, хоть что-то видно и ладно, мне нужна была спокойная обстановка, чтобы заняться самолечением. Я хотела уже усесться на кровать и заняться исцелением, как увидела в стенах этой комнаты вросшего в нее существо, и как вы думаете, какое? Ну, конечно, то самое! Нашего незабвенного ксеноморфа! Прямо как сюжет из первой части фильма, где Элен Рипли уже свалила с корабля, который был в процессе самоликвидации в спасательной капсуле вместе с рыжим котиком в надежде, что чужой взорвался вместе с тем самым кораблем («Ностромо», если кто помнит). А он, хитрожопый гад, притаился там аккурат у стеночки, мимикрируя под трубы (хе-хе, классика). В общем, смотрю я на это чудо, так же мимикрирующее под стену в комнате и понимаю, ну это ж сон, надо хоть потрогать ксеноморфа, когда еще такой случай представится. Тут стоит сказать, что в душе я исследователь-естествоиспытатель, поэтому многие вещи, даже странные или откровенно стремные, мне хочется изучить поближе, а что-то даже испытать😃😃😃 Так что, не растерявшись и на этот раз, я начала трогать это существо, которое тут же перестало шевелиться и просто свалилось на пол. Мда. Не такого я ожидала, конечно. Но я все равно его потрогала, даже челюстями поклацала. Но, увы, ничего особенного или интересного. По ощущениям, ксеноморф был как игрушечный, а точнее, пластмассовый! И я очень быстро потеряла к нему интерес, а потому направилась, как и хотела ранее, к кровати, дабы присесть и заняться важным делом. В этот момент появился какой-то нпс, из тех, что прилипают и рот не затыкается ни на секунду, я ему так говорю: отстань, у меня важное дело. В итоге, я для начала попробовала исцелить свой глаз ладонью, откуда слабо пробивался голубоватый свет. Приложила к больному месту и вроде как начала исцелять, потом мне показалось, что энергии не так много в ладони-то, ну и я воздела руки к потоку аки к небу (типа наверху космос) и попыталась впитать эту космическую энергию. Смотрелось это своеобразно, потолок был темный и полупрозрачный, а так же подсвечивался странными знаками типа пентаграмм. Вообще, выглядело все это довольно стремно (не забывайте, что я любительница ужастиков, да еще и люблю смотреть про демонов всяких и потусторонних сущностей), но у меня была цель и я была намерена ее осуществить так или иначе, пока я все еще нахожусь в осознанном сне. В итоге, вроде как, я немного подпиталась энергией через ладони и снова приложила руку к своему глазу, наполняя его светло-голубым свечением. Потом, ожидаемо, пробудилась. Долго в осах на тот момент находиться не могла, этот опыт и так был самым продолжительным из всех тогда. В общем, как итог, в реальном мире боль в глазу приступилась и почти прошла, аж на целых две недели. Так что, выводы я соответсвующие сделала, а так же, в виде бонуса, чужой мне сниться перестал совсем(хотя я бы не отказалась, если честно), ибо моя психика больше не воспринимала этот образ как опасный и страшный. Да и вообще, с ужастиками во снах стало так себе. Теперь не снится ничего такого уже больше полугода. Хотя сны довольно яркие и запоминающиеся, в основном, да и динамичные. Обычно это боевички, фантастика, фэнтези(драконы там), иногда даже мелодрамы или детективчики, но обычно все-таки снится что-то вроде жанра повседневность.

Вывод делаем такой: осознанные сновидения можно использовать для разных целей, не только сугубо развлекательных. Можно разобраться со своими фобиями, страхами, психотравмами, да даже подлечить какие-то болячки, да и в целом, стать намного осознаннее, расширить кругозор и получше узнать свой внутренний мир. И это лишь малая часть из всех возможностей, которые нам предоставляют такие практики, как осознанные сновидения. Надеюсь, мой опыт окажется кому-то полезным, ну или, по крайней мере, любопытным)

Спасибо, что прочитали! Всем любви и добра!👾👾👾

В общем, если тема интересна, жду откликов, всем добра)) 👻👻👻

P.S. Пожалуй, я слишком поверила в адекватность восприятия этой темы не практиков, поэтому тем, кто не в теме, просьба не писать комментарии. У меня нет лишнего времени на спор ни о чем, всем приятного вечера😊