Метод запоминания мнемоника
Это мой самый любимый метод, мне кажеться что он самый лучший (но больше подходит для запоминания обьектов), вот в чем суть:
Допустим я хочу запомнить число 204, чтобы запомнить, его нужно разбить на числа, текст на слова, музыку тоже, а обьекты можно не разбивать на элементы, в моем случае это 2 0 4, теперь делаем ассоциации, например 2 это лебедь, 0 это пончик, а 4 стул, теперь берем место, любое, например мой дом и делаем историю или не делайте, например, я шел домой, увидел лебедя, зашел в дом, сел на стул и начал есть пончик, запоминая историю, вы вспомните и число, либо же можно не делать историю а просто засунуть все эти обьекты в место, только место долно быть то, которое вы хорошо знаете. Это метод использовал шерлок холмс в сериале шерлок, он называл его чертоги разума, но при этом, его сильно приувеличили.