Бодибилдинг
742 поста
•
4 989 подписчиков
Вопрос к тем, кто пьет протеин
Подскажите, пожалуйста, пробовал кто растворять прот в газировке без сахара вроде колы зеро? Усваивается хорошо, проблем с ЖКТ не замечено?
Думаю попробовать смешать прот Optimum Nutrition Gold Standard шоколадный с колой зеро. И схавать вместе с хлебцами гречневыми или другими медленными углеводами.
А как похорошел Саня Шпак...
Показать полностью
1
Соревнования по пауэрлифтингу
В Полевском прошли соревнования по пауэрлифтингу, посвященные памяти одного из основателей ОД "Надёжа" и СК "Три кита" Эдварда Медведева. ДержательМикрофона Максим Исаенко следил за тем, как атлеты били рекорды.