Вакцина появится на рынке не раньше чем через год, но само заболевание навряд ли исчезнет. Наиболее уязвимые перед заражением и осложнениями – люди пожилого возраста, люди с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями.
Но, как всегда, в наших силах – повысить свою осведомленность о болезни и принять необходимые профилактические меры. Ниже изложена ключевая информация: коротко и ясно.
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О САМОМ ВИРУСЕ
COVID-19 – новый штамм коронавирусов, который может передаваться от человека к человеку. Коронавирусы никак не связаны с вирусом гриппа (вакцина от гриппа - не поможет).
Основное осложнение – вирусная пневмония и легочная недостаточность. Чем слабее иммунитет, тем быстрее развиваются (в некоторых тяжелых случаях – в течении суток).
*Антибиотики не предназначены для лечения вирусов!
Большинство легко переносит болезнь, а подавляющее число летальных исходов по всему миру – среди лиц старше 60.
И хотя на данный момент, средний показатель по смертности – 3,4%, он включает в себя как и случаи с начала эпидемии в Ухане (готовность - 0, смертность - 5,8%), так и те же Китайские провинции, принявшие радикальные меры (смертность – 0,7%)
ПЕРЕДАЧА И ЗАРАЖЕНИЕ
Воздушно-капельное
1) в результате вдыхания «капель» в воздухе, которые содержат частицы вируса.
2) Через предметы обихода: а точнее при касании рта, носа или глаз предметом на котором есть частицы вируса (прим. потрогал(а) рукой зараженную дверную ручку, почесал(а) этой же рукой глаз = вирус попал в твой организм.
СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Симптомы проявляются в течении 14 дней после контакта с инфекцией
Как у многих ОРВИ: затрудненное дыхание (отличительный признак), температура, кашель, чихание, озноб
Также возможны: тошнота, рвота
ПРОФИЛАКТИКА
Тут действуют ровно те же меры, как и против любого вируса ОРВИ
|__Личная Гигиена__|
- Не касаться рта/носа/глаз немытыми руками (а такие прикосновения мы совершаем 15 раз в час)
- Регулярно дезинфицировать и/или тщательно мыть с мылом руки
- Прикрывать нос и рот только одноразовой салфеткой, когда чихаете или кашляете – в крайнем случае – рукавом, но никак не ладонью.
|__В Помещении__|
- Проветривать помещение и использовать увлажнитель воздуха
- ВАЖНО: отопление и кондиционер иссушают слизистые, делая нас более уязвимыми к вирусу
|__В Офисах и Общественных Местах__|
- Сократить посещение общественных мест где возможно
- Носить одноразовую маску, менять каждые 3 часа, или сразу как она увлажнилась
- Избегать рукопожатий, приветственных поцелуев и касаний
- Очищать поверхности и устройства пользования (телефон, клавиатура, дверные ручки, шариковые ручки, пульты, поручни и т.д.)
- Пользоваться индивидуальной посудой
- Не есть еду и не пить жидкости из общих упаковок или бутылок
- Потреблять бутилированную воду и термически обработанную пищу
|__Общее__|
- Поддерживать высокий уровень иммунитета и жизненных сил
В случае появления симптомов ОРВИ после контакта с человеком который раннее находился в странах повышенного риска, позвонить на горячую линию +7 (495) 870-45-09 (Москва) и само-изолироваться.
