Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • AlexKud AlexKud 26 постов
  • StariiZoldatt StariiZoldatt 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Самогипноз

С этим тегом используют

Гипноз Медитация Психология Саморазвитие Все
46 постов сначала свежее
2
HypnosisMoscow
HypnosisMoscow
2 года назад
Психология | Psychology

Сеанс гипноза: аудио транс для достижения сверхглубоких стадий гипноза (гипносомнамбулизм)⁠⁠

«— Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
— А куда ты хочешь попасть? — ответил Кот.
— Мне всё равно… — сказала Алиса.
— Тогда всё равно, куда и идти, — заметил Кот.
— …только бы попасть куда-нибудь, — пояснила Алиса.
— Куда-нибудь ты обязательно попадёшь, — сказал Кот. — Нужно только достаточно долго идти».

Сомнамбулизм (глубокая стадия гипноза) – это такой режим работы головного мозга, при котором происходит подчинение всех психических сил одной идеи или чувству. Критерием достижения этого состояния можно считать амнезию (потерю памяти) и галлюцинации (с закрытыми глазами).

Для терапевтических целей обычно используется «сомнамбулизм light» - средняя стадия гипноза (два балла по Каткову, уровень каталепсии век в индукции Элмана), но и этот уровень погружения потребует о вас отваги. Необходимо будет отрешиться от бытовых страхов на счет гипноза («превратят в зомби, поломают психику») и подумать, почему двухвековая практика применения гипноза в медицине не привела к лицензированию гипнотерапевтической деятельности? Ответив в себе на этот вопрос, подумайте о цели погружения в сомнамбулу. Вы хотите избавиться от психосоматического заболевания или просто испытать ощущение гипнотической нирваны? И то и другое – хорошо, но в первом случае надо быть готовым к тому, что на каком-то этапе возникнут знакомые симптомы. Ведь вы от них хотите избавиться? Тогда во время прослушивания записи придется не просто с ними мириться, но и удерживать и даже смаковать их. Это необходимо, чтобы во вскрытых вами вольных пластах психики начался процесс терапии.

(с) Психолог Геннадий Иванов

Показать полностью 1
[моё] Психология Эмоции Гипноз Самогипноз Видео YouTube
0
5
CHNIPERSON
CHNIPERSON
3 года назад

Трезвость это ваше нормально состояние...⁠⁠

В преддверии майских. Как бы не свалится в синюю яму.

Баянометр моличт.

Юмор Хорошее настроение Тонкий юмор Смех (реакция) Самогипноз Вертикальное видео Видео YouTube Кот
2
33
Explayner
Explayner
3 года назад
Комиксы

Когда нет денег на пузырь...⁠⁠

Когда нет денег на пузырь... Карикатура, Алкоголизм, Гипноз, Самогипноз, Аутотренинг, Психология, Крокодилы, Медитация
Показать полностью 1
Карикатура Алкоголизм Гипноз Самогипноз Аутотренинг Психология Крокодилы Медитация
5
psychologiny.ru
psychologiny.ru
3 года назад

Самовнушение в психоковидологии⁠⁠

Самовнушение в психоковидологии Самогипноз, Психология, Коронавирус, Длиннопост

Самовнушение — психологическое воздействие на самого себя, на свои мысли, эмоции. В медицине используется для улучшения самочувствия и излечивания.


С помощью аутотренинга возможно излечиться от многих болезней!


С 18 века в медицине применяют эффект Плацебо. Из википедии: «… Плацебо (с латинского placebo — «буду угоден, понравлюсь») — вещество без явных лечебных свойств, используемое для имитации лекарственных средств в исследованиях, где оцениваемый эффект может быть искажён верой самого пациента в действенность препарата, или для улучшения самочувствия пациента в случаях отсутствия более действенного лекарственного средства. Иногда капсулу или таблетку с плацебо называют пустышкой.

Эффект плацебо называют улучшение самочувствия человека благодаря тому, что он верит в эффективность некоторого воздействия, в действительности нейтрального. Кроме приёма препарата, таким воздействием может быть, например, выполнение некоторых процедур или упражнений, прямой эффект которых не наблюдается. Степень проявления плацебо-эффекта зависит от внушаемости человека и внешних обстоятельств «лечения» — например, от внешнего вида плацебо, его цены и общей сложности получения «лекарства» (это усиливает доверие к его действенности из-за нежелания считать усилия и деньги потраченными зря), степени доверия врачу, авторитета клиники….»


Человеческий разум обладает большой целительной силой.

Известный феномен Плацебо помогает пациентам верить в силу лекарств и медицины, тем самым излечиваясь от болезней! Джон Демартини сказал: «Если человек болен и стоит перед выбором: или выяснять в разуме из-за чего появилась болезнь, или принять привычное лекарство, то в обычной и острой ситуации разумнее прибегнуть к медицине.»


Не стоит отвергать все формы целительства, не запрещённые медициной.


Излечение организма с помощью разума работает в гармонии с обычными медицинскими препаратами и процедурами.


Вне зависимости от происходящего вокруг, необходимо думать о своём здоровье и помогать самоисцелению. Уберите из своей головы негативные мысли, думайте только о приятном и помогайте своими положительными мыслями исцелить свой организм.


Как излечить себя с помощью самовнушения:


Включите спокойную мелодию.

Примите удобную расслабленную позу, закройте глаза.

Прочувствуйте своё эмоциональное состояние, сосредоточьтесь на больном органе (легкие, почки и др).

Скажите себе: «Мой организм излечивается. Я выздоравливаю. Я слушаю и помогаю своему телу.»

Представьте, как ваш организм излечился, и вы отправились в путешествие к морю. Или в горы. В то место где вы испытываете комфорт в душе и в теле. Зафиксируйте своё воображение на окружающих вас видениях: волны, песок, камень, небо, цветы, трава, ручей, деревья. Прочувствуйте шум моря, пение птиц.

Побудьте в таком состоянии несколько минут.

Откройте глаза и с новыми силами с благодарностью принимайте день вашего исцеления.


Радуйтесь и улыбайтесь чаще!


Источник: https://psychologiny.ru

Показать полностью
[моё] Самогипноз Психология Коронавирус Длиннопост
13
52
TheQuantumCat
TheQuantumCat
4 года назад

Ответ Mechanicucus в «Зассал»⁠⁠5

Всю жизнь (хотя в последние годы реже) снятся очень яркие сюжетные сны. Из минусов – множество кошмаров в детстве, когда ещё плохо отличаешь сон от реальности. Из плюсов – также целая куча увлекательных сюжетов и прожитых "чужих" жизней: очень часто субъект сновидения – не совсем я, или даже совсем не я. Так, например, есть у меня во сне целая параллельная "многосерийная" жизнь в городе, очень похожем на мой, но отличающемся другими улицами, местечками и уютными уголками. И я живу в этом городе совсем по другому (но тоже постоянному – даже сейчас помню!) адресу, чем наяву, имею другую работу, друзей, другую причёску и привычки, например, курю, хотя наяву – нет. Люблю этот сонный город, он светлый и спокойный, даже когда в нем творятся какие-то странности, "та" я знает, как с ними правильно и безопасно сосуществовать.

Что до тех снов, где я – совсем не я, то приходилось бывать во сне и мужчиной-космолетчиком на заброшенном корабле-ковчеге, населенном призраками погибших детей, и пятидесятилетней женщиной, сидящей в тюрьме за убийство, и одной из трёх сестер-некроманток, расследовавших падеж коров в какой-то захолустной деревушке, и молодым бедным клерком из викторианской Англии, которому невеста шлёт письма о том, как устроилась работать в поместье, где творится всякая потусторонняя чертовщина – это вообще был первый и единственный сон полностью в эпистолярном жанре, потому что все события в нем происходили исключительно "за кадром", я только "читал" о них. Кстати, вот эта штука, что сон можно отличить от реальности, взяв любую книгу и попытавшись прочитать – наглая ложь. Делаю это постоянно. Есть риск соскользнуть из сюжета изначального сна в сюжет книги, но это обычно не осознаётся до пробуждения. А самое обидное – это начать читать во сне интересную книгу, и проснуться на середине! До сих пор помню и жалею, что не успела дочитать приснившуюся интереснейшую повесть про средневекового китайского путешественника, эдакого Марко Поло наоборот, отправившегося в Царьград по Великому Шёлковому пути, а потом оттуда водным путём вверх по Волге – "из греков в варяги". Главное, просыпаясь, запомнила и до сих пор помню страницу, на которой остановилась. Всё надеюсь ещё когда-нибудь встретить и дочитать эту книгу в каком-либо из снов.

Что же до кошмаров и монстров, я, в свое время, справилась с ними способом, похожим на способ ТС. Про подарок слышать мне не доводилось, но своим умом дошла до того, что нужно ломать стереотип поведения, и очередной приснившийся ебаке я кинулась навстречу с распростёртыми объятьями и воплем: "Золотце, дай расцелую!" Ебака впечатлилась и больше не приходила, а потом и кошмары – те, самые яркие детские – перестали сниться, тоже по-своему символично: просто однажды во сне я из преследуемого стала преследователем. Была той самой неведомой тварью, от которой сновидец сбегает, захлопывая двери, и никак не может убежать. Помню отлично азарт погони, и восторг, и желание "поиграть", дать оторваться и побегать ещё, хотя на самом деле могу схватить беглеца в любой момент. Больше после этого кошмары не снились, только очень редко – вязкие взрослые страхи про проблемы и отношение близких людей.

Показать полностью
Сон Кошмар Монстр Психотерапия Самогипноз Мат Ответ на пост Текст
10
108
Renamed54714
Renamed54714
4 года назад

Ответ Mechanicucus в «Зассал»⁠⁠5

В глубоком детстве, года в 3-4, может в 5, тоже снились целые сериалы кошмаров. Меня регулярно преследовал трактор. Сначала колесный типа "Беларус", но когда я однажды его подкараулил в каком-то овраге в гараже и разломал гараж, пока он поехал меня искать, трактор сменился на гусеничный. С тракторами были целые серии приключений. То бегал от него по улице, то он пытался догнать меня у школы, то бежал от него скорее домой, успеть бы вскочить в подъезд, залететь в лифт, нажать кнопку (обязательно в "замедленной съемке"), на перегонки успеть подняться на этаж и запереться в квартире.

Еще неоднократно снилось падение метеорита, а я готовился, делал запасы еды и пережидал удар в ванной комнате. Несколько раз видел как прилетают космические корабли пришельцев. Неоднократно наблюдал битвы гигантских роботов и даже как-то был пилотом одного из них.

Как вариант - видел падение самолета на наш дом или обвал его части в результате ремонта.

Во сне ходил по магазинам и искал выпуски любимых журналов, дисков с аниме, а потом смотрел аниме на телевизоре. Еще во сне копал песочницу и находил потерянные игрушки, крутые тачки и трансформеры. Понимая, что это сон, начиная просыпаться, теряя четкую картинку, со всей силы сжимал находку, ощущая её в руке, считал, что однажды смогу вытащить её из сна в реальный мир.

Снилось, как лазаю по брошенным машинам, как вожу автомобиль, соблюдая все правила. Снились обычные прогулки по родным местам...

Однажды видел что-то вроде сонного паралича. Дело было, когда мне исполнилось около 4х лет. Точно помню, что спал в манежной кроватке с высокой решеткой. Мы с родителями тогда жили в коммуналке. Я проснулся, в комнате никого не было. Повалялся в кровати, начал дурачиться и кувыркаться. В какой-то момент посмотрел в окно на противоположной стене, а там на ветках деревьев (2й этаж) сидело нечто черное и страшное с кроваво-красными узкими глазками. Меня парализовало страхом, не мог двигаться. Это нечто сказало: "ты будешь бояться" и мгновенно исчезло. Именно с этого момента меня мучили разные кошмары, монстры и прочая нечисть. Прошло что-то около 5 лет. Мы переехали в отдельную квартиру, у меня появилась своя комната. И вот как-то летом я точно также проснулся и кувыркался в кровати. И вдруг в окне увидел точно такую же картину - ветви деревьев (ага, на 12м этаже...) и это черное нечто с красными глазами. Оно сказало: "ты перестанешь бояться". С тех пор кошмары отступили, причем надолго.

А новые кошмары стали сниться уже в более взрослом состоянии. Например, как у нас угоняют семейный авто (надо сказать, что именно это снившееся авто в итоге угнали и разбили, но сны снились задолго "до"). Или как меня преследует терминатор. То я бегу от него, в том числе выпрыгивая в окно, пока он ломает входную дверь квартиры, то давая бой и пытаясь разорвать на винтики.


Вообще, сны снятся очень часто, цветные, сюжетные, интересные, несмотря на возраст за 30... Очень многое помню до сих пор (спустя десятилетия). Могу часами рассказывать о разных увиденных сюжетах. Еще сны бывают как бы полуосознанными, т.е. я понимаю, что это не моя реальность, подчиненная законам физики, и я могу влиять на ход событий силой воли. Но при этом полного осознания, что это именно сон, нет. Все также страшно от монстров, скелетов, зомби и т.д., но есть и понимание, что с ними можно бороться.

Ну и самое главное, я вспоминаю во сне важное правило - твои самые сильные эмоции имеют свойство материализовываться в сонной вселенной. То есть если ты очень чего-то боишься, оно обязательно произойдет. И именно это помогает упразднить страх.


Интересно, такие сны - это нормально? А то слышал, будто сны являются компенсацией мозга нехватки впечатлений в жизни. И что взрослым сюжетные сны вообще сниться не должны.

Показать полностью
[моё] Сон Кошмар Монстр Психотерапия Самогипноз Цветные сны Осознанные сновидения Ответ на пост Текст
30
768
Mechanicucus
Mechanicucus
4 года назад

Ответ на пост «Зассал»⁠⁠5

Напомнили про мои сны в детстве. Про то, что когда летаем во сне - растем, думаю, слышали чуть больше, чем все.

Помимо полетов получалось несколько раз в жизни словить осознанные сновидения - это когда я сам решал, а что же именно сейчас будет и мозг красивенько и моментально оформлял мои хотелки в лучшем виде. Были сериалы, когда сон обрывается на одном месте, а потом, на следующий день, через неделю, через полгода, etc... снится продолжение. Увы, сериалы оказались важными подсознанию, но совершенно неинтересными историями для сознания (во всех мне было 5-6 лет, играл с палкой по дороге с рынка домой, в каком-то месте кидал ее, в следующей "серии" шел в конкретно то место, брал конкретно ту палку, продолжал играть и снова куда-то ее клал. Закончился сериал для подсознания или тем, что наигрался, или тем, что донес палку до нужного места, где благополучно и оставил).

А был еще такой случай.

В детстве, в 3-4 классе меня стали преследовать кошмары, о которых никому не рассказывал. Когда-то читал, что многие с таким сталкиваются. Был какой-то монстр (каждый раз один и тот же), помесь Фредди Крюгера с чем-то еще более когтистым и страшным, который ну очень сильно хотел вспороть мне что-нибудь жизненно важное. А я, будучи мелким шкетом, от него весь сон убегал. Убегаю в диком ужасе, прячусь, а он меня все равно находит и в момент, когда я понимаю, что уже не вырваться и меня касаются когти, в холодном поту просыпаюсь. Сны эти с завидной регулярностью повторялись минимум раз в месяц. С полгода промучился и понял, что надо что-то делать, само не пройдет. В мальчишечью голову приходили только крайности - либо бежать, либо драться. С дракой оказалось все еще хуже. В первый же раз после решения начистить кошмарику физиономию, я развернулся, начал замахиваться и как будто попал в кисель - мееееедлееееенно-меееееедлееееенно двигаюсь, а вот кошмарик как был резвым, так и остался. После второй неудачной попытки взглянуть страху в лицо, попытался попросту выкинуть из головы, смириться и убегать. Через пару месяцев мучений прочитал в детском (!) журнале "Каламбур" какую-ту шуточную историю про то, что если вас преследует во сне монстр, нужно набраться храбрости, остановиться, развернуться и попросить у него подарок. Ну что ж... Дело безвыходное, либо и дальше терпеть, либо бороть страх. Раза с 3 я смог вспомнить про подарок. Как сейчас помню, загнал меня кошмарик в угол какой-то, убегать некуда, он глумится, вот и смертушка мучительная снова пришла. И я разворачиваюсь к ней лицом, серый от ужаса. На подгибающихся ногах делаю шаг навстречу и говорю: "Подожди минуту. Подари мне подарок сначала". Кошмарик замер, всего на пару секунд, а потом достает коробочку: "На, держи". И только я ее взял, как сон и закончился. С тех пор никогда за прошедшие с тех пор четверть века не снился ни один кошмар.

Удивительнее всего, что такой совет был в детском журнале в разделе шуточных страшилок...

Сейчас понимаю, что вот так и прошло знакомство с самогипнозом и психотерапией на собственном опыте в детстве.

Показать полностью
[моё] Сон Кошмар Монстр Психотерапия Самогипноз Ответ на пост Текст
63
8
HypnosisMoscow
HypnosisMoscow
4 года назад
Психология | Psychology

Гипноз в стоматологии. Мнение специалистов по поводу  внушенного обезболивания⁠⁠

Гипноз в стоматологии. Мнение специалистов по поводу  внушенного обезболивания Гипноз, Аутогенная тренировка, Внушение, Самогипноз, Видео, Длиннопост

Гипноанальгезия и операции под гипнозом с Джоном Батлером

Доктор Джон Батлер (John Butler) известный гипнотерапевт с примерно 40-летним клиническим опытом и более чем 30-летним опытом преподавания гипнотерапии. В 1992 году написал и провел первый официальный учебный курс по гипнотерапии в NHS.

Он является признанным инструктором по гипнотерапии Американского совета экспертов-гипнотизеров и преподает гипноз на международном уровне. Является основателем Международного Тренинга Гипнотерапии и инструктором по гипнохирургии, обучая клиническому применению гипноза хирургов и анестезиологов на курсе, аккредитованном Королевским колледжем анестезиологов.

Он выступал с докладами по повышению эффективности работы, личностному и карьерному росту для крупных компаний, включая Goldman Sachs, Credit Suisse, BUPA, Ernst & Young и других.

Работа доктора Батлера была впервые записана около 30 лет назад и с тех пор много раз транслировалась и освещалась в средствах массовой информации, включая крупный телесериал Би-би-си «тайны» 1997 года и прорывную прямую трансляцию 4-го канала с Джоном Батлером, использующим гипноз в качестве единственной формы анестезии во время операции на пациенте в апреле 2006 года.

Он участвовал в более чем 30 телевизионных выступлениях в качестве эксперта по гипнотерапии с несколькими программами, посвященными применению гипноза в качестве анестетика при хронической боли и при инвазивных операциях.

Гипноз в стоматологии. Использования идеомоторных сигналов для внушения обезболивания

Нильс Норрселл (Nils Norrsell), шведский стоматолог-хирург и лицензированный психотерапевт. Нильс изучал и практиковал гипноз с 1958 году, когда учился в стоматологической школе. Автор книги "Hypnosis, relaxation and suggestion from a CBT perspective"

Метод обезболивания в стоматологии.5 metod - Video Nuraly Center

Уникальный способ местного обезболивания показали участникам Международной научно-практической конференции в Астане доктор Базарбаев Нуралы Раимович со своим научным руководителем профессором Бакиевым Бахтияр Абдуллаевичым и молодыми докторами-помощниками из Киргизской ГМА им. И.К. Ахунбаева. Это основной доклад, кроме этого был проведен мастер-класс. Спасибо коллегам из Киргизии и прошу прощения за публикацию их материала в интернете.Думаю это не навредить, а наоборот пойдет на пользу всем! С ув.проф. Батыров Т.У. из медицинского университета Астаны.

Гипноз: обезболивание в детской стоматологии

Детский стоматолог должен быть и психологом, чтобы найти контакт со своим маленьким пациентом. А для этого нужно обладать специальными навыками – знать, как успокоить ребенка, создать ему комфортную психологическую атмосферу. Современная детская стоматология стремительно развивается в этом направлении. Так, в последнее время стали популярными техники гипноза или гипнотерапии. О том, где получить навыки по гипнотерапии и как применять их в работе, рассказывает детский стоматолог Елена Небольсина.

(с) Источник

Показать полностью 4
[моё] Гипноз Аутогенная тренировка Внушение Самогипноз Видео Длиннопост
10
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии