Всем привет 🫂
Прошел месяц и неделя моей свободы.
Уже неделю думаю о том, как хорошо что меня освободили.
Временами, конечно еще кроет, но с каждым днем все лучше.
Ощущение, что за спиной вырастают крылья!
Рядом друзья. Нескончаемая поддержка вокруг и много новых возможностей.
Всем тепла!!!
Всем привет!
Если бы вы знали, дорогие Пикабушники, насколько каждый комментарий уберег меня от «глупостей» наложить на себя руки, все бросить и беспробудно пить.
Даже каждый коммент о том , что все из-за того что я недорабатывала в сексе и я толстая и неопрятная давали моему мозгу хоть какие-то мысли и выводы из шока.
Сегодня я впервые почувствовала что глаза не смотрят в одну точку. Тело живое, красивое, спортивное. Нарядилась, поухаживала за собой как и раньше, даже чуть больше.
Я поняла за эту неделю как я богата. (Не финансово) Со мной люди, друзья. Они столько времени и сил отдали мне. Я очень благодарна каждому/каждой.
Мужчины, которые ходили вокруг да около и просто хихикали, при условии что я четко все обозначала( я замужем!) присылают цветы. Я им говорю, что я не способна переводить сейчас общение в интриги и флирт, а они присылают все равно завтраки и цветы и просто желают хорошего дня.
Я кайфую от ЖК, в котором хоть и снимаю квартиру, но вид из окна и соседи и все что я хотела теперь у меня есть.
Я безумно люблю свою работу еще больше. Она меня кормит, развивает, дает возможности.
Да, волнами накрывает.
Вчера звонила БМ.
Ничего нового. Видеться не нужно, тебе будет больно. У меня никого нет. Только работа и дом. Что за вопросы? ( Почему ты говорил что любишь меня еще 17 июл, вдень нашей годовщины и принес красивый букет)
Назначай нотариуса. Ничего не вернуть. Только развод.
Хожу к психологу, много работаю. Стараюсь ценить то что у меня есть.
Но первый шаг в момент стресса и шока был сделан тут. Когда он быстро сь*лся к друзьям.
Поэтому даже за каждый негативный комментарий я благодарю.
Всем любви.
Для психики подобный разрыв работает примерно так же, как и смерть близкого. То есть был человек, и его не стало. И уже вторично, он умер физически или из любящего мужа превратился в чужого человека.
Естьв психике процесс горевания, когда он отработает саое, жизнь вернется в норму. Очень очень приблизительно на это может уйти год, первые 3-5 месяцев будет особо тяжело.
Ситуация усугубляется тем, что разрыв стал неожиданностью, муж перестал участвовать в совместном быте (начиная от финансовых моментов, заканчивая забиванием гвоздя), подобные факторы делают переживания еще более жесткими.
Чтобы быстрее и легче пережить, старайтесь поменьше оставаться одной, отвлекаться на что угодно, когда опять одолевают мысли о нем. Учитесь жить без него, учитесь решать проблемы, которые решал он. И обязательно надо дать себе установку, что все, конец. Пока есть надежды все вернуть, процесс горевания не будет полноценно работать, это только оттягивание возвращения к нормальной жизни.
При расставании девочки сначала грустят, а потом расцветают, у мальчиков все ровно наоборот.
Если все же очень хочется все вернуть, дайте ему время одуматься, пусть пройдет эйфория от свободы, наступит этап грусти. Исходя из описания, он категорически не хочет никаких контактов, навязываясь ему сейчас вы только укрепляете в нем уверенность в правильности его решения. Оставьте его в покое, это полезно обоим.
Однажды будет возможность пообщаться, не пытайтесь угадать причины, мотивы, подловить на противоречиях.Спрашивайте и слушайте. Исходите из того, что он говорит, а не из того, что вы себе напридумывали. Тот факт, что вы не понимаете причин расставания, однознасно говорит о том, что вы его не понимаете, тот образ человека, который вы себе нарисовали, ложен. А реальный человек, может, вам вовсе не интересен и не нужен, поди знай.
Если уж серьезно встанет вопрос о воссоединении, задайте один простой вопрос. Спросите, каким он видит свое будущее. Если вас в этот будущем нет, или само его видение будущего вам не нравится - значит, совершенно точно, надо ставить точку.
Принимайте в ряды.
6 лет вместе. Из них 5 в Браке.
Буквально 3 дня назад, еще с утра человек признавался в любви и желал хорошего дня перед уходом. А вечером сказали что чувств больше нет и ушел пока я не съеду с его квартиры жить к друзьям. Мне 35. Ему 37
Сказал что мы отдалились друг от друга и охладели и ему нужно быть одному и понять что он хочет от жизни. Я несколько раз предлагала пойти к психологу и дать семье второй шанс. Но он категорически против. На сообщения не отвечает, поменял настройки в мессенджерах на невидимые и когда я ему звоню говорит что я его только раздражаю своими вопросами и предложениями спасти брак.
Секса не было последние пол года. До этого его не было еще пол года. Я чувствовала что что-то не так ,работала над собой, но иногда прям было ужасно холодно от его постоянных встреч со своим кругом общения до поздна и я предлагала разводиться неоднократно, на что он говорил что все хорошо.
Простите за сумбур и ошибки. 3 дня с 3х часовым сном дают о себе знать.
Сняла квартиру. Сегодня переезжаю. Появляются иногда суицидальные мысли, стараюсь их отгонять.
