Мне как-то открыли глаза на одну вреднючую штуку — называется шортс на тытубе, тикток и т.д. Ребят, это настоящая сотона в цифровом формате:

1. Она убивает ту самую концентрацию. Ты не способен на чём-то долго фокусироваться.

2. Из-за неё мозгу намного труднее воспринимать большой объём информации — я стал часто смотреть долгие видео на ускоренном режиме, при этом забывая что было в начале. Чтение, которое я всегда любил, стало приносить дискомфорт и читал я наискосок. И кстати, мне начало казаться, что в видео, что в текстах очень много воды.

3. Как следствие — страдает краткосрочная память. Я листаю эти видео не концентрируясь на них и уже не помню, что смотрел, допустим, 10 роликов назад.

4. Это ебучий наркотик. Я начал смотреть их в транспорте, на перекурах, в туалете и просто в любую свободную и не очень минуту. Даже ловил себя на том, что листаю их, разговаривая с человеком.

4. Ну и самое главное — это убийца времени. Сел глянуть в сортире пару шортсов и пизда, вылез через 2 часа, потому что ноги затекли.

Я от них отказался практически полностью, смотрю только во время утреннего перекура, перед выходом на работу (ненавижу курить на ходу) и иногда перед сном, уже в кровати — там я чётко понимаю, что вставать мне в 4:30 утра, ложусь я не раньше 23:00 и увеличивать свои муки не хочется =).