Mit.ya

Mit.ya

Я немножко физтех, немножко студент психолог, немножко руководитель каких-то там психологических проектов
На Пикабу
Дата рождения: 20 августа

На анатомическое кресло

Мне запрещают работать с кровати(((

0 20 000
из 20 000 собрано осталось собрать
140К рейтинг 110 подписчиков 55 подписок 212 постов 79 в горячем
Награды:
Сборщик Пыли 5 лет на ПикабуС Днем рождения, Пикабу!
31

Как пользоваться сайтами знакомств в ответ Numida в «Неправильно понял»

Я тут почитал пост Numida и прям возник вопрос, на каком сайте знакомств автор сидит. Судя по контингенту и историям, это pure или swinglife, потому что именно там народ ищет только сексуальных партнёров, а не знакомств. Или же у автора неправильно заполнен профиль.

Я пользуюсь badoo и tinder и у меня все ок почему-то, хотя я и парень. Но я могу давать несколько универсальных советов, которые помогут вам найти того, кто вам интересен, а не тонну дикпиков (но, думаю, полностью их сложно избежать).

Определитесь с тем, чего вы хотите от возможного знакомства
Это нормально, если вас интересует секс, нормально, если вы хотите создать отношения, нормально, если вы хотите помастурбировать на сексуальную переписку. Но вам нужно найти человека, который разделяет ваши желания. Если у человека не совпадающие с вами цели, то переписка бессмысленна. Поэтому на данном этапе очень важно чётко понять, чего вы хотите.

Напишите нормальное описание
Да, его можно не писать, но тогда не ожидайте нормальных результатов.
Моё впечатление от женских аккаунтов без описания: "Ты хочешь, чтобы моим критерием в выборе тебя была только твоя внешность? Ну окей, дизлайк".
Почему описание важно?
Потому что именно прочитав его вас будут или не будут лайкать. Описание это первичный фильтр, который защищает вас от людей, что не совпадают с вами в целях и жизненной позиции.
Если вас будет лайкать очень много девушек, чьи цели с вашими не совпадают, вы не получите того, что вам нужно, но зато потратите уйму времени. Если в день вас будут лайкать 2 человека, которые прочли вашу анкету и согласны с ней на 100%, то вот ваша целевая аудитория, дальше можно общаться.
Теперь о том, как писать описание.
1. В нем должно быть чётко указано то, что вам нужно от этого взаимодействия. Если вам нужны отношения, вам не должны писать люди, которым интересен ons (one night sex).
2. Вы должны раскрыть себя. Кто вы, чем вы увлекаетесь, какую музыку слушаете, что читаете -- все это важно. У читающего должен появиться ваш образ. Не пытайтесь выглядеть идеальным, просто будьте собой.
Если в вашей жизни есть моменты, с которыми не все согласны, стоит их указать. Например, я указываю, что у меня есть друзья девушки. Это значит, что мне по дефолту не пишут дамы, кто не готов терпеть друзей девушек рядом с партнёром.
Также можно указать ваше мнение о каких-то вопросах, связанных со взаимодействием, которое вам интересно. Например, в ons очень важны границы. Если вы укажете, как вы их понимаете, то вы найдёте людей, в которых это откликается.
3. Можно указать, чего вы ожидаете от человека, который откликнется.
Не надо прописывать полный портрет, достаточно нескольких штрихов, которые помогут отсеять людей, которые вам будут не интересны. И привлечь внимание тех, кто этому соответствует. Просто напишите, что вам нравится в парнях/девушках (без фанатизма, несколькими штрихами, как я уже писал выше).
Чего не должно быть в описании:
1. Ошибок (ну или грубых ошибок). Да, все мы не идеальны, мои 98 на егэ по русскому тоже были много лет назад. Но проверить текст в 500 символов мне не сложно. Кроме грамматических ошибок существуют ещё и смысловые, так что если не уверены, скиньте текст другу, пусть он вычитает.
2. Агрессии. "Нищеброды идите на..."
Если вы агрессивны, это не показатель крутости и жёсткости. Это показатель того, что объект вашей агрессии вас задел, а вы не способны справиться с эмоциями самостоятельно и поэтому выливаете их публично. Это откровенно плохой признак.
3. "Не спрашивай, как у меня дела, удиви меня". Нз, возможно, для кого-то это нормально, но я начинаю ощущать себя товаром на рынке, где, чтобы меня взяли, нужно ещё и сплясать.
4. Воды. Ну, думаю, тут все ясно, мы не диплом пишем.
5. Загадок, абстракции, метаиронии. Не то, чтобы этого точно нельзя, но лучше не стоит. Да, вы можете найти человека, который так же, как и вы, воспринимает мета-юмор. Но тут очень велик уровень субъективного восприятия и с очень большой вероятностью человек, который вам подошёл бы, прочтёт со словами 'чтооооо' и свайпнет влево, так как ему будет лень разбираться.

Помните, описание это ваш главный фильтр, чтобы не тратить время на бессмысленное общение.

Добавьте красивые фото
Отсутствие фото это плохой признак. Обращаю ваше внимание, что фото это тоже критерий выбора. Считайте, что каждое ваше фото о чем-то говорит возможному партнёру.
Например, девушки, если вы ищете "друга без интима", то не нужно добавлять максимально сексуальные фото. Точнее, ваше право добавлять любые фото, но осознавайте, что вас выберет человек, которого вы сексуально привлекаете и вряд ли он будет готов к дружбе без интима. А тот прекрасный друг, которого вы так ищете, пройдёт мимо вашей анкеты, так как ощутит диссонанс между фото и описанием.
Парни, фото должны вас как-то раскрывать. Не вашу крутость, наличие машины, финансовую состоятельность, а вашу личность. Вы живой, объёмный человек, цель которого не заарканить рандомную девушку, а найти человека, который нужен именно вам.

Не лайкайте всех подряд!
Смотрите на фото, читайте описание выработайте чёткие критерии для выбора партнёра. Лайкайте только тех, кто вам нравится, пользуйтесь фильтрами, если они присутствуют в приложении.

Я уже как-то много написал, поэтому, если будет интересно, я сделаю ещё посты о знакомствах и отношениях. Я достаточно много свиданий посетил. У меня присутствует как опыт отношений, так и опыт ons и fwb взаимодействий. Да, я делал ошибки и глупости, но я пытаюсь учиться на них.

Показать полностью
24

Не про войну, но про страх, ненависть и человечность

Всем привет!

Я глава студенческого сообщества допсихологической поддержки в одном из московских ВУЗов.

Мы готовим волонтеров, которые оказывают первую психологическую помощь студентам.

Исходя из резко увеличившегося количества заявок на поддержку и опыта работы с людьми в рамках современной повестки, я решил написать такой пост, возможно, это будет банальностью, но я надеюсь, что он будет вам полезен.


Я не буду говорить здесь про войну/спецоперацию, про то, как, зачем и почему по одной простой причине: я не являюсь специалистом в политике и не считаю, что у меня есть достаточно знаний, чтобы верно отфильтровать информацию в условиях интенсивной информационной войны.


Я не могу влиять на политику, но я могу сделать нечто иное.

Я хочу поговорить с вами о человечности.

Человечность это любовь и уважение к личности. И сейчас, в условиях современной повестки, именно наша человечность под угрозой.


Мы уже сталкиваемся с ситуациями ненависти, сегрегации, травли и других не самых приятных социальных явлений. Но каждый из нас может сделать кое-что, чтобы этого избежать. Для этого не нужно брать в руки оружие или выходить на улицы. Не нужно читать "правильные" новости или распространять какую-либо идеологию. Только идеи человечности. Поэтому я сформировал для вас простой для понимания список моментов, которые, возможно, помогут вам принять некоторые ситуации и помочь в этом окружающим.

1. Нужно позволить людям ошибаться


Сейчас идет интенсивная информационная война и это нормально, что близкие вам люди не разделяют вашей точки зрения.

Мы все имеем свои интересы, которые формируют круг новостных источников, из которых мы получаем информацию. Благодаря эффекту информационного пузыря, когда умные ленты показывают нам ту информацию, которая нам нравится, людям кажется, что все источники в их поле зрения разделяют их мнение, что дает ложное ощущение силы и верности позиции. На самом деле у каждого круг новостных источников индивидуален и каждый видит информационную повестку немного иначе. И это нормально, когда формируют собственное мнение на основе той выборки, которая к ним доходит. Это механизм работы СМИ. Особенно это применимо к СМИ во время информационной войны. И так получилось, что тут нет стороны, которая говорит только правду. К сожалению, ее не может быть. Даже если вы изучите все СМИ и лично поговорите с главами государств. Просто потому что правда субъективна.


Важно отметить, что люди в стрессовых ситуациях менее критичны к восприятию информации и более склонны к необдуманным словам и поступкам.

Если люди находятся в ситуации, которые ставят под угрозу их жизнь и здоровье. Или в такой ситуации находятся их близкие. Или им кажется, что они могут оказаться в такой ситуации. То эти люди, как правило, испытывают стресс. Это нормально. Их эмоции накапливаются и требуют выхода. Такой выход предоставляют СМИ, благодаря которым врага можно найти, ткнув пальцем в любого русского или украинца.


Ввиду предыдущих утверждений бессмысленно пытаться доказать кому-то правильность своей точки зрения.

Возможно, вы великий геополитик и обо всем уже догадались, но дело в том, что вашего мнения до человека дойдет 1 штука. А мнений, которые соответствуют фильтру его информационного пузыря, ежедневно приходят сотни. Порядок несопоставим. А если вы попытаетесь человека переубедить, это просто приведет к конфликту. Использовать психологические защиты от отрицания до избегания менее энергозатратно, чем полностью изменить все свои привычки по поглощению информации.


Люди не виноваты в том, что у них есть собственное мнение. Даже если оно неправильное отличается от вашего.

Человек не может не думать, не пытаться себе объяснить, что и почему происходит. Это естественный процесс. И это нормально, что, при отсутствии специфических знаний в области геополитики, у человека нет возможности объективно фильтровать поступающую информацию.


2. Нужно выбрать, что важнее: личные отношения с близкими вам людьми или политические решения людей, которых вы видите только по телевизору.


Скорее всего, никто из ваших друзей и близких не виноват в том, что происходит сейчас.

Они просто жили своей жизнью и оказались в этой ситуации. Так же как и я, и вы, и все остальные. Политики руководствуются своими причинами и уж точно не спрашивают каждого отдельного гражданина о том, как им поступать.


Мы общаемся с близкими людьми не потому, что они смотрят с нами одни и те же новости.

Посмотрите на своих близких: почему они стали такими? Возможно, потому, что они сделали очень многое для вас лично? Возможно, с кем-то из них вы вместе уже десятки лет. И сейчас, в такое сложное время, мы должны понимать, что личность этих людей важнее, чем факт вашего несовпадения в информационной лотерее.


Ваши отношения с близкими зависят только от вовлеченных в эти отношения людей.

Ни Путин, ни Зеленский, ни жидомасоны не участвуют в ваших межличностных отношениях. Поэтому если лично вы не захотите эти отношения сохранять или налаживать, их просто не будет. Собственно, как указано в названии пункта, у вас есть выбор.


3. Если вы осознали, что политические предпочтения человека не делают его демоном и не лишают этого человека качеств, из-за которых он вам важен, то:


Начните с себя.

Разберитесь в себе. Да, у вас тоже может быть мнение. Но даже не надейтесь, что оно объективно. Ваше мнение всего лишь одно из многих. Осознайте, что в происходящем нет ни вашей вины, ни вины миллионов людей. Научитесь принимать людей, какое бы мнение они не разделяли, как людей, а не как представителей разных народов или политических течений.


Вы, только лично вы можете рассказать человеку, почему он вам важен и вывести политику за границы вашего общения.

Не нужно надеяться, что кто-то другой одумается и придет с извинениями. Нужно действовать самому. Необходимо гасить конфликты между близкими людьми. Нужно учить людей отказываться от ненависти и принимать каждого человека, как человека, а не как часть политической силы или виноватого в чем-то народа.


Будьте готовы стать мишенью для ненависти и обвинений.

Очень часто люди ищут, на кого возложить ответственность за глобальные события. Люди создают образ врага, выдумывают его, придают ему самые мерзкие свойства и проецируют его на представителя социальной группы, "ответственной" за эти события. Это крайне неприятно (мне уже успели такое сегодня сказать). Нельзя принимать это на себя. Люди общаются с выдуманными ими проекциями своих страхов и беспокойств, а не с вами. Покажите им вашу личность и ваши чувства, не соответствуйте этой проекции. Если ответите ожесточением, то просто подтвердите их проекцию, так как именно такая реакция в нее вкладывается.


Обратите внимание на состояние окружающих.

Во что бы не верили люди вокруг вас, такие новости никого не могут оставить равнодушными. нужна помощь и поддержка. Будьте с ними. Обнимите их, отвлеките от новостей. Вы сейчас нужны своим близким, как никогда. Даже если они думают не так, как вы. Выведите их из стресса и критичность их восприятия возрастет вместе с доверием к вам. Только не пытайтесь их переделать. Каждый человек должен сам выбрать, во что ему верить.


4. Окажите людям вокруг вас помощь и поддержку.

Тут я опишу несколько важных моментов, которые помогут вам создать вокруг себя психологически безопасное пространство. Если вы хорошо держитесь в текущей ситуации, вы можете помочь окружающим.


Важно отметить, что чтобы помочь близким, вам достаточно быть с ними рядом, как близкий но при этом понимать общие принципы оказания поддержки будет не лишним. Чтобы помочь людям, с которыми вы не очень близки, необходимо изучить рекомендации по первой психологической помощи.


Чтобы оказать первую психологическую помощь не обязательно быть психологом.

Изучите рекомендации МЧС по первой психологической помощи

https://www.mchs.gov.ru/deyatelnost/bezopasnost-grazhdan/psi...

Изучите рекомендации ВОЗ по первой психологической помощи

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/44615/97892...


Чтобы оказывать кому-то поддержку, нужно иметь для этого ресурс.

В самолете вы надеваете маску сначала на себя, а потом на ребенка. Тут так же: сначала помогите себе, потом помогайте окружающим.


Если человек в обычной жизни имел психологические проблемы, в условиях стресса они могут активизироваться и прогрессировать.

Обратите внимание на тех, кому и раньше было не просто. Сейчас все может стать намного хуже.

В принципе, все остальное есть в рекомендациях.


5. Просто будьте людьми.

Останьтесь, пожалуйста, людьми в это нелегкое время. Сейчас нельзя быть одному. Помогите другим и они помогут вам. Это очень большое дело. Для него не нужно оружие или митинги. Просто научите окружающих ценить человека за то, что он человек. Вы правда можете это сделать.


Спасибо тем, кто находит в себе силы оставаться во всей этой ситуации человеком

Показать полностью
983

Пошёл учиться носить тапочки

Пошёл учиться носить тапочки Скриншот, Комментарии на Пикабу, Юмор, Собака, Финансы, Длиннопост, Мат

#comment_227335451

Показать полностью 1
36

Ответ на пост «Стыдно рассказать»26

Я очень боялся темноты в детстве пока не заметил, что то место, на которое я смотрю, точно не может причинить мне вреда, тк картинка немного дёргается и плывёт на переферии взгляда, а когда смотришь прямо на объект, с ним все окей.. Тогда я перестал спать лицом к стене и стал, ложась спать, всегда смотреть в темноту.
Потом я начал как бы "простреливать" взглядом особо стремные места. В какой-то момент я почувствовал, что суть не столько во взгляде, сколько в концентрации внимания в опр точке. Это дало мне возможность действовать не только взглядом, а направлять на тени пальцы, охватывать вниманием объемные структуры: например, если я смотрю на дверь, то через нее никто страшный не пройдет. Потом я понял, что мне вообще не обязательно смотреть: зная где та же дверь относительно меня, я без труда мог удерживать веимание на ней. Потом я, начитавшись Азимова, узнал о понятии силовых полей, что дало мне возможность представлять вокруг себя шарик, внутри которого я концентрировал внимание и точно знал, что внутри безопасно, затем я расширял его на всю комнату и он выталкивал все страшное из нее. Потом я представлял барьеры на дверях и окнах и, засыпая в новом месте, я всегда выставлял их. Это позволяло мне ощущать темноту в комнате, как чистую от всех, как часть моего мира, подвластного только моей фантазии. Это была моя темнота, она была приятной и будто бы укрывала меня от чего-то более страшного. Теперь я не боюсь темноты, я люблю её, потому что она моя и мягко укутывает меня, обнимая со всех сторон)
Но я иногда сталкиваюсь и с темнотой, которая напрягает, да, такое бывает. Особенно темнота за зеркалом. Она точно никак не может стать моей.

Будни техподдержки

Написал пользователь о том, что не может зайти на наш сайт. Скинул скриншот. Что же пошло не так?

Будни техподдержки Служба поддержки, Работа, Скриншот, Странности
24

Ответ на пост «Терпилы»3

На днях возвращаюсь из поездки, с туристическим рюкзаком. По дороге решил уже у дома в магаз зайти. А там немного сложное место, где очень просто упасть, и кто-то положил на землю пластиковую панель из каких-то отделочных материалов. А панель скользкая до ужаса, шёл в магазин, чуть не свалился с неё. Выхожу, уже обхожу её и смотрю, мужик стоит, пиво пьёт возле этого спуска. Ну и дальше

Я: Будьте осторожны, тут можно упасть
М: Да я знаю, это наверное пранкеры положили и с камерой снимают сидят.

И тут я думаю, а хрен ли я тут просто стою, иду, поднимаю эту панель, вижу, что она с другой стороны по фактуре как картон и складывается пополам вдоль. Сложил пополам, чтобы снаружи был картон, положил на место, объяснил мужику, что с обеих сторон коэф трения высокий и не даст уехать. Встал, проверил, все ок.

М: Нет, это неправильно, надо было сделать... (нечто невнятное).
Я: Если знаете, как лучше, тогда сделайте.
М: Так я тут это... не ответственный за это.
Я: Аа, ну ясно

И вот стало как-то настолько неприятно, но не из-за него лично, а из-за осознания масштаба проблемы. Вот решил я сделать абсолютную мелочь, немного помочь людям. А рядом мужик пиво попивает, смотрит, как я что-то делаю, ещё и советы даёт. Только вот 'я за это не ответственный'. Ну и нахрена ты, мужик, нужен, если не ответственный? И ведь я понимаю, что таких +- большинство, которые просто не будут ничего делать, так как они за этот участок 'не отвечают'. Ну и за одно твою работу обесценят, а че б нет.

Показать полностью
808

Ответ на пост «Звучит как сюжет для хоррора xD»1

Ответ на пост «Звучит как сюжет для хоррора xD» ВКонтакте, Скриншот, Юмор, Переписка, Спам, Женщины, Ответ на пост, Длиннопост
Показать полностью 1

Будь же ты проклят, король

Я впервые бросил девушку. Она играет на пианино и поёт эту песню. Записывает для меня на видео. Экран чёрный, потому что она прислонила телефон к пианино. В уголках экрана свет и он подрагивает в моменты ударов по клавишам. Мне кажется, слышу в её голосе слезы.

Я решил попробовать связать свою любимую музыку с воспоминаниями и чувствами. И неожиданно оказалось, что почти через каждую песню я могу рассказать что-то о себе.

В тестовом режиме начну это постить в вк.

Присоединяйтесь, если интересно https://vk.com/musmories

Отличная работа, все прочитано!