
R1naM0

Ну и я побежала
Как здорово видеть людей в рабочей обстановке!
А я перевожу с программистского на человеческий 🙃 делаю так, чтобы сервисами было удобно пользоваться — я продуктовый дизайнер. Это не только «красиво нарисовать», но и провести интервью или юзабилити-исследование, продумать ценность для клиента, понять, как и в ком контексте будут пользоваться. И еще соединить это все с запросами бизнеса.
Восстановление после операции на колене и горные лыжи
Товарищи, вопрос! Кто делал мозаичную хондропластику коленного сустава? Катались ли вы после нее на горных лыжах? Можете поделиться опытом?
Операция довольно редкая, однозначного ответа в сети не нашла. Однозначно запрещены ударные нагрузки на сустав — это прыжки, бег, батут и тд. Ношение тяжестей. А горные лыжи какие типы нагрузок дают? Прыгать на кикерах и трамплинах не собираюсь, но красные и черные трассы — мое все. Если что, с момента операции прошло 2 года, восстановление хорошее.