0 просмотренных постов скрыто
Заруба в жонглировании гирей
Он сделал 70 бросков гири с оборотом в 360 градусов и сказал, что это трудное упражнение. Вызвал желающих зарубиться прямо на YouTube
Мне не показалось это трудным и я сделал 100 раз и победил. А вот потом уже Вячеслав ответил на мой вызов и сделал гораздо больше 100. И тут мне уже пришлось постараться. Если интересно смотреть на циклические движения мужиков, your welcome:
Заруба часть 2. Итоги
Всем привет!
Начало истории https://pikabu.ru/story/zaruba_chast_1_6105424
Вот и прошли 2 месяца, даже пролетели незаметно.
Итоги обещал выложить 21.10, но не оказалось компьютера под рукой и как только добрался так сразу выкладываю результаты:
Вес до 80кг, вес после 71 кг.
Что делал:
- Соблюдал диету до 1100 ккал. в сутки
- Зал 2-3 раза в неделю
- Бег первый месяц 2 раза в неделю, второй месяц уже не бегал
Срывался раза 4 за два месяца.
Мой оппонент на связь не вышел, буду ждать от него ответа, если ответит выложу его результаты в комментах.
Результатом не доволен, нужно больше времени для лучшего результата, так что передохну недельку и продолжу.
Показать полностью
3
Заруба часть 1
После моего вчерашнего поста "ищу соперника для зарубы" отозвался один пикабушник DGAFMan. Ну что ж, как и обещал в этом посте будут наши исходные данные и фото "до", для трансформации у нас будет ровно 2 месяца, худеет каждый как может, мне кажется в интернете тонны информации как это правильно делать.
21 октября сделаю завершающий пост о том, кто чего смог.
DGAFMan:
Рост - 180 см.
Вес - 100 кг.
Рост - 170 см.
Вес - 80 кг.
Не запускайте себя и будьте здоровы! =)
Показать полностью
2
Ищу соперника для зарубы!
Сразу к делу: суть в том, что за последний год я нехило так поднабрал лишнего веса (ну как для меня), хочу сбросить до десяти лишних кило и привести себя в форму, но это до ужаса как скучно делать в одиночку!!!
По-этому ищу себе соперника для введения соревновательного духа в процесс. Возможно кто-то давно хотел заняться собой и никак не находил на это время, так вот я предлагаю зарубиться и сдвинуть дело с мертвой точки.
Предлагаю завтра или послезавтра сделать пост о начале процесса, выложим данные о весе, росте и прикрепим по паре фото. Ровно через 2 месяца сделаем пост с данными о результатах и выложим фото "после", а пикабушники выберут кто из нас постарался сильнее.
Возможно захотят несколько человек, думаю будет еще интересней. В общем кто хочет давайте приводить себя в форму с азартом и интересом=)
