Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр

Управляйте маятником, чтобы построить самую высокую (и устойчивую) башню из падающих сверху постов. Следите за временем на каждый бросок по полоске справа: если она закончится, пост упадет мимо башни.

Башня

Аркады, Строительство, На ловкость

Играть
Сыграйте в классический пасьянс и попробуйте разложить по порядку колоду из 52 карт, начиная с короля и заканчивая тузом. Игра имеет четыре варианта: с 1, 2, 3 и 4 мастями. Выиграйте как можно больше в каждом варианте и улучшите свои показатели.

Пасьянс Паук «Классический»

Карточные, Логическая, Мобильная

Играть
Поднимайтесь как можно выше по дереву, собирайте цветы и дарите их близким.
Вас ждут уникальные награды и 22 выгодных промокода!

Пикаджамп

Аркады, Казуальные, На ловкость

Играть
Веселая аркада с Печенькой для новогоднего настроения. Объезжайте препятствия, а подарки, варежки, конфеты и прочие приятности не объезжайте: они помогут набрать очки и установить новый рекорд.

Сноуборд

Спорт, Аркады, На ловкость

Играть
Щелкните блоки, чтобы они улетели в 3D. Разблокируйте куб, чтобы овладеть головоломками

Разбери Кубик

Головоломки, 3D, Обучающая

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 8 постов
  • alekseyJHL alekseyJHL 6 постов
  • XpyMy XpyMy 1 пост
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании
Команда Пикабу Награды Контакты О проекте Зал славы
Промокоды Скидки Работа Курсы Блоги
Купоны Biggeek Купоны AliExpress Купоны М.Видео Купоны YandexTravel Купоны Lamoda
Мобильное приложение

Флосс

4 поста сначала свежее
37
BalalaykaNEW
BalalaykaNEW
1 год назад
Стоматология

Лечим десны, профилактируем кариес, экономим килотонны деняк за стоматологах. ч2. Что покупаем, что делаем?⁠⁠

Для ленивых : покупаем Индикатор зубного налета (МАСТ ХЕВ! На нём все и базируется!!!), щетку средней жесткости (или мягкую, но это уже для умелых), ирригатор , флос (для не ленивых).

Первое с чего начинаем (дабы не быть из любителей самолечения) придется потратиться - посещаем стоматолога, проводим профессиональную гигиену полости рта, получаем консультацию. По необходимости работаем с врачом пародонтологом (который будет уже заниматься лечением вашего пародонтита и может индивидуально скорректировать методы для домашней гигиены)

Если явных проблем нет, то переходим к следующему шагу

Открываем маркет плейс (или яндекс карты с аптеками, или вообще покупаем все в клинике из прошлого шага. Тут на усмотрение и желание сэкономить). Вбиваем в поисковике в первую очередь такую штуку как ИНДИКАТОР ЗУБНОГО НАЛЕТА. Далее Вбиваем ИРРИГАТОР. Если уже давно жуете щетку и превратили её в щетку из мема "моя щетка \ а это щетка моего мужа", то тогда и новую покупаете. Для начала СРЕДНЕЙ жесткости. ЖЁСТКИЕ брать НЕ надо. СРЕД- НЕЙ ЖЕСТ-КОС-ТИ. А если дальше будет не лень и поверите в себя, то купите мягкую ( я хезе зачем вам эти сложности и геморой). Если верите в свои силы, то можете купить и зубную нить. Но это уже для эстетов и прям молодцов. (Покупать надо вощёную, которая пушится и увеличивается в объёме. Она топ).

По маркам ничего не подскажу, т.к. не вижу смысла в рекламе и промокодов тоже не будет.

1-Индикатор зубного налета

Лечим десны, профилактируем кариес, экономим килотонны деняк за стоматологах. ч2. Что покупаем, что делаем? Стоматология, Зубы, Медицина, Гигиена, Чистка зубов, Ирригатор, Флосс, Зубная нить, Стоматолог, Кариес, Пародонтит, Десны, Длиннопост
Лечим десны, профилактируем кариес, экономим килотонны деняк за стоматологах. ч2. Что покупаем, что делаем? Стоматология, Зубы, Медицина, Гигиена, Чистка зубов, Ирригатор, Флосс, Зубная нить, Стоматолог, Кариес, Пародонтит, Десны, Длиннопост

На фото после смытия индикатора окрашенными остался налет и камни на зубах.

На первом фото зубки до окрашивания. Внимание на верхние резцы. Кажется вроде они то норм, а теперь смотрим на фото после покраски. И оказывается даже на них есть участки с налетом. (само собой у пациента присутствовал запах изо рта)

То ради чего все задумано, то что даст нам картинку выше (фотка сделана мной, рот не мой. Я в брекетах Ы). Что из себя представляет - краситель. Бывает в виде таблеток или растворов. Раствор мне кажется поприкольнее. Крашу им пациентов. Суть в чем - даже глядя в зеркало, обзор не очень хороший, часть зубов прикрыта губами, щеками. Освещение, если фонариком целенаправленно не светить, так себе + все смочено слюной + налет не сильно отличается от цвета зубов. Как итог - все это сливается и "в глаза не бросается". Для этого нам и нужен индикатор зубного налета. Что делаем: Вечером (можно и утром, но имейте в виду, может не полностью смыться с губ, десен, языка) прокрашиваем зубы индикатором. Если таблетка, то её обычно надо пожевать. Если раствор, то мне нравится взять ватный шарик, смочить немножко и размазать по зубам (ватные палочки мне не оч нравится из-за плохого впитывания. Больше по нраву шарик и пинцетиком аккуратно. Но каждому своё) снаружи и изнутри. Чуть подержали на зубах. Сполоснули, сплюнули. В итоге весь налипший налет впитает краситель. И вы наглядно увидите реальную ситуацию. После этого чистите зубы и СНОВА КРАСИТЕ. Второй раз - это контроль. И сравниваете что было и что стало. Если также - много чего окрасилось, то повторяете чистку. Понятное дело, что все прочистить щеткой невозможно, но в пределах разумного результат должны получить хороший. Задача - не перечистить рот 100500 раз, а "поставить руку", чтобы в каждой зоне щеткой нормально прочищать, в том числе избавиться от привычки недочищать около десны. Продолжаем это все веселье пару недель каждый вечер. Дальше раз в неделю можно себя контролить.

Вообще вся эта котовасия предлагается для детей, чтобы приучить их чистить зубы, а не просто жевать щетку в ванной медитируя на струю воды из под крана, наслаждаясь вкусом зубной пасты (ох, как здорово в детстве было) . Но как показала практика - взрослые не лучше детей.

2 ИРРИГАТОР

Лечим десны, профилактируем кариес, экономим килотонны деняк за стоматологах. ч2. Что покупаем, что делаем? Стоматология, Зубы, Медицина, Гигиена, Чистка зубов, Ирригатор, Флосс, Зубная нить, Стоматолог, Кариес, Пародонтит, Десны, Длиннопост

Выбираем на свой вкус, цвет, кошелек и место в ванной. Важно! Поскольку мы тут учимся гигиене для ленивых, то и быть он должен всегда под рукой. Опыт моих пациентов показывает, что если его надо достать-убрать даже в шкафчик, то порой становится лень или периодически на него забивают, потому что "чет забыл, ладно в след раз тогда". Что из себя представляет? Аппарат, который стреляет водичкой пульсирующей струей и вымывает остатки пищи из под десен и между зубов. Есть специальные для него растворы, но меня жаба душит и лень . Был пробник, я его тупо отдал. Пользуюсь тупо водой из под крана и норм. Главное уяснить, что Ирригатор это ВСПОМОГАТЕЛЬНОЕ средство гигиены. Сначала щетка, потом ирригатор. Если максимально лень и выбор между щеткой и ирригатором, то выбираем щетку. Воду наливаем комфортной температуры. Мощность выставляем - чтобы не было больно. Здоровые десна при использовании ирригатора не должны ощущать болезненности, не должны разбиваться и начинать активно кровить. Даже выставляя на максималку свой стационарный, то в руку бьет он ощутимо и даже в какойто мере "больно". По деснам - вообще норм. Разве что в карман если попадаю , то может быть болезненность (и то больше если подвоспалится). Но вот так делать не надо. У стационарного мощности на 6-7 хватает, хотите, можно побольше. Но главное - боли быть не должно. Промываете ВСЕ зубы снаружи и внутри. Основная задача - как на рисунке между зубами около десны домыть. Много времени это занимать не должно. Думаю удивитесь, когда увидите, что много мелких кусочков еды после чистки щеткой вымывается, хотя казалось что все чистенько и хорошо. Бонусом - ощущение свежести полости рта, причем не из-за отдушек как в случае зубной пасты.

Лечим десны, профилактируем кариес, экономим килотонны деняк за стоматологах. ч2. Что покупаем, что делаем? Стоматология, Зубы, Медицина, Гигиена, Чистка зубов, Ирригатор, Флосс, Зубная нить, Стоматолог, Кариес, Пародонтит, Десны, Длиннопост

В целом на этом можно сказать, что на этом минимальной гигиены для самых ленивых достаточно. Лично я пользуюсь связкой щетка+ ирригатор. При том, что ношу брекеты несколько лет.

Если есть желание Можете осилить и зубную нить. (есть еще и ершики, но это для упоротых и уже скорее с пародонтологом надо подбирать).

3- зубная нить

Лечим десны, профилактируем кариес, экономим килотонны деняк за стоматологах. ч2. Что покупаем, что делаем? Стоматология, Зубы, Медицина, Гигиена, Чистка зубов, Ирригатор, Флосс, Зубная нить, Стоматолог, Кариес, Пародонтит, Десны, Длиннопост

Чем она хороша - она как и щетка "физически" защищает зубы. Поэтому лучше и брать "вощеную", которая распушится. Чем плоха - требуется приноровиться и требует времени. Но умельцы утверждают, что времени много не нужно (продаются кстати разные многоразовые ручки для ниток, что упрощает их применение). Как правильно чистить - намотали на пальцы, натянули как струну, пропихнули между зубов до десны, ПРИЖАЛИ к одному зубу и полирующими(пилящими) движениями вытаскиваем как и засунули. Повторяем все тоже самое, но прижимаем уже к соседнему зубу. Таким образом зачищаем у каждого зуба поверхности на стыках. Просто засунуть-вытащить - хуже по эффективности и не приводит в полной мере к нашей цели. Если вы носите брекеты, то есть специальные зубные нити, но я лично ими не пользовался, а пациентка, которая ими пользовалась сказала следующее "а эти суперфлоссы я вообще прокляла! Орудие сатаны для пыток!" ©

Про зубные щетки мне писать честно говоря лень, потому что "в умелых руках и Х** балалайка" :) Сам пользуюсь дешманскими по рублей 50-70 (купил себе сразу кучу и норм). Да и в целом надраивание зубов не хочу делать смыслом жизни, так что и так норм

И последнее - если вы максимально ленивы или занятой человек, то после приема пищи хотябы прополоскать рот водой. Можно пожевать жвачку (после сигарет аналогично). Вечером перед сном обязательно все надраиваем (получается минимум 1 раз в день зубы почистить должны). И вечер перед сном, потому что ближайшие 1-3-5-8-12 часов вы проведете во сне, а в это время слюна выделяется хуже. В итоге все что накушали и осели на зубах - будет их "портить".

Подведем итоги

1- профилактика лучше и дешевле лечения

2- если проблема уже есть, то её надо сначала решать с врачом в первую очередь, а во вторую уже поддерживать результат на достойном уровне

3- Чтобы добиться результата - надо видеть, что вы делаете. А увидеть получится с помощью индикатора

4- Техник чистки зубов великое множество. Можете погуглить, выбрать удобное для себя (хоть просто щетку жуйте) - главное результат. Но щетки жесткие не берите. Мягкие для тех кто постиг дзен или назначил врач (и то как правило это на небольшой промежуток времени)

5- обучение на стомате не способствует тому, что сидишь потом и учишься правильно чистить зубы. И резист к кариесу и прочему не дает. Так что все в ваших руках.

6- Основная причина запаха изо рта это неудовлетворительная гигиена полости рта и пародонтит. В первую очередь посетите стоматолога.

Пробуйте, дерзайте. Если будут вопросы по теме, то могу пояснить. Полноценные консультации по интернету не провожу, подскажу, дам общие рекомендации (СХОДИТЕ К СТОМАТОЛОГУ АХАХАХАХАХАХА!).

З.Ы. если кому-то будет не лень и сможет на себе провести эксперимент - проверить насколько эффективно ирригатор снимает налет (покрасили, ирригатором постреляли, снова покрасили) и запилить фоточки или видос, то буду оч признателен. На себе такое провернуть не удалось. Мб когданибудь

Показать полностью 5
[моё] Стоматология Зубы Медицина Гигиена Чистка зубов Ирригатор Флосс Зубная нить Стоматолог Кариес Пародонтит Десны Длиннопост
13
2
Doktorvoice
4 года назад

Про флосс и суперфлосс⁠⁠

Здравствуйте, дорогие Пикабушники! Благодарю, что читаете мой блог.

Больше контента можно найти на моей странице Инстаграм - https://www.instagram.com/doktorvoice Также если у Вас в процессе прочтения постов возникнут какие-то вопросы, можете писать их в комментариях или задавать в инстаграм https://www.instagram.com/doctor_vasiljeva – буду рада помочь. Просьба для коллег – свои замечания и предложения писать на почту vasileva.kv@inbox.ru.

1. Комплексный план лечения или развод

2. Про заболевания дёсен и профессиональную гигиену полости рта

3. Про клиновидный дефект

4. О кариесе: скрытый кариес, почему в разных клиниках обнаруживают разное количество нуждающихся в лечении зубов

5. Про коффердам

6. Про заболевания дёсен

7. Критерии качества лечения. Пломбы.

8. Про уход за полостью рта. Как и чем чистить зубы.

9. Контроль качества чистки зубов дома. Как и чем чистить зубы.

10. Критерии качества лечения. Профессиональная гигиена полости рта.

11. Постпломбировочная боль в «живых» (витальных) зубах.

12. Про молочные зубы

13. ТОП-5 причин, когда нужно идти к стоматологу.

Расскажу сегодня про зубные нити. Для чего они нужны, какие бывают и их плюсы и минусы. Будет много букв, поехали.

Зубная нить или флосс нужна для того, чтобы убрать налёт с тех мест, куда не проникает зубная щётка. Там, где скапливается налёт, рано или поздно возникает кариес. Если ты не пользуешься флоссом, то у тебя на зубах остаётся 50% бактерий.

Сейчас индустрия ухода за зубами развита очень хорошо и кариес с «привычных» мест на жевательной поверхности «ушёл» в труднодоступные места – на боковые поверхности зубов. Если на зубах есть шероховатости или выступы (излишки пломбировочного материала, замки брекет-системы), то налёт скапливается и там, вызывая кариес или воспаление десны. Поэтому при видимом благополучии в полости рта могут быть скрытые угрозы.

Про флосс и суперфлосс Стоматология, Москва, Флосс, Уход за собой, Длиннопост

Например, такие:

Про флосс и суперфлосс Стоматология, Москва, Флосс, Уход за собой, Длиннопост

Зубная нить очищает придесневую область и боковые поверхности зуба. Там не работает зубная щётка. На передних зубах зубная нить очищает всю область. На жевательных зубах есть вдавление, где ни зубная нить, ни зубочистка не убирают налёт. Нить очищает точку контакта соседних зубов и придесневую область сбоку.

Зубные нити бывают разные – отличаются по длине, форме, толщине и наличию воска

#Флосстик – нить на пластиковом держателе с зубочисткой. Около 30 штук в упаковке.

Про флосс и суперфлосс Стоматология, Москва, Флосс, Уход за собой, Длиннопост

«+»

• пластиковая зубочистка меньше травмирует десну и не ломается, в отличие от деревянной.

Если всё же такая зубочистка сломалась, то она не размокает от слюны и видна на рентгеновских снимках, в отличие от деревянной. Поэтому её проще достать.

• Одноразовый девайс, всегда чистая нитка

• Можно быстро удалить застрявшую пищу между зубами

«-»

• Зубочистки травмируют десневой сосочек и усугубляют убыль кости. Поэтому пользоваться зубочистками я не рекомендую.

• Невозможно жёстко зафиксировать нить – довольно легко поранить десну

• Неудобно очищать межзубные промежутки в области жевательных зубов, особенно если ты не открываешь рот широко.

• Нельзя использовать в области брекетов, «мостов» или спаянных коронок, имплантов.

#Флосс – бывает разной толщины, обработан воском или без воска. Выпускаются круглой формы и в виде узкой ленты.

Про флосс и суперфлосс Стоматология, Москва, Флосс, Уход за собой, Длиннопост

«+»

• При правильном использовании не травмирует десну и эффективно очищает выпуклые поверхности.

«-»

• Нельзя использовать в области брекетов, «мостов» или спаянных коронок, имплантов.

• Толстая нить не пройдёт в узкие межзубные промежутки

#Супер-флосс. Предназначен для ситуаций, в которых невозможно применять обычную нить. Состоит из трёх частей – тонкой нити, толстой нити и лески.

Про флосс и суперфлосс Стоматология, Москва, Флосс, Уход за собой, Длиннопост

«+»

• За счёт лески легко проходит в межзубные промежутки, если у тебя есть брекеты, «мосты», хорошо чистит вокруг имплантов и под «мостами» в том числе.

«-»

• Стоит дороже, чем обычный флосс.

• Не подходит для узких межзубных промежутков

Для сохранения здоровья зубов нить необходимо использовать минимум 1 раз в день в области всех зубов.

Показать полностью 5
[моё] Стоматология Москва Флосс Уход за собой Длиннопост
27
33
IngenieurBG
IngenieurBG
6 лет назад
Котомафия

О зубной нити⁠⁠

О зубной нити Кот, Флосс, Домашние животные

*Никогда не забывай воспользоваться зубной нитью!

Кот Флосс Домашние животные
9
Sidex
10 лет назад

Лайфхак после завтрака.⁠⁠

Недавно открыл для себя:
Если в между зубами застрял кусок мяса, а нитки под рукой нет, то можно использовать собственный волос (с головы, естественно).
[моё] Моё Лайфхак Волосы Флосс Зубы Текст
29
Посты не найдены
О Нас
О Пикабу
Контакты
Реклама
Сообщить об ошибке
Сообщить о нарушении законодательства
Отзывы и предложения
Новости Пикабу
RSS
Информация
Помощь
Кодекс Пикабу
Награды
Команда Пикабу
Бан-лист
Конфиденциальность
Правила соцсети
О рекомендациях
Наши проекты
Блоги
Работа
Промокоды
Игры
Скидки
Курсы
Зал славы
Mobile
Мобильное приложение
Партнёры
Промокоды Biggeek
Промокоды Маркет Деливери
Промокоды Яндекс Путешествия
Промокоды М.Видео
Промокоды в Ленте Онлайн
Промокоды Тефаль
Промокоды Сбермаркет
Промокоды Спортмастер
Постила
Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии