Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр

Погрузитесь в логическую головоломку: откручивайте болты из планок на самых сложных уровнях! Вы не только расслабитесь в конце сложного дня, но еще и натренируете свой мозг, решая увлекательные задачки. Справитесь с ролью опытного мастера? Попробуйте свои силы в режиме онлайн бесплатно и без регистрации!

Головоломка. Болты и Гайки

Казуальные, Гиперказуальные, Головоломки

Играть
Открой для себя волшебный мир реальной рыбалки. Лови реальную рыбу на реальных водоемах! Исследуй новые рыболовные места и заполучи заветный трофей.

Реальная Рыбалка

Симуляторы, Мультиплеер, Спорт

Играть
Начните с маленькой подводной лодки: устанавливайте бомбы, избавляйтесь от врагов и старайтесь не попадаться на глаза своим плавучим врагам. Вас ждет еще несколько игровых вселенных, много уникальных сюжетов и интересных загадок.

Пикабомбер

Аркады, Пиксельная, 2D

Играть
🔥 Дрифт и гонки без правил!
Садись за руль, жги резину и уноси баллы в безумных поворотах!
🚗 Реалистичный дрифт
🏁 Захватывающие трассы
💨 Улучши свою тачку и побеждай!

Дрифт Без Лимита

Гонки, Симуляторы, Спорт

Играть
Игра рыбалка представляет собой полноценный симулятор рыбалки и дает возможность порыбачить в реально существующих местах из жизни и поймать рыбу, которая там обитает.

Рыбный дождь

Спорт, Симуляторы, Рыбалка

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • alekseyJHL alekseyJHL 6 постов
  • XpyMy XpyMy 1 пост
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Пкс

С этим тегом используют

Операция Артроскопия Травма Медицина Все
36 постов сначала свежее
9
AngryCrex
AngryCrex
6 месяцев назад
Серия ПЛАСТИКА ПКС:РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ

Пластика ПКС: операция, спецэффекты и креативный подход⁠⁠

Пластика ПКС: операция, спецэффекты и креативный подход Пкс, Суставы, Операция, Медицина, Поликлиника, Больница, Врачи, Лечение, Мат, Длиннопост

Сразу после операсьон

Ранее я уже писал о том, как получил травму и каким был сложным путь до операции. Теперь о самом процессе.

Была вилка - делать по ОМС в ФМБА или по ДМС в городской клинической больнице имени Ерамишанцева. Операцию решил делать по ДМС - так быстрее, это плюс. Из минусов - необходимо оплатить расходники. Болт и пуговица для ПКС + комплект на миниск = 100 тр. Здесь слова благодарности работодателю, который держит резерв на такие случаи. Организация эти расходы взяла на себя.

Хирург-ортопед назначил встречу. Им оказался молодой приятный специалист Чумакос Иоанис Костас. Очень подробно и чётко описал, к чему готовиться, изучил внимательно МРТ. Принято решение делать пластику ПКС, зашивать миниск, боковую связку можно не трогать - разволокнение.

Далее пошёл нудный процесс согласования страховой. Предоперационное обследование проходил здесь же - это удобнее, ибо приезжать требовалось один раз (анализы просто все передают врачу). Да и по ДМС все очень быстро, почти везде проходишь без очереди.

Отмечу, что отдел ДМС в ГКБ им Ерамишанцева работает очень чётко и профессионально. Всегда перезванивают и делают все, чтобы клиент был доволен. Окружают заботой, а это важно.

Назначили операцию на понедельник 2 декабря. Рассказываю подробно, как все это происходило.

8:20 - 8:30 - оформление документов

8:30 - 8:40 - заселение в палату.
Палату обещали одноместную, ибо много работы. Привели в двухместную, сосед с новым коленным суставом выписывался. Ну, думаю, повезло, один буду. Палата классная, больше походит на гостиничный номер. Туалет, душ, телевизор, холодильник, тумбочки со всякими выдвигающимися полками, регулируемые кровати на пульте.

8:40 - 8:45 - беседа с анестезиологом. Не знаю как зовут девушку, она большой профессионал. Договорились, что у нас есть общие интересы. Например, свести к минимуму общение во время операции. Поэтому она пообещала мне сделать дополнительно к эпидуральной анестезии седацию. Но только, если позволит давление. Спойлер: она сделала все очень чётко, а давление подвело.

8:45 - 8:50 - в процедурной мне поставили катетер в вену и влили антиков. 

8:50 - 09:00 - мне дали время переодеться в халат, надеть компрессионный чулок на здоровую ногу и сходить в туалет (не пренебрегайте).

09:05 я был уже в операционной.

Здесь за временем у меня следить не получалось, потому что в такой ситуации я оказался впервые. Голый на операционном столе в присутствии человек пяти, хирург ещё не подошёл. Разумеется были шутки про ногу - на ту ли я надел чулок.

Мне поставили капельницу, померили давление. Давление меня подвело впервые в жизни. Видимо, стресс. Мне влили препарат понижающий давление, лицо приятно закололо. Это все колдовала анестизиолог. Далее последовал укол в спину, который я не почувствовал. Видимо, сделали обезбол перед анестизией. Потом попросили прижать ноги к груди, чтобы мне ввели эпидуралкк. Укола я уже не помню.  Следующее что увидел было улыбающее лицо хирурга, который сказал, что операция прошла успешно - сделали пластику ПКС и зашили миниск. Мне надели чулок и ортез.

Далее меня перекатили на каталку, повезли в палату. Где уже переложили на кровать, укрыли двумя одеялами и надели подгузник...на всякий случай.

О следующих шести часах жизни я расскажу подробнее в другой статье, так как это заслуживает отдельного внимания. И очень странно, что об этом мало информации в интернете. Готовиться нужно именно к этому периоду пребывания в больнице. Такие спецэффекты...ууфь.

Операция шла чуть больше часа. В 11:00 я уже смотрел новости и время от времени проваливался в сон.

В 13:00 меня покормили самым вкусным обедом в моей жизни.  Не ел я сутки, поэтому накинулся на еду. Не повторяйте этой ошибки, желудку будет очень тяжело. Кишечник будет просто в ахуе.

Где-то к 17:00 я отошёл от наркоза и даже на костылях передвигался до туалета. Делать так не нужно, ибо можно потерять сознание и переехать в другое  отделение. Лучше, чтобы кто-то рядом был и страховал.

К 19:00 я полностью отошёл от наркоза. Боль в ноге была терпима, обезболы не просил. Перед сном медсестры все равно укололи кетаролом, так как доктор это прописал.

Ночью спал плохо, потому что делать это в шарнирном ортезе не очень удобно. А под утро уже начались звонки по работе, и к 8:00 мне подселили соседа. Этому я был уже вполне рад, потому что заскучал без компании. У него была операция на мениске, а я уже был на небольшом опыте, поддерживал и помогал как мог.

На перевязке я внимательно рассмотрел три небольшие шва на коленке и не обнаружил шва в стандартном месте забора сухожилия (под коленом или над коленом). Врач мне объяснил, что новую связку он мне добыл из моей щиколотки. Там связки крепче и спортсменам лучше брать оттуда, чтобы не терялась стартовая скорость. Ещё раз врачу спасибо за внимательный и креативный подход.

В больнице я был всего лишь два дня. В последний день мне сделали пункцию (на ход ноги, так сказать), перевязали и отправили домой. На ногу я наступал уже на второй день. В ортезе и в костылях ходить нужно 3 недели. Через 2 недели снимут швы и начнётся реабилитация. К концу третьей недели нога должна сгибаться до 90 градусов. С четвёртой недели уже можно будет ходить без ортеза. К полноценным тренировкам вернусь только через 6 месяцев, а пока что лечебная физкультура, спинбайк (хорошо, что дома есть) и бассейн.

Ещё расскажу про отходняк от наркоза и про реабилитацию. Может быть кому-нибудь пригодится

Пластика ПКС: операция, спецэффекты и креативный подход Пкс, Суставы, Операция, Медицина, Поликлиника, Больница, Врачи, Лечение, Мат, Длиннопост

Палаты хорошие в платном отделении Ерамишанцева

Показать полностью 2
[моё] Пкс Суставы Операция Медицина Поликлиника Больница Врачи Лечение Мат Длиннопост
4
13
AngryCrex
AngryCrex
6 месяцев назад
Серия ПЛАСТИКА ПКС:РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ

Разрыв ПКС: история, которая поможет сэкономить время (но не деньги)⁠⁠

ТРАВМА

Прекрасное осеннее воскресенье было посвящено спорту. Играю в хоккей с самого детства. Но в возрасте 38 лет уже остались скилы только на любительскую лигу.

Приехал в ледовый за 2 часа до игры. Бег, плотная разминка, переоделся в форму. И в середине второго периода игрок другой команды влетает мне в левое колено, нога выворачивается и чувствую сильнейшую боль.

Сразу скажу, что сильнее боли в моей жизни не было. Я по амплуа защитник, поэтому в меня постоянно летят шайбы, пытаются сломать у борта, бьют клюшками. Всё это терпимо. Но такой боли не было никогда. В этот момент понимаю, что настал тот самый день, когда с хоккем я прощаюсь надолго. Дальше классика - врачи, на санках везут через всю площадку в раздевалку, уколы, заморозка, шина. Дальше уже на скорой отвезли в травму в районе "Динамо".

Разрыв ПКС: история, которая поможет сэкономить время (но не деньги) Поликлиника, Врачи, Больница, Операция, Медицина, Пкс, Артроскопия, Суставы, Длиннопост

РАЙОННЫЙ ТП, РАЙОН "ДИНАМО"
Унылая шарага, конечно. Грубый врач, уставший от иностранцев на шайтан-мопедах. Медсестра, которая только вчера научилась печатать на компьютере. Злой рентегонолог оказалась из моего района и моей школы. Помогла выбраться с коляски и забраться на кушетку. Спасибо тебе большое, если вдруг читаешь. Переломов нет, но гемартроз (кровь в суставе), поэтому снова жду скорую и еду уже в Боткинскую больницу. На этот раз забирают на скоряке молодые прикольные ребята. С которыми по дороге пошутили, поболтали. Короче, надеюсь, что у них впереди прекрасная карьера. 

БОТКИНСКАЯ БОЛЬНИЦА
Очень хорошее место, куда я всем читателям не рекомендую попадать (просто будьте здоровы, не болейте и не травмируйтесь). После районного ТП я попадаю в прекрасное пространство, где светло, красивый ремонт, вежливый персонал. Ко мне прикрепили сразу специалиста, который ближайшие 2 часа не отходил от меня, везде возил и изучал заботу. Молодой врач собрал консилиум. Сразу сказали, что у меня порваны связки, много крови в суставе. Сделали пункцию, убрали 30 мл крови. Позже я узнаю, что это не очень много крови. Поставили лангету и отправили домой. Дальше судьба моей ноги попадала в руки районного травматолога.

Разрыв ПКС: история, которая поможет сэкономить время (но не деньги) Поликлиника, Врачи, Больница, Операция, Медицина, Пкс, Артроскопия, Суставы, Длиннопост

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ПОСЛЕ ТРАВМЫ
Утром, уведомив коллег о том, что на работе в ближайшее время меня не ждать, приступил к изучению вопросов открытия больничного листа и получения консультации травматолога. Ехать я никуда не хотел, потому что прыгать на ноге утомительно и опасно, а костыли ещё не пришли. Даже платные больницы не вызывают врача-травматолога на дом. А зря, мне кажется. Очень удобная опция бы была. К обеду пришли костыли, вечером я был уже на приёме у врача-травматолога по месту жительства. Здесь мне открыли больничный и сказали ждать, когда немного спадет отек, чтобы сделать МРТ.

СОВЕТ 1
Если есть подозрение на разрыв связок, то сразу бегите делать МРТ. Сразу же. В Москве очень много платных МРТ, которые работают круглосуточно. Не ждите, когда спадет отек.  Наличие крови просто усложнит расшифровку МРТ, но хирург-ортопед быстро получит нужную картину. У вас будет возможность быстро сделать операцию "на свежую травму". Сустав сохранит подвижность, и вы не будете тратить время и деньги на его разработку.

ДВЕ НЕДЕЛИ ДОМА
Дома меня ждал "День сурка". Подъем, завтрак, работа, обед, работа, ужин, работа, сон. Нога не болела, сильно отекла, и отек спустился на ступню. Через неделю после травмы был запланирован визит в травматологу. Врач срезал бинты, снял лангету, посмотрел на ногу, покачал головой, сказал "Мда...." и ушёл. Вернулся с заведующим. Тот посмотрел и сказал: "Вызывайте скорую". Мне заново поставили лангету, замотали бинтом. Дальше я оказался в стационаре.

Разрыв ПКС: история, которая поможет сэкономить время (но не деньги) Поликлиника, Врачи, Больница, Операция, Медицина, Пкс, Артроскопия, Суставы, Длиннопост

СТАЦИОНАР ФИЛАТОВСКОЙ БОЛЬНИЦЫ
Привезли меня в стационар с гемартрозом (опять кровь в суставе) и подозрением на тромбоз. Здесь было прекрасно все - ремонт, вежливый персонал. Очень доброжелательные и внимательные люди работают в этой травме. Пришёл врач и сказал, что пункцию делать не будет, ибо нефиг в сустав лазить из-за 20 мл крови. Можно только инфекцию занести. А УЗИ вен, так уж и быть, сделают. Рассказал истории, когда откачивают по 120 мл крови из колена. Также сказал не позориться и купить тутор. Также порекомендовал начинать закачивать мышцы ноги простым подъемом ноги. С этого дня я начал делать это упражнение в день по 1000 раз. Сразу скажу, что делал это зря. Тутор тоже купил (5 тр), жить стало легче - гипс сильно натирал но

Разрыв ПКС: история, которая поможет сэкономить время (но не деньги) Поликлиника, Врачи, Больница, Операция, Медицина, Пкс, Артроскопия, Суставы, Длиннопост

МРТ
Спустя две недели после травмы я собрался делать МРТ. Разумеется, по ОМС эта миссия невыполнима, везде очереди. Прозвонил платные клиники на районе и в на следующий день по ДМС (бесплатно) уже проходил МРТ в платной клинике. Если нет ДМС, то придется выложить от 5 до 12 тр. Но, для того, чтобы по ДМС попасть на МРТ, нужно получить направление от врача-травматолога. В бесплатной больнице не дали такое направление, пришлось идти к платному. В каком-то мультике был персонаж "Блиц" (ленивец). Он вёл себя также. Пришлось его мучить час, чтобы он выдал мне это направление и согласовал все со страховой (при мне, с моего телефона). Жена, которая меня везде сопровождала, была очень удивлена насколько я могу быть убедительным и настойчивым. 

Врач МРТ меня поругала за то, что я слушал коновалов из районного травмпункта. Нужно было в первый день ехать на МРТ, об этом я рассказал. 30 минут я полежал в жужжащем аппарате и готов диагноз. Диагноз: порвана ПКС и боковая связка, травма мениска, вдавленные переломы мыщелков костей.

На следующий день я записал в платной клинике на консультацию ортопеда. Консультация нахрен была не нужна. От него я добился направления на консультацию в стационар к хирургу.

ВЫБОР ХИРУРГА
Случился очередной визит к районном травматологу. Видимо, кто-то на небе сжалился надо мной и послал в районный ТП адекватного человека. Она посмеялась над моими приключениями. Сказала, чтобы я искал хирурга или буду ждать квоту по ОМС, когда закончится больничный....через 2 недели.
Знакомые порекомендовали хорошего хирурга в федеральной клинике, который ремонтирует спортсменов. Я пришёл на приём, он сказал, что все сделает, но нужно добиться сгибания ноги на 100 градусов, так как операция проходит на согнутом колене. Дал мне на это 2 недели. Нога сгибалась на 15 градусов - результат постоянного ношения гипса и тутора. Очередной, сука, квест. И опять ждать.

РЕАБИЛИТАЦИЯ
Разумеется, ждать 2 недели мне не хотелось. У друзей-спорстменов я узнал о "Use your body". Находятся они недалеко от Олимпийского на Сретенке. Скажу, что это супер профессионалы. Да, дорого, но эффективно. За неделю я прошёл 3 занятия, потратил 17 тр, но угол сгибания достиг 116 градусов. Они скорректировали мои домашние упражнения, делали мануальное воздействие, замораживали сустав для снятия отека, ставили какие-то электрические приблуды на ногу. Короче, я этим ребятам безумно благодарен за их работу. Если читаете, знайте, что вы большие молодцы и делаете хорошее дело. После операции пойду на восстановление только в "Use your body".

ПОИСК ХИРУРГА #2
Мой хирург из федеральной клиники не ожидал такой настойчивости от своего пациента и сказал, что в течение месяца сделаем операцию...готовьтесь. Пардон, конечно, но ещё месяц бесцельно валяться дома я не захотел. Пришлось обратиться к друзьям-спортсменам за рекомендациями. Обзвонил штук 10 больниц. Выбрал лечебное учреждение. Снова начал пинать "мёртвую лошадь страховой", чтобы они быстро мне согласовали консультацию хирурга-ортопеда в городской клинической больнице им Ерамишанцева. Два дня я вытаскивал душу из врача-куратора СОГАЗа. И вот находясь на очередном занятии в "Use Your Body" мне пришла отбивка, о том, что консультация в стационаре согласована. Через 2 часа я уже сидел в смотровой этого медицинского учреждения. Здесь низкий поклон работникам этой больницы, которые работают очень быстро, чётко.

На данный момент моё направление на операцию находится на согласовании в страховой. Я сворачиваю кровь всем службам СОГАЗа, чтобы они быстрее согласовали. Как только я его (согласие) получу, могу ложиться в стационар на прохождение предоперационного обследования и на оперативное лечение. И ничего ждать не буду.

Продолжение будет.

Показать полностью 4
Поликлиника Врачи Больница Операция Медицина Пкс Артроскопия Суставы Длиннопост
6
4
user8243510
7 месяцев назад

Первая поездка к травматологу⁠⁠

Практически через месяц я попал на прием к травматологу в Приволжский исследовательский медицинский университет.
К тому моменту уже было сделано три пункции коленного сустава и только первый раз была там кровь.
Отек так же сохранялся, забегая вперед он так и остался на колене до самой операции, но не большой.

Очередь в ПИМУ это отдельная история- не важно на какое время ты записан и на какое время у тебя талон. Но ожидание скрашивает автомат с кофе.

С собой обязательно нужно брать все возможные документы, снимки МРТ, диски МРТ , рентген, выписки - что б это ни кто не смотрел ) но в наличие быть должно. Зайдя в кабинет врач попросил лечь меня на кушетку и попросил согнуть больную ногу в колене ... Тут я и понял, что что то идет не так. По мимо не лестных отзывов о врачах и обо мне я понял следующее- через 2-3 недели я должен был начать разрабатывать сгибания колена с помощью ортеза, а не месяц сидеть в гипсе и ждать полной атрофии мышц бедра. Отсюда и отек, который не спадает. Так как колено не сгибается, то и осмотреть его нет возможности. Посмотрев все таки диск было сказано- записываем вас на операцию по пластике пкс по квоте, собирайте необходимые документы, разрабатывайте коленный сустав, что бы к моменту операции движения в суставе были в полном объёме и придти вы должны без дополнительных средств опоры. Тогда я подумал, что это не возможно.

Предварительно операцию по квоте назначили на январь 2025 года. Спросил про платную - цена от 198 тысяч- многовато. Ну что же, покупаем ортез и начинаем реабилитацию!

[моё] Пкс Артроскопия Травма Текст
1
1
user8243510
7 месяцев назад

Пластика передней крестообразной связки. Артроскопия. Начало. Травма⁠⁠

01.03.2024 года получил травму достаточно банально, подпрыгнул вверх и одномоментно распрямил ногу в коленном суставе- щелчок/ хруст и вот я на снегу лежу и не могу двигать левой ногой.
Скорую помощь решено было не вызвать, аккуратно погрузили меня в машину и отвезли в приемное отделение провинциальной ЦРБ.

В ЦРБ был сделан рентген, вправление вывиха надколенника и наложение гипсовой повязки от пятки до ягодицы и сказали ходить месяц не сгибая ногу и планово сделать МРТ.

Через три дня колено стало очень сильно болеть, было чувство распирания в нём, было принято решение обратиться в БСМП, для получения какой либо информации и такти дальнейших действий. Предварительно заехав на МРТ по записи - это было первой ошибкой, но в дальнейшем ни как не отразившийся на дальнейшем лечении.
Соответственно на МРТ не видно ни чего, так как всё в крови и сначало нужно проводить пункцию коленного сустава. Откачав какое то количество крови, предварительно мне озвучили диагноз- частичный разрыв передней крестообразной связки, травма нескольких структур коленного сустава. Было рекомендовано МРТ 3Т ( Тесла ) у нас оно стоит около 12 тысяч, ношение гипса МИНИМУМ месяц и записываться на операцию в НИТО ( ГИТО ) .
Практически месяц я был дома и придерживался рекомендаций врача, но колено отекало и болело больше, а отек распространился на голень и стопу.

Травма Пкс Артроскопия Текст
0
3
user8243510
7 месяцев назад

Пластика передней крестообразной связки коленного сустава. Артроскопия⁠⁠

Несколько дней назад провели мне операцию по восстановлению передней крестообразной связки левого коленного сустава с частичной резекцией мениска.
Будет серия постов с самого начала получения травмы, восстановления, операции и восстановления после операции.
Сам ни где не находил нужной мне информации обо всем, как чего происходит не с точки зрения научной литературы и не со слов врачей на приеме, а именно мои ощущения и наверное какие то рекомендации.
Надеюсь кому то помогу этой писаниной

[моё] Пкс Артроскопия Травма Текст
7
205
andreypryadko83
andreypryadko83
1 год назад
Вахтовик

#3 Профессия МАШИНИСТ ПКС | Лысый⁠⁠

[моё] Вахтовики Вахта Вертикальное видео Машинист Пкс Подъемник Геофизика Исследования Скважина Бурение скважин Артезианская скважина Нефть Газ Трубопровод Энергетика (производство энергии) Промышленность Лебедка Видео
37
5
i.mhoney
i.mhoney
1 год назад

Пластика ПКС⁠⁠

В ноябре будет год, как мне сделали пластику передней крестообразной связки на левом колене. Год со второй операции, первую, аналогичную, делали в августе 2021 года, но в августе 2022 я её порвала. И вот сентябрь 2023...и у меня рвётся передний крест на правой ноге. Снова впереди операция, костыли, ортез, больничный длиной в 3 месяца, 1 месяц из которых совсем нельзя наступать на ногу. Плакать не хочется, но...

[моё] Пкс Операция Колено Первый пост Текст
13
6
DukeNukem777
DukeNukem777
1 год назад

Операция пластики крестообразной связки. Нужна информация⁠⁠

Привет всем. 19 сентября предстоит операция на правом колене. Кто через это проходил, подскажите пожалуйста, что брать с собой в больницу. Нужно ли покупать костыли и ортез? На какой день выписывают? Под каким наркозом делают? Когда можно первый раз встать на ноги? Сильные ли боли после операции? Пожалуйста не топите. Тег без рейтинга присутствует.

[моё] Операция Болезнь Пкс Помощь Без рейтинга Текст
20
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии