Трихология

Себорейный дерматит – хроническое рецидивирующее заболевание, воспалительного характера. Проявляется участками покраснений и шелушений на коже головы, лица и тела.

Себорейный дерматит встречается чаще у мужчин в переходном возрасте и в 19-20, у женщин реже. Иногда возникает у новорожденных на первых неделях жизни, но проходит самостоятельно к 7-9 месяцу.

Причины себорейного дерматита комплексные

Чаще всего это комбинация нескольких факторов:

• Условно-патогенный грибок Malassezia. В норме есть на коже головы и тела, но при повышении сальности переходит в активное состояние и вызывает воспаление;

• Изменение качества и количества кожного сала. Это генетическая предрасположенность секреции сальной железы и нарушение эпидермального барьера;

• Нарушение гормонального баланса. Возникает при повышении количества мужских половых гормонов, в климактерический период, при беременности и др.;

• Психоэмоциональное напряжение. Стрессы приводят к усилению выработки кожного сала и пота;

• Снижение иммунитета. При наличии вирусных, иммунодефицитных, онкологических заболеваний и ВИЧ-инфекции;

• Прием антибактериальных препаратов. Некоторые антибактериальные и противомикробные препараты нарушают микрофлору кожи головы и могут стать провоцирующими агентами

• Неправильный домашний уход. Частое использование безсульфатных и сухих шампуней, агрессивных и некачественных средств и мытье головы реже 2-3 раз в неделю.

Как развивается себорейный дерматит

При сочетании неблагоприятных факторов изменяется рH-баланс кожи в щелочную сторону. Состав кожного сала нарушается и грибок активизируется на коже, усиленно растет и приводит к появлению воспалительной реакции, шелушению и иногда к присоединению вторичной инфекции.

Легкая форма вызывает только шелушение на коже головы. В более тяжелых случаях, на коже появляются пятна бледно-розового и ярко-розового цвета, покрытые желтыми чешуйками. Беспокоит зуд и сильно выражена перхоть. Пятна могут сливаться и переходить на зону лба и заушные складки. При прогрессировании заболевания высыпания могут появиться на лице и спине. Волосы становятся либо сухими и ломкими, либо жирными и слипшимися, а также усиленно выпадают.

Хроническое течение заболевания и дискомфорт от него, часто приводит к ухудшению психоэмоционального состояния. Снижает социальную активность человека и качество жизни.

Чем лечат на стадии обострения и ремиссии

Для подавления активности грибка Malassezia назначают противогрибковые шампуни. Их необходимо использовать постоянно на стадии обострения.

Для поддержания ремиссии используют реже и в меньшей концентрации, вместо этого назначают пилинги и скрабы.

Успешно применяют аппаратные методы лечения. Такие, как газожидкостный пилинг, дарсонваль и лазерная терапия, очищающие кожу головы от чешуек и снижающие выработку кожного сала.

Также ведутся исследования по применению ботулотоксина для лечения себорейного дерматита. Ботулотоксин замедляет работу сальных и потовых желез, снижая выработку сала и пота, тем самым тормозит размножение грибка на коже головы.

Плазмотерапия волосистой части головы обладает регенерирующим и противовоспалительным действием, что необходимо для лечения себорейного дерматита, снижает сухость кожи головы и регулирует выработку кожного сала, стимулируя рост волос и улучшая их качество.

Рекомендации при ремиссии

При своевременном обращении к врачу себорейный дерматит успешно переходит в состояние ремиссии и может не беспокоить в течение длительного времени. Вы забудете о перхоти, повышенной сальности и зуде кожи головы при соблюдении простых рекомендаций:

• Придерживаться здорового образа жизни (отказ от курения и алкоголя, ограничение сладких, острых и газированных продуктов);

• Снизить количество стрессов;

• Полноценно высыпаться, выполнять ежедневную физическую активность;

• Использовать лечебные шампуни и пилинги, подобранные врачом-трихологом для поддержания ремиссии.

В приложении iHairium вы можете бесплатно пройти диагностику состояния кожи головы и волос. Источник: наш сайт, где мы размещаем много полезной информации по уходу и здоровью волос.

Полезные продукты для волос
Все мы мечтаем о здоровых и крепких волосах, и как известно, красота идет изнутри. Если вы заметили, что ваши волосы начали выпадать, стали тусклыми и начали сечься, стоит обратить внимание на свой рацион. Особенно на продукты, влияющие на рост волос.

ТОП продуктов для здоровья и силы наших волос:

1. Яйца – являются источником белка и биотина (водорастворимого витамина В7), из которых синтезируется кератин — основной белок волоса. Дефицит биотина вызывает выпадение волос, но его легко можно восполнить продуктами. Кроме того, в яйцах содержится большое количество цинка и селена, дефицит которых приводит к шелушению кожи, повышению сальности и выпадению волос.

2. Красное мясо – является полноценным источником железа, необходимым для обеспечения волосяных луковиц кислородом. В условиях дефицита железа организм страдает от нехватки кислорода в тканях и начинается выпадение волос. Белок, содержащийся в мясе, способствует росту, восстановлению и укреплению волосяных фолликулов.

3. Кунжут, брокколи, курага, семена чиа, бобовые и кешью – эти продукты тоже помогают поддерживать нормальный уровень железа в организме, и отлично подходят тем, кто не ест мясо.

4. Жирная рыба (лосось, тунец, сельдь и скумбрия) – является источником Омега-3, Омега-6 жирных кислот и антиоксидантов, которые снабжают волосяные фолликулы и эпидермис жизненно важными белками и минералами. Также содержит селен, витамин D3 и витамины группы В, фосфор, цинк и йод, которые могут способствовать укреплению и здоровью волос.

5. Авокадо – богатый источник полиненасыщенных жирных кислот, витамина Е, С, калия, меди и фолиевой кислоты. Полиненасыщенные жирные кислоты положительно влияют на рост и качество волос, благодаря регуляции и нормализации обменных процессов. Способствуют легкому усвоению витаминов и минералов. Уменьшают избыточную сальность кожи головы и препятствуют появлению воспалительных процессов.

6. Орехи – ценнейший источник витамина E, витаминов группы В, полиненасыщенных жирных кислот, цинка, селена, магния, меди и железа. Они улучшают обменные процессы и антиоксидантную защиту организма. Цинк и селен препятствуют выпадению волос, а жирные кислоты укрепляют и увлажняют волосы, поддерживая естественную влагу внутри волосяного стержня.

7. Шпинат, зелень и листовые овощи – содержат много железа, бета-каротина, кальция, магния, фолиевой кислоты и витаминов А и С. Поэтому они помогут сделать волосы более здоровыми и улучшить их питание. Витамин А помогает сальным железам вырабатывать кожное сало, что важно при сухости кожи головы.

8. Семена льна – отличный источник цинка и меди. Способствуют предотвращению преждевременной седины. Благодаря высокому содержанию Омега-3, антиоксидантам и витаминам волосы растут здоровыми и крепкими.

9. Зеленый чай – мощный природный антиоксидант, который связывает и выводит свободные радикалы, повреждающие клетки и провоцирующие старение организма. Кроме антиоксидантов в зеленом чае содержатся: витамин Р - укрепляет сосуды; витамин К - улучшает работу почек; витамины А и С, цинк, калий, железо, магний и аминокислоты.

10. Черника, киви, клубника и цитрусы – обладают большим запасом витамина С, который помимо антиоксидантных свойств, способствует выработке коллагена, укреплению капилляров, питанию стержня волоса и усвоению железа.

11. Помидоры – содержат вещество ликопин, которое считается антиоксидантом, подавляет преждевременное старение клеток и их разрушение. Препятствует образованию сгустков крови и улучшает микроциркуляцию в волосяном фолликуле.

    
    Добавьте эти продукты в свой рацион и вы заметите, что ваши волосы стали крепкими и здоровыми. Не нужно добавлять все сразу, просто разнообразьте свое питание ягодами, зеленью, орехами. Вкусная и полезная еда является источником снижения стресса и получения удовольствия.

В приложении iHairium вы можете бесплатно пройти диагностику состояния кожи головы и волос. Источник: наш сайт, где мы размещаем много полезной информации по уходу и здоровью волос.

Андрогенетическая алопеция (АГА) – наследственное поредение волос под воздействием андрогенов. Является самым распространенным типом выпадением в настоящее время. Поражает до 80% мужчин и 50% женщин и развивается постепенно в течение всей жизни.

Существует международная классификация АГА для мужчин по Норвуду-Гамильтону и для женщин по Людвигу, в которых подробно отображены все степени облысения. Данные классификации помогают определиться с лечением и необходимостью пересадки волос.

Облысение по мужскому типу

У мужчин облысение начинается с линии роста волос (лобно-височной зоны) и продвигается к макушке. Постепенно в области макушки наблюдается истончение волос и формирование залысины. В дальнейшем, происходит слияние зон облысения и остается зона роста волос в области затылка, где располагаются волосы свободные от влияния ДГТ.

Облысение по женскому типу

У женщин начинается истончение и выпадение волос в области пробора, которое постепенно усиливается и формирует сильное поредение.

Эти причины вызывают андрогенетическую алопецию:

• Избыточное содержание полового гормона дигидротестостерона (ДГТ);

• Повышенная чувствительность волосяных фолликулов к ДГТ;

• Повышенная активность фермента 5-альфа-редуктазы.

Волосяной фолликул под действием ДГТ подвергается изменениям и постепенно уменьшается в размерах — этот процесс называется «фолликулярная миниатюризация». Терминальный волос обычной толщины переходит в пушковый, а затем полностью перестает расти.

Как диагностировать АГА

1. Провести трихоскопию для выявления миниатюризированных фолликулов и истончение волос. Эти признаки будут видны только в лобной, теменной зонах и в области макушки, а в области затылка толщина волоса останется в норме;

2. Определить уровень ДГТ в крови, при наличии сопутствующих жалоб. С последующей консультацией специалистов гинекологов и андрологов, для назначения терапии по коррекции уровня андрогенов.

Эти показатели вместе помогут понять полную картину и отличить АГА от телогеновой алопеции.

Лечение АГА

• Наружная терапия. Заключается в применении лосьонов и сывороток, стимулирующих рост волос, в составе которых есть блокаторы 5-альфа-редуктазы.

• Миноксидил (сосудорасширяющее средство, приостанавливающее выпадение волос и стимулирующее рост новых). Концентрацию и частоту использования определяет лечащий врач в зависимости от стадии АГА.

• Таблетированные блокаторы 5-альфа-редуктазы. Можно принимать только после консультации врача.

• Плазмотерапия и мезотерапия волосистой части головы. Одни из самых эффективных методов лечения АГА. Частоту и состав препаратов определяет врач после очной консультации.

• При необходимости назначают дополнительные методы лечения: дарсонваль, лазеротерапия, фототерапия и микротоковая терапия. Для комплексного лечения и получения максимального эффекта.

В отличие от диффузного выпадения волос, андрогенетическая алопеция сложнее поддается терапии. Поэтому важно своевременно начать лечение, и вероятность восстановления будет 80-90%.

Если поредение волос выражено сильно, и лечение не помогает полностью восстановить волосы, стоит рассмотреть возможность пересадки волос.

В приложении iHairium вы можете бесплатно пройти диагностику состояния кожи головы и волос. Источник: наш сайт, где мы размещаем много полезной информации по уходу и здоровью волос.

Covid-19 и выпадение волос

С момента появления Covid-19 прошло три года, но постковидный синдром остается актуальным, и мы все еще работаем над его лечением.

Выпадение волос начинается примерно у половины переболевших. Одними из причин считаются: повышение уровня стресса, прием лекарственных препаратов (противовирусных, антибиотиков) и резкий дефицит витаминов в организме.

Ученые из Америки выявили, что у 90% женщин было выявлено диффузное телогеновое выпадение волос. При опросе все женщины отметили повышенный уровень стресса, также 80% пациенток лечились антибиотиками и другими препаратами, а 70% были госпитализированы.

Особенность постковидного выпадения:

Оно может начаться как через неделю, так и через несколько месяцев. Все зависит от тяжести течения и количества принимаемых препаратов. В норме выпадение волос должно прекратиться самостоятельно через 3-6 месяцев без дополнительной терапии. Однако не стоит расслабляться, ведь в большинстве случаев выпадение настолько выражено, что организм не может компенсировать объем, начинают формироваться участки поредения или залысины. В таком случае необходимо использовать стимуляторы роста.

Covid-19 также провоцирует развитие андрогенетической алопеции. У мужчин андрогенетическая алопеция при коронавирусной инфекции встречается чаще, чем у женщин. Кроме того она начинает развиваться раньше. Об этом первыми сообщили ученые из Испании и Бразилии, отметив более высокую распространенность андрогенетической алопеции у мужчин госпитализированных с Covid-19, относительно здоровых мужчин того же возраста.

Лечение:

В лечении выпадения волос после Covid-19 используется наружная терапия стимуляторами роста волос, инъекционные и аппаратные методы.

Важную роль играет восполнение дефицита минералов и микроэлементов, так как в процессе заболевания наш организм тратит их очень много на восстановление. А дальнейший дефицит может спровоцировать длительное выпадение волос.

Терапия подбирается индивидуально, в зависимости от возраста, исходных данных, противопоказаний, приема медикаментов и тяжести перенесенного ковида.

Постковидное диффузное выпадение одно из самых хорошо поддающихся терапии типов выпадения волос, при правильно подобранной терапии, рост и качество волос восстанавливаются довольно быстро.

При переходе постковидного выпадения в андрогенетическое выпадение волос лечение проходит дольше, однако при правильном лечении можно получить хорошую динамику.

В приложении iHairium вы можете бесплатно пройти диагностику состояния кожи головы и волос. Источник: наш сайт, где мы размещаем много полезной информации по уходу и здоровью волос.