Видел на Пикабу не мало постов, о том, как люди худеют.
Может завести свой блог по "пожиреню".
Стабильность это, конечно, залог успеха, но не в том случае, когда стабильность проявляется в 73кг на 195см роста и проблемами с подбором одежды. Ибо размеры типа 46-48 это, вроде сидит, но по росту коротковато, а 48-50 уже получше в рост, но вот ходить, аля "надел папину футболку" как-то не комильфо.
Минусов в таком положении не мало. Хожу я постоянно в джинсах и футболках на длинном рукаве, так, вроде, меньше выдаётся моё дистрофическое телосложение. Но летом это мука, при нашем климате, когда на улице +23-25, а влажность воздуха держится в пределах 89%-99% — чувствуешь себя как свежий лаваш, обёрнутый во влажное полотенце. Про посещения общественного транспорта в такое время — самое ужасное, что может произойти. Мало того, что там баня, так ты ещё и сам не первой свежести джентльмен.
Душ принимать приходится раза по 3-4 на дню, а стирка — ежедневный процесс.
Перейти на футболочки\маечки с шортами — зашквар, ну как-то не хочется щеголять своими супнаборами на людях.
Про посещения пляжа, бассейна и тому подобного я вообще не зарекаюсь — СТРЁМНО!
Выход один — кабанеть...
Но вот сказать "Кабанею!" легко, а сделать сложнее!
Как выбрать и подобрать стратегию по борьбе со скелетизмом? Может кто поможет, подскажет?
Тётка в больничке собирала с меня кучу анализов, отправляла на кучу процедур — её вердикт: "ЖРАТЬ НАДО ОВЕРБОЛЬШЕ!".
Как кушать такие объёмы я знаю. Не скажу, конечно, что питаюсь дюймовочкиными порциями, челенджи "Кто больше замясорубит" я выигрывал не раз, всякие там "бургер-разорвихлебало-потолстейна5кгразом" я ем не напрягаясь.
Активные физические нагрузки, тоже особых результатов не приносят, но не раздуваюсь я никак.
Может, всё же ем где-то не так?
