Продолжение поста «Я никого не люблю»
Плохо что ли? хорошо же)) У меня тоже было внезапное откровение на эту тему, поняла, что в действительности моя жизненная ценность "люди, помощь им, счастье и благополучие окружающих" никакой ценностью для меня не является и вызвана совсем не любовью, а искренней боязнью этих самых людей. Оказывается, это не нормально считать, что любой человек и даже ребенок при желании может мне сильно навредить, испортить жизнь или даже лишить ее, и быть дружелюбным, чтобы иметь возможность их как-то контролировать, держать в поле зрения и расположить к себе, чтобы не вызвать на себя их гнев и агрессию, ничем не раздражать. Отсюда и болезненное переживание неодобрения, которое я поняла лет 5 назад и пошла с этим к психологу. Психолог за полгода по конкретному запросу "избавиться от болезненного переживание неодобрения", к сожалению, вообще ничем мне не помог. Не знаю, можно ли изменить глубинную установку из детства "люди - это страшно и опасно", думаю, нет. Пока для себя придумала новую "я готова получить по морде, сесть в тюрьму, лишиться всего и даже жизни, но выстраивать и защищать свои границы, отстаивать важные для меня вещи и права, т.к. это лучше, чем терпеть и бояться", отлично работает, конечно, пока далеко не все гладко, периодически со скандалами, разборками, оскорблениями и матом, обычно меня шлют и я мало чего добиваюсь, но я очень довольна получаемым опытом и своими успехами, переживания из-за неодобрения практически ушли, на первый план вышла самоподдержка и одобрение