Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • AlexKud AlexKud 26 постов
  • StariiZoldatt StariiZoldatt 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Самоистязание

С этим тегом используют

Психология Все
49 постов сначала свежее
2
Аноним
Аноним
2 года назад
Лига психотерапии

Люди не меняются?⁠⁠

Правда ли, что люди не меняются? Тот, кто бросил пить, вернётся к этому рано или поздно. Тот, кто бросил курить, вернётся к этому. Тот, кто резал себя, вернётся к этому. Тот, кто изменил, изменит снова. Это психика или выбор человека? Как верить человеку, который обещает не возвращаться к этому?

Вопрос Самоистязание Совет Опыт Отношения Выбор Проблема Текст
33
303
killaSelfYoName
3 года назад
Психология | Psychology

Нужна помощь психолога, пожалуйста⁠⁠

Селфхарм

Будучи юной и незрелой, я занималась селфхармом, но возраст взял своё, и я прекратила это. Да, я занималась этим, потому что меня не понимали родители, не понимали и травили учителя, травили одноклассники. Но это всё давно в прошлом. Сейчас я в отношениях, учусь на высшее, держу себя в руках, притворяюсь нормальной. Почти четыре года я притворялась. Но сейчас я опять взяла в руки маникюрные ножнички(такие, с острыми кончиками) и нанесла себе ими около семи глубоких порезов. Момент эйфории прошел, остался стыд за содеянное и страх что это кто-то увидит, потому что на руках, недавно забитых татуировками, это очень видно. Мне очень страшно и обидно, что это опять случилось, я думала это всё в прошлом. Я не знаю как это остановить, меня как-будто тянет нанести себе вред и в конечном итоге убить себя. Я знаю, что меня жёстко заминусуют и напишут оскорблений в коментах, но я не могу молчать об этом, простите меня, пожалуйста. Я очень хочу остановить это, но не знаю как. Это похоже на наркотическую зависимость. Ты уже не хочешь, но все равно делаешь. Любая серьезная неприятность заставляет тебя делать это. Любая ошибка запускает механизм оправдания селфхарма. "Мне же плохо, могу же я полоснуть себя пару раз, я же это заслужила". Мне очень страшно, я боюсь, что это никогда не закончится. Помогите, пожалуйста.

[моё] Психология Самоистязание Психическое расстройство Мысли Психологическая помощь Текст
179
EmelyanovVIT
3 года назад

Тварь я⁠⁠

С Новым годом Пикабу ! Желаю всем , всего самого наилучшего, здоровья, счастья, и денежного достатка , исполнения желаний , и исполнения сокровенных , самых самых мечт (?) , мечтов ? В общем чтоб все мечты сбылись!

А теперь краткая история, которая не даёт покоя , и из за чего такой заголовок , люблю девушку, с самого самого детства, после армии (есть пост про мину), жили вместе лет 5 потом измена, расставание , уехал в Питер , думал забуду , начну новую жизнь , но она сама появилась в жизни , прилетела , старые чувства нахлынули , 5 декабря 2019 пришёл в пустую квартиру в Питере просто уехала , не смогла , бросил все и поехал за ней , приехал пол года жил у родителей, бегал туда сюда , в итоге ипотека и наша пусть не большая но 2 комнатная квартира , женаты не были , у неё 2 детей от 2 разных браков , это для через чур внимательных, жили жили , годик прожили , наступил 21 , отметили нормально вроде все , потом работа дом работа, ремонтник и прочее , и в августа на мое др прихожу и опять пусто , через месяц снова объявилась говорит не могу , стыдно мама сказала переезжать а я как заколдованная съехала , общались , приезжала , и я приезжал в гости , Новый год договорились отмечать вместе, забрал к нам домой 29 декабря, а работаю без выходных , и вот тут самый пиздец товарищи , 29 приехали покушали и легли спать , утром 30 уехал на работу , вечером пришёл она у мамы, заходи говорит , зашёл , пили много водки , мать уехала, остались там, пили дальше, звонили ей какие то бывшие свекровки , хз че говорили от меня убегали чтоб не слышал разговоров, пришла пили дальше, и потом как в тумане , помню что зацепился именно за это, скандал , ругань , и блядь я ударил её, впервые в жизни , и не могу до сих пор себя простить , как блядь так, Алкашка да, но человека то люблю , простил Овер дофига чего , не агрессивный вроде , но втащил знатно , не по лицу , в район левого ребра, но сука Теперь хоть в петлю лезь , это не нормально, мне страшно , Новый год встретил один естественно, ну как встретил , пивко (потому что дикое похмелье ), и сон , 1 снова на работу , в общем люди , я не знаю что я вообще тут излагаю , такой стресс , такой шок , такое блядское состояние , что хочется выпасть из Окна, так стремно, так стыдно , и так обидно одновременно, не обижайте любимых , никогда , не перед какими предлогами , и шлите эту ебаную ревность куда подальше , а так же пейте в умеренных количествах , и чтоб у каждого все было хорошо ! Живите счастливо и любите друг друга , можете закидывать тапками , заслужил , совесть не даёт не есть не спать , хотя она говорит все нормально , но нет блядь это не нормально И я хочу психолога :( но нет денег , в общем я написал сыр-бор не понятный, но может у кого похожая ситуация , и он прочитав поймёт что всякое в жизни видимо бывает , но надо делать самоанализ , лишь бы не довёл до чего … с Новым годом и с наступающим Рождеством !

Показать полностью
Мат Самоистязание Мысли Без рейтинга Текст
14
mentos1034
4 года назад

Селфхрам⁠⁠

Резаться это болезнь, это зависимость
Бывает время когда ты считаешь что у тебя нет боли, ты ее не чувствуешь, когда тебе плохо, на это толкает негативное чувство и состояние . Ты не знаешь как справляться с этими проблемами постепенно ты приходишь к самоповреждению. Сначала это страшно , порезы неглубокие, ты не понимаешь в чем смысл, в чем кайф, смотря на кровь и шрам , не понимая в чем смысл, решаешь бросить эту странную затею. Но вновь не видя решения проблемы ты берёшься за лезвие снова и снова, начинаешь привыкать, понимать ,что становится легче - просто чувствуя как нож проходит по твоей коже, появляетесь кровь,момент и вот ты сморишь на неё и начинаешь забываться, следующий порез - вкладываешь в него все эмоции, переживания, которые кажутся невыносимыми. Это затягивается, ты начинаешь осознавать, что это затянуло, что надо останавливаться. Начинаются вопросы, обсуждение, начинают замечать близкие люди. Все - ты пытаешься снова остановиться, но это не продолжиться долго, тебя перестанет волновать мнение людей на этот счёт. Ты начнёшь считать, что они просто не понимают тебя, не побывали в твоей коже. Так продолжается долго, потом ты уже не в силах скрывать все, постепенно это выходит наружу, ты уже не в силах это контролировать- ведь для тебя это единственный выход, якобы сделал порез, желательно поглубже и отпускает, становится легче, и вот ты уже идёшь в новый день с какими-то новыми силами. Это настолько увлекает, что хочется чего-то большего шрамы становятся глубже, уже не просто на руках, они уже повсюду, ты начинаешь искать что-то большее иглы, ножницы,стекла, шприцы,начинаешь тушить об себя все подряд, прижигать. И вот - твоя зависимость боль, которую ты уже не чувствуешь, ты начинаешь думать, а что дальше, начинаешь замечать в зеркале уродливые шрамы. Опять начинаются попытки бросить, начинаешь делать самообман, что уже все стало лучше, что не все так уж плохо, бывало и хуже, но тоже справлялся. Появляется новый вопрос в голове . «Я сам не могу остановить себя в этом».
Со временем ты начинаешь уходить от этого, пытаешься держаться, говорить самому себе , что все кончено, но до этого состояния осень долго идёшь, делаешь очень много выводов.
Но иногда поле облегчения, наступало тяжёлое состояние - пустота. И именно она изнуряла изнутри, она добивала окончательно.
И вот приходит момент когда тебе кажется , что ты выбрался из этой жопы, и больше не вернёшься в это состояние
Но это вернётся просто в облегчённом виде что типо раздерания кожи до шрамов, это не будет так часто повторятся. После долгих страданий ты обретаешь небольшой инстинкт самосохранения и страх вернуться в это состояние снова . Хочется лишь считать , что ты это пережил как страшный сон. Начинаешь искать любые способы отвлечься читаешь, смотришь, учишься, пытаешься думать обо всем, ищешь смысл во всех вещах, докапываешься до всего, лишь бы отвлечься .А потом поле всегда успешных попыток, задаешься вопросом «Я всегда думаю, что мои проблемы не значительны и я занимаюсь хренью, что я просто очередной, больной подросток который пытается привлечь внимание и думает, что его проблемы самые важные» . И только именно ты понимаешь что это все не так, что ты не пытаешься привлечь внимание, ты понимаешь , что твои проблемы не воспринимают всерьёз, хотя ты совершенно не хочешь что бы хоть кто-то в них просвещался
Смысл разобраться в себе , но врядли кому-то подвластно в такие моменты ты ненавидишь себя, считаешь никчёмной, никому не нужной , ты не понимаешь зачем ты здесь, думаешь,что без тебя будет лучше, что ясли тебя не было мир бы не обеднел, а может стал лучше . Твои чувства состоят из того , что все окружающие просто тобой не довольны. Так становится ещё труднее, то чем ты отвлекался пошло не по той дороге. Вместо отвлечения, ты нашёл вопрос , который снова начал забивать тебя в тупик...

Ужасно понимать, что долгое время это помогает , но перерастает в зависимость. Затем это переходит в нечто отдельное, можно порезаться просто от скуки или чтобы ощутить, жив ли ты до сих пор.
От самоповреждения возникают чувства - глубокого спокойствия и самоудовлетворения. Именно это есть самый страшный этап, ты уже не осознаешь , что это плохо возможно ты и перестаёшь уродовать тело, но и иногда этот «смешной кайф» хочется повторить.так это становится забытым прошлым, которым Ингода хочется поиграться.

Показать полностью
Болезнь Проблема Жизнь после смерти Боль Самоистязание Текст
4
5
mary.sergeeva22
4 года назад

Коротко о том, как проходят последние школьные деньки⁠⁠

Накипело.

Вчера у нас в школе (закрытый кадетский корпус) была мед.проверка. Стетоскоп, "открой рот", все дела.. Ну и зацепилась медсестра за расчёсы, что были в довольно большом количестве у меня на груди и спине.

Позвали меня во второй раз к врачам. Вопросы, типа: "Как оценки в школе?", "Хорошо все в семье" и.т.п. Ну я честно ответила, что, мол, все хорошо. Мне не поверили, сказав, что у меня точно есть какие-то внутренние проблемы, расстройство (о котором я не знаю). Снова осматривали расчесы, мне пришлось стоять в непотребном виде, при этом внутри меня все кипело. Со стороны медсестер выдавались какие-то непонятные фразы, типа: "Это ненормально, что ты причиняешь себе боль." Ну а мне на самом деле совершенно не больно. Я чисто корябую непонятно откуда появившуюся царапину до крови, это вошло у меня в привычку. Тем более это один из способов (для меня) бороться со стрессом. Контрольные, куча запретов, много раздражающих факторов...А еще моя любимая фраза: "Ты же будущая мать!" И, как царапины на груди и спине помешают мне ей стать?

Вообщем сегодня меня вновь отправляли в медпункт...где выписали назначение об обязательном посещении клинического психолога (Но тогда я об этом не знала). А также мне пришлось после ужина беседовать с нашим школьным психологом, которой я постаралась максимально четко объяснить свою позицию. К психологам в целом я отношусь не очень, не могу их нормально воспринимать, а потому могу нахамить, да и ни о какой искренность, понятно, речи не может быть. Но тут я взяла себя в руки (возможно здесь решится моя дальнейшая судьба - направят к психологу на каникулах или нет) и ответила на все вопросы довольно вежливо, как при простом диалоге со знакомым.

Но вечером мне позвонила мать: "На каникулах идем к психологу. Клиническому. Не волнуйся, я то знаю, что у тебя все нормально с психикой".

Куча денег и нервных клеток, что называется, покинули чат.

Прошу лишь обвинений в мой адрес, объяснений и немного поддержки...

Показать полностью
[моё] Самоистязание Психолог Психическое расстройство Текст
60
18
kriwor
kriwor
4 года назад
Мы худеем!

НЕ ПОРА ЛИ МНЕ ПОРА?⁠⁠

В пандан к  "Охудеть!!! в очередной раз..."

Жрать охота дико. Залезаю в холодильник, который жена забыла закрыть на ночь на замок, а там только поллитровая банка (плоская стеклянная,  формы контрабаса) красной икры и пачка какой-то творожной массы со вкусом сливочного масла.

Смешиваю их в большой плоской посуде на дне толстым слоем и замечаю, что икра становится абсолютно черной и собирается в большие икринки- размером с черную смородину. Неужели подделка?!

Пробую на вкус. Да, хорошо, что я никогда  не пробовал дерьма, а то, наверное, сразу бы понял, что оно должно иметь именно такой мерзкий вкус.

И тут меня одолела злоба! Нет, не так- ЗЛОБАААА!!! Настолько сильная, что я проснулся... 01:16 утра - а я уже ЗЛОЙ!

Да, до похудания мне, не смотря на наличие красавицы жены и мои 60 лет, женщины снились регулярно. А теперь снится еда... А женщины? Какие могут быть женщины, когда речь о ЕДЕ?!!

Встал на весы- за три месяца с 111,5 скатился до 101,6 при росте 182 (был 186, но уменьшился малость).  Полез в разные калькуляторы в инете- их там как грязи. Они мне сообщают, что мой вес должен быть не больше 90, а вообще 75. А мой врач кардиолог мне раньше говорил, что и 102 для меня нормально.  Да я и 7 лет назад, когда спустился при похудании до 98,5  от голода шатался, а 75 весил в 25 лет.

Люди, кому верить?!  (вопрос риторический- сам знаю, что никому).


Мораль- пора завязывать с похуданием.  Или еще месячишко потерпеть- килограмм до 100?  Гамлет со своим вопросом отдыхает перед важностью моего :)

[моё] Похудение Самоистязание Текст
54
Karinafold
Karinafold
4 года назад

Навязчивые мысли⁠⁠

Навязчивые мысли Рассказ, Самоистязание, Триллер, Нож, Длиннопост, Маньяк

Когда возникает мысль, очень редко начинаешь задумываться над вопросом: а откуда?

Откуда же появилась мысль вчера вечером съесть мороженное, присыпав его солёным арахисом? Откуда появилась мысль, что именно без вот тех стеклянных банок для специй жизнь Алины будет хуже и не качественней? Откуда появилась мысль, что над коленкой должно быть слово (непременно на английском!) "LIAR"?

И если над желанием съесть что-то или купить безделушку никто бы даже не задумался, то мысль о вырезанном слове на ноге немного забеспокоила. И спустя полгода ответ пришел. Конечно же, конечно, именно так и сделала героиня прочитанного романа.

Интересно, а если бы интернет не принес культуру порезов и селфхарма, было бы сейчас столько шрамов на незаметных местах? Девушка подумала пару минут об этом и пришла к выводу, что нет. Возможно злость и ненависть к себе выливалась бы в какой-то другой форме. Но кто знает, возможна эта форма была бы более губительна, чем просто светлые рубцы на коже, происхождение которых можно объяснить собственной неловкостью и неудачливостью. Ей повезло, Аля была достаточно боязлива, чтобы резать глубоко, много и на одном месте. Хотелось бы сказать, что прошли годы с того, как ей приходилось мазать царапины мазью, но слово укоризненно светится над коленкой. Хорошо, что сейчас зима, к лету следы будут почти не видны.

И всё же, неужели всё, что она думает, что чувствует, так или иначе приходит извне? Есть ли хоть какие-то мысли, которые сами родились в голове, без подсказок окружающего мира? Фрейд, говорят, изучил этот вопрос, но что, если прочитав его труды, это точно засядет и вытеснит её собственное мнение? И снова возвращаемся к вопросу собственных мыслей. Ведь тяга к саморазрушению это не что-то интересное, ничего заманчивого и радостного в этих действия нет. И всё равно ей захотелось сделать ровно то же самое, что и персонаж книги. Волна ненависти и желания сделать себе больно стала ещё сильнее, ведь даже в этом Алина не оригинальна. Руки потянулись к ящику, где хранился злосчастный ножик для бумаги.

Однажды она потеряла его, одолжила кому-то в университете. Тогда было принято решение, что значит на этом нужно остановиться, но спустя пару месяцев девушка зашла и купила новый совершенно такой же, с корпусом красного цвета. Чувство вины перед собой начало разгораться внутри. Аля остановилась и вспомнила, что в прошлый раз дала себе обещание больше этого не делать, а если желание станет непреодолимым обратиться за помощью. Ведь ей уже не 15, не 18, и даже не 23. Пора бы перестать так потребительски относиться к телу, хватит брать и брать.

Руки затряслись от волнения, она решительно открыла блокнот, куда записала номер телефона, который давно нашла в интернете. Специалист ей поможет с этой проблемой, она больше не хочет вредить своей коже.

Не смотря на то, что голос немного сел, Аля откашлялась и вполне уверенно заговорила. Ей повезло и прямо завтра вечером у психиатра было свободное время, без особых раздумий Алина согласилась, ведь уже твердо решила пойти и обсудить эту проблему.

Следующим вечером она чувствовала себя совершенно замечательно. Не зря обратилась к специалисту, работы над собой предстоит много, но она начала верить в то, что у неё получится преодолеть эту глупую тягу к вырезанию на своей коже. Пока ей не стали выписывать никаких сильнодействующих препаратов, ведь Алина достаточно успешно боролась сама с этой проблемой, и ей предложили попробовать начинать понемногу. Возможно даже не понадобится медикаментозное лечение, это очень воодушевляло!

Девушку отвлёк от раздумий какой-то странный звук, исходящий из шкафа купе. Точно, она ведь не закончила уборку. Нужно поскорее прибраться и можно будет пойти на прогулку. Алина расстелила на полу огромный кусок полиэтилена, зашла на кухню, взяла свой любимый огромный фирменный нож-секач, который всегда был заточен так, что можно было на лету бумагу резать. Сколько раз она уже радовалась, что не пожалела денег и купила его тогда. Аля подумала, что именно вот такие обдуманные покупки ей приносят наибольшее удовольствие, надо бы приучить себя так делать. Не спонтанно хватать, что лежит красиво, а выбирать, смотреть отзывы, тщательно подходить у выбору. Это письмо приносит такое удовольствие, а купленная вещь потом радует, а не вызывает мысли: "Зачем я это купила?"

Работая уже механически, Алина вытащила ослабевшее от лошадиных доз транквилизатора тело. Умолящие глаза, слабый стон, глухой звук, когда конечности без сил ударились об пол. Пара взмахов и в душе разлилось удовлетворение. Тело попробовало ползти, но нож легко вошёл под грудиной. Агония, теплые брызги красной жидкости, ещё пару ударов Аля наслаждалась и медленно, облизывая губы, перерезала горло. Достала большие садовые ножницы, отточенными движениями вскрыла грудную клетку. Она немного запыхалась, запустила руки внутрь ещё теплого тела и закрыла глаза.

Желание делать зарубки и записи на своём теле прошло, терапия помогала и это радовало.

Показать полностью
[моё] Рассказ Самоистязание Триллер Нож Длиннопост Маньяк
1
KartoshkaNaYglya
5 лет назад
Психология | Psychology

Я режусь и постоянно гноблю себя ⁠⁠

Это началось с начала восьмого класса , но до истерик и порезов дошло только в начале девятого . Гнобила я себя всегда , так как самооценку ещё в детстве подорвали , ведь красивой фигурой и маленьким весом никогда не отличалась .

В начале девятого класса началась подготовка к экзаменам и участились ссоры с мамой, как-то даже сбегалась из лома . И ближе ко второй четверти начала резать вены, так как нашла в этом избавление от грусти и всего тяжелого , что накопилось на душе . Порезы , в итоге , заметили друзья и каждый дань стали проверять мои руки..Тогда я на время прекратила решать руки , но спустя недели две снова начала . Мама не знала и не знает про порезы , я прячу их .

Так вот  , после хороших результатов на экзаменах я прекратила резать руки , но в моменты , когда мне грустно и плохо , возникает и не пропадает желание порезать себя снова . Пока не сделаю этого , легче не станет .

А последний год ( 17 лет ) постоянно чувствую пустоту и желание просто исчезнуть..Недавно расстроилась из-за неудачи в любимом деле , снова расклеилась и порезала себя , пришлось прятать порезы под рубашкой .

Что делать с «зависимостью” от лезвия и как наконец рассказать маме о порезах ? Если что , внимания и воспитания всегда было вдоволь , мама и папа безумно любят меня , с родственниками отношения прекрасные, но расстраиваюсь постоянно из-за друзей .

[моё] Самоистязание Самоповреждение Текст
45
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии