
Баня
Размышляю
Всем привет!
Последнее время начал размышлять о получении дополнительной профессии , а именно-банщика, или , как это сейчас модно называть-« пармастера».
Дело в том что работаю на скорой помощи фельдшером, работа очень сложная , как физически так и психологически. Мне уже скоро 40 лет и я начинаю чувствовать выгорание.
Вот и начал искать другие варианты заработка, которые будут приносить не только выгоду в материальном смысле, но и удовольствие душе.
Почему хочу стать банщиком:
-люблю баню, с детства туда хожу помыться и попариться, с удовольствием парю друзей и родных.
-имею мед образование, разбираюсь в физиологических процессах человека.
- немного массажист, что в бане тоже приветствуется.
Но есть какие-то сомнения, во первых у декретная жена и двое мелких детей, пока что я единственный кормилец и найти лишнюю 30ку рублей на обучение не очень просто. Во вторых - страшно менять работу в которой я уже 15 лет и чувствую себя уверенно, на статус « подмастерья» на пером этапе. Ну и в третьих, сомневаюсь как пойдет дело.
Если вы сталкивались с темой такого выбора или тоже в раздумьях , как и я, но напишите в комментарии свои советы .
Может почитав их я сделаю правильный выбор?
Всем спасибо.
Всем пока!
P.s. Пост писал с телефона, в один заход, между вызовами, поэтому прошу не кидаться тапками за орфографию или пропущенные автозамены.
Ну или кидайтесь.
Баня с солью - польза или маркетинг?
Когда вам говорят о парении с солью, вы наверняка представляете себе сауну с соляной стеной из Гималайской Розовой соли. Это, пожалуй, один из самых популярных и разрекламированных способов применения этого богатого полезными микроэлементами природного минерала. И, нет, мы не скажем, что всё это ерунда и соляные блоки в парной не дают никакого эффекта, кроме эстетического, это отнюдь не так. Мы, наоборот, хотим рассказать в этой статье о пользе этого и других способов парения с солью.
Соль используют в бане по-разному:
декорируют соляной плиткой или кирпичом стены и полы;
устанавливают соляные абажуры;
парятся с соляными брикетами;
вешают у каменки арома-чаши с кристаллами соли;
поливают камни соляными растворами;
скрабируются в парилке.
Практически все способы имеют единый механизм воздействия на наш организм - при высоких температурах выделяются ионы - натрий, кальций, магний и другие микроэлементы, которые соль в себе содержит. Вот они и делают кожу мягкой и упругой, иммунитет крепким, органы дыхания менее восприимчивыми к болезням и многое другое.
Чаще всего в баню действительно берут соль Гималайскую. Она отлично подходит для облицовки стен и полов, это цельные кристаллы, которые в комбинации с подсветкой создают в парилке невероятную атмосферу расслабления.
Но есть и альтернативы - Крымская соль, Илецкая или Персидская. Продукция из этих видов солей как правило обладает повышенной пористостью и ионизирует за счет этого воздух в парной лучше. А по количеству микроэлементов эти соли вовсе не уступают Гималайской.
В основном процедуры с солью оказывают положительное влияние на кожу и дыхательные органы. Даже если вы не станете непосредственно натирать кожу солью, насыщенный ионами воздух всё равно сделает своё дело, как, например, он делает это в условиях морского климата.
В бане соль носит вспомогательную функцию - улучшает раскрытие пор и выводит из организма всё лишнее. Кожа при этом получает целый комплекс ухода:
увлажняется и тонизируется;
омолаживается - соль способствует регенерации (поэтому на море, например, быстро заживают ранки, порезы, многие кожные заболевания уходят в ремиссию);
освобождается от омертвевших частиц;
разглаживается и подтягивается.
Соляную баню также рекомендуют при астме, бронхите, гайморите и других заболеваниях органов дыхания.
Кроме того посещение такой сауны способствует снижению тревожности, расслаблению нервной системы, снятию напряжения в мышцах, снижению болевых ощущений в суставах, нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Одним словом профилактике многих болезней и улучшению общего состояния здоровья.
Надеемся, что у вас совершенно не осталось сомнений в пользе применения соли в бане или сауне. Однако, если у вас остались вопросы по этой теме, мы с радостью постараемся ответить на них в комментариях!
Ароматы и эфирные масла для бани и сауны
Ароматы для саун
Ароматерапия, особенно в парной, на удивление приятна и проста. Специальные масла идеально подходят для создания комфортной атмосферы внутри. Настроение улучшается, а жизнь, кажется, становится лучше с каждым мгновением, проведенным в сауне. Есть несколько вариантов привнести в сауну новые ароматы:
• Мойте стены и потолок специальными эфирными маслами;
• Распылите смеси трав на камни;
• Используйте ароматическую лампу с влагостойким паровым нагревательным элементом.
Как правильно выбрать аромат?
Прежде всего, доверьтесь своему вкусу. Существует множество растений, которые отлично подходят для саун, и это действительно полезно для здоровья. Эфирные масла предназначены для лечения простуды и переутомления.
• Проблемы со здоровьем дыхания можно решить с помощью эфирных масел сосны.
• Цитрусовые ароматы повышают уровень энергии. Аромат лимонов улучшает состояние организма.
• Лаванда снимает стресс и помогает при бессоннице.
• Розмарин обладает тонизирующим действием и поможет избавиться от усталости.
• Для приготовления веников для сауны мы рекомендуем использовать смесь мяты и крапивы.
Изысканную сауну создают с помощью различных ароматов. Небольшое количество позволяет наполнить помещение запахом эвкалипта, цитрусовых или мяты. Натуральные и экологические ароматы позволят вам насладиться великолепной атмосферой и расслабиться наилучшим из возможных способов.
Аксессуаров для саун более чем достаточно. Важен каждый из них. Конечно, вам не обязательно использовать все до единого, но максимальной пользы и расслабления вы можете и не получить. Ароматы и эфирные масла для сауны
Надоели сиськи, твиксы и т.д? Вот вам кусочек моего лета на даче)))
Бюджетная купель для бани. Помпа от стиральной машины качает воду, шланги тоже от стиралки, радиатор от уаза. Вода с скважины идет с песком.