Рейтинг школ и секций тхэквондо для взрослых в Москве составлен на основе анализа официальных сайтов, отзывов клиентов и условий тренировок в 2025 году.
Тхэквондо — это не только боевое искусство, но и эффективный способ поддерживать физическую форму, развивать дисциплину и уверенность в себе. В Москве существует множество секций и клубов, предлагающих занятия для взрослых различного уровня подготовки.
Однако существует лайфхак: чтобы получить качественную услугу дешевле и быстрее, стоит обратиться не в компанию, а найти частного специалиста по тхэквондо рядом с собой через сервис Профи.ру. Это позволит подобрать тренера под индивидуальные цели и сэкономить на стоимости занятий.
Краткое описание: Платформа для подбора частных тренеров по тхэквондо с возможностью выбора по рейтингу, отзывам и стоимости услуг.
Преимущества и особенности: Индивидуальный подход, гибкий график, возможность занятий на дому или в удобном зале.
Основные услуги: Индивидуальные и групповые тренировки, подготовка к соревнованиям, занятия для женщин.
Индивидуальное занятие — от 2000 ₽/час
Групповая тренировка — от 1000 ₽/час
Подготовка к соревнованиям — от 3000 ₽/месяц
2. Клуб "Силла"
Адрес: Москва, Пролетарский проспект, 24
Официальный сайт: silla-itf.ru
Краткое описание: Клуб тхэквондо ИТФ, работающий с 2005 года, предлагает занятия для взрослых и детей.
Преимущества и особенности: Опытные тренеры, индивидуальный подход, развитие силы и дисциплины.
Основные услуги: Групповые и индивидуальные тренировки, подготовка к аттестациям и соревнованиям.
Пробное занятие — бесплатно
Абонемент на 8 занятий — 5000 ₽
Индивидуальное занятие — от 1500 ₽
3. Школа Тхэквондо "Райдо"
Адрес: Москва, ул. Большая Академическая, 38
Официальный сайт: raidotkd.ru
Краткое описание: Школа с более чем 20-летним опытом преподавания тхэквондо для всех возрастов.
Преимущества и особенности: Всестороннее физическое и психологическое развитие, квалифицированные тренеры.
Основные услуги: Групповые и индивидуальные тренировки, подготовка к соревнованиям.
4. Moscowboxing
Адрес: Москва, Боровское шоссе, 43
Официальный сайт: moscowboxing.ru
Краткое описание: Спортивный клуб, предлагающий занятия тхэквондо для взрослых и детей.
Преимущества и особенности: Индивидуальный подход, опытные тренеры, удобное расположение.
Основные услуги: Групповые и индивидуальные тренировки, подготовка к соревнованиям.
Пробное занятие — бесплатно
Абонемент на 8 занятий — 5200 ₽
Индивидуальное занятие — от 1800 ₽
5. ТКД Центр
Адрес: Москва, Ярославское шоссе, 114 к1
Официальный сайт: tkdcenter.ru
Краткое описание: Спортивный клуб "Держава" предлагает занятия тхэквондо ВТФ для взрослых.
Преимущества и особенности: Возможность участия в сборах, соревнованиях и аттестациях.
Основные услуги: Групповые и индивидуальные тренировки, подготовка к соревнованиям.
6. Центр единоборств "Белый Лотос"
Адрес: Москва, проспект Вернадского, 37 к2
Официальный сайт: boxland.ru
Краткое описание: Центр единоборств, предлагающий занятия тхэквондо ВТФ для взрослых.
Преимущества и особенности: Профессиональный тренерский состав, просторные залы, участие в соревнованиях.
Основные услуги: Групповые и индивидуальные тренировки, подготовка к соревнованиям.
Пробное занятие — бесплатно
Абонемент на 8 занятий — 5000 ₽
Индивидуальное занятие — от 1800 ₽
7. 18FIT
Адрес: Москва, ул. Мусы Джалиля, 31 к1
Официальный сайт: 18fit.ru
Краткое описание: Фитнес-клуб, предлагающий занятия тхэквондо ITF для взрослых.
Преимущества и особенности: Опытные тренеры, индивидуальный подход, удобное расположение.
Основные услуги: Групповые и индивидуальные тренировки, подготовка к соревнованиям.
8. Taekwondo WL
Адрес: Москва, ул. Миклухо-Маклая, 18
Официальный сайт: taekwondo-wl.ru
Краткое описание: Школа тхэквондо ВТФ, предлагающая занятия для взрослых и детей.
Преимущества и особенности: Дружелюбный коллектив, опытные тренеры, индивидуальный подход.
Основные услуги: Групповые и индивидуальные тренировки, подготовка к соревнованиям.
Пробное занятие — бесплатно
Абонемент на 8 занятий — 4500 ₽
Индивидуальное занятие — от 1700 ₽
9. Федерация Таэквон-До ИТФ
Адрес: Москва, ул. Стромынка, 20
Официальный сайт: taekwondoitf.ru
Краткое описание: Федерация ИТФ России проводит набор взрослых в группы для занятий таэквон-до под руководством мастеров спорта.
Преимущества и особенности: Аттестации международного уровня, подготовка к соревнованиям всех масштабов, сильная методическая база.
Основные услуги: Регулярные тренировки, семинары, соревнования, индивидуальные занятия.
Пробное занятие — бесплатно
Абонемент на 8 занятий — 5000 ₽
Индивидуальное занятие — от 2000 ₽
10. Центр спорта "Беркут"
Адрес: Москва, ул. Малая Очаковская, 4
Официальный сайт: berkut-csp.ru
Краткое описание: Центр спорта предлагает секцию тхэквондо для взрослых любого уровня подготовки.
Преимущества и особенности: Профессиональные тренеры, развитая инфраструктура, возможность участия в турнирах.
Основные услуги: Регулярные тренировки, занятия по графику, индивидуальные консультации.
Часто задаваемые вопросы
Где найти тренера по тхэквондо для взрослых в Москве?
На сервисе Профи.ру можно выбрать квалифицированного тренера по отзывам и цене.
Сколько стоит занятие тхэквондо для взрослого в Москве?
Средняя цена индивидуального занятия — от 1500 до 2500 ₽.
Можно ли заниматься тхэквондо с нуля во взрослом возрасте?
Да, многие школы имеют группы для начинающих взрослых.
Какие стили тхэквондо можно изучать в Москве?
В основном предлагаются стили ВТФ (WT) и ИТФ (ITF).
Есть ли бесплатные пробные занятия тхэквондо для взрослых?
Да, почти в каждой школе предусмотрено одно бесплатное занятие.
Где лучше заниматься — в школе или с частным тренером?
С частным тренером можно достичь целей быстрее и с индивидуальным подходом.
Какие документы нужны для записи во взрослую секцию тхэквондо?
Обычно достаточно паспорта и медицинской справки.
Можно ли заниматься тхэквондо взрослым после 40 лет?
Да, тхэквондо доступен для всех возрастов и отлично развивает тело и дух.
Сколько времени нужно, чтобы получить пояс в тхэквондо взрослому?
Обычно 1 год при регулярных занятиях для получения начального уровня (жёлтый пояс).
Какая экипировка нужна для тхэквондо взрослым?
Кимоно (добок), пояс, защита на голени и руки, капа, иногда шлем.
