Ответы к посту
Я поплыл
15

Ответ на пост «Я поплыл»

Тоже не умею плавать. Выросла у моря, но оно было у тундры. Была пара попыток родни в отпуске в Крыму... Неудачные.

Как-то в пионерлагере меня (как и всех детей там) бросили в бассейн , куда нас привезли праздновать день рыбака совместно с Нептуном и его "нечистью". Я честно кричала, что плавать не умею, потом меня вытащили...

В вузе была физкультура в бассейне, нас, неумеющих, учили плавать тренеры. Я даже научилась держаться на воде, потом резко посещение бассейна было отменено вузом. Ну и плавать я так и не научилась.

А детей своих я решила научить плавать уже нормально, с помощью специально обученных людей. Живем в краевом центре.

Дочь. Длинные волосы - это минус обучения плавания в России. Дети в бассейне их сушат очень плохо, несмотря на наличие сушилок. Еще и машины у меня не было. То есть простыть в автобусах и идя пешком до дома очень легко, а денег на такси (тогда и агрегаторов такси не было) не напасешься.

Но, была бабушка за рулем, которая любила плавать. И я записала ребенка в группу не умеющих плавать детей, занятия в которой были по субботам. И бабушка с внучкой ездили вдвоем! Каждая в свой бассейн. Бабушка - просто для удовольствия, а внучка училась плавать. Постепенно и выучилась. Ни каких достижений я от дочери не планировала, да и фигура девушки-пловца - такое себе...

Сын. Товарищ очень осторожный, не лихой. И тут, в неполные пять лет мы с родней и с детьми поехали на океанский пляж. Было очень жарко. Дети ходили по лодыжки в воде, мы за ними наблюдали. И тут то ли прилив начался... Но ребенок попал в место, где две плоские волны́ набегали как бы "ножницами", перекрывая друг друга. Его сбило с ног, но очень неудачно: он упал плашмя лицом в воду. Но он там не один упал, а кто-то и на попу... Естественно я подскочила и выдернула из воды, но ребенок испугался.

Дома в ванной я и раньше учила задерживать дыхание, приседать, опускать лицо в воду. Но тут заметила, что ребенок постепенно начал реально воды бояться. Бояться быть погруженным в нее с головой.

В шесть лет ребенка мы пошли записываться на плавание. Там была группа детей чуть ли не с года, родителям присутствовать было можно, а до какого-то возраста даже и находиться с ребенком непосредственно в воде во время занятий.

Занятия шли прямо плотно, три раза в неделю, из них один раз по сб утром (после бассейна мы ходили в кафе))) и два раза в рабочие дни вечером.

Я забирала ребенка из сада около шести часов, мы шли домой перекусить (2 мин пешком), так как нежелательно плавать на голодный желудок, как и на "объетый")) и садились на автобус до бассейна. Ехать было остановок шесть. Обратно возвращались один раз почти в полдесятого, другой раз - пораньше.

В бассейне. Я объяснила тренеру о "травме" ребенка и что хочу не только научить плавать, но и выровнять это состояние, чтобы он не "зациклился".

Она пониманием отнеслась и, кроме стандартных упражнений, предложила в моменты, когда детям дают просто побеситься в их лягушатнике, покидать ему шайбу. Да, обычная шайба, тяжеленькая.

Я сама должна была, стоя у бассейна, кинуть в воду шайбу и попросить ребенка достать ее со дна. Вы бы видели эти "страдания"! Сын пытался достать шайбу наклонясь, но отвернувшись от воды, стараясь не погрузиться в нее! Но потом раз, другой. И он справился с собой! Где-то через месяц посещений я стала просто ждать его в холле.

Тренер сказала, что никогда бы не подумала, что "этот мальчик" боялся нырять, если б сама не видела.

Потом начался первый класс и детей в первые четверти стали возить в бассейн на занятия централизованно (и бесплатно) как вариант физкультуры.

А весной в группе родителей "вывесили" список детей, которых тренеры с удовольствием бы взяли на занятия в СДЮШОР (школу олимпийского резерва). Был плюс - это бесплатное посещение, но минус - это нагрузка - три раза в неделю в начальной школе серьезных тренировок, потом и чаще. Сын был в списке из нескольких фамилий!

Решили с мужем, что раз приглашают, пусть идет.

На всякий случай. У мужа работа связана с частыми и длительными командировками, поэтому хоть он и за рулем и с машиной, основная нагрузка по внешкольным занятиям - на мне.

В общем ребенок ходил на занятия по четвертый класс включительно. Ездил самостоятельно. Был обучен всем стандартным видам плавания, включая с трубкой, немного попробовал прыжки с трамплина. Участвовал в периодических отчетных соревнованиях в своей возрастной группе. Кстати, у него быстро сформировался чуть более спортивный торс (очень быстро ушел этот детский "животик" и на спине появились "крылышки"), вытянулись и стали ровнее ноги.

Но сын не был, видимо, так уж предрасположен к прямо к этому спорту. Нормативы выполнял "на грани" и в какой-то момент сказал, чтобы мы "выписали" его оттуда. Собственно это и подтвердила тренер.

Тем не менее, основные задачи - перестать бояться воды и научиться плавать - была выполнена.

И да. В нашем бассейне тоже есть группы для обучения взрослых не умеющих плавать)

Показать полностью
420

Ответ на пост «Я поплыл»

Пиздец посты. Давайте я напишу, что мне 36 и я подорчил первый раз? Ставьте 10000 плюсиков и я расскажу о ощущениях. А если пост наберёт 200000 плюсиков, я заведу ТГ канал. Где буду дрочить и рассказывать о ощущениях. Жесть.

67

Ответ на пост «Я поплыл»

Поздравляю! Серьезно, это достижение!

А я, вот, ещё не поплыл…

Мне 38 лет, «плаваю» с детства: могу долго, далеко, но по-лягушачьи.

И только 3 месяца назад пошёл в серьезный бассейн к тренеру, персональные тренировки 2 раза в неделю. Конечно, я догадывался, что плавать в нормальном значении этого слова я не умею, но чтобы вот настолько…

Начали с азов: с дощечкой, с гантелей, с калабашкой, разные упражнения. Первый месяц я за тренировку выпивал и ртом и носом столько воды, что еле добегал до туалета))) Маленькие дети плавали значительно лучше меня, многие движения до сих пор не получаются, но прогресс есть и я не отчаиваюсь.

Только на тренеровках понял, что плавание это не релакс в водичке, а тяжёлый труд: боль в мышцах, нехватка воздуха, бешеный пульс.

Сейчас в отпуске на подмосковном озере понял, что даже теперь плаваю лучше всех окружающих. Да и в бассейне смотрю на людей на соседних дорожках, которые просто по абонементу плавают, так 30% плавают реально хорошо, а 70% - просто бултыхаются точно так же, как и я до тренера.

Так что теперь я точно так же не умею плавать, но знаю разницу между плаванием и перемещением в воде

18

Ответ на пост «Я поплыл»

Могу поделиться своей историей как поплыл.

В детстве я утонул. Снесло течением с брода, вдохнул воды, успел попрощаться с жизнью. Вытащил мой лучший друг за руку. Это отдельная история.

Стало понятно, что нужно уметь плавать — иначе легко утонуть. Но никто не учил меня этому. Научился сам, на море. Ездил в детстве на ЮБК, дед ловил рыбу на пирсе, я делал что хочу.

Соленая вода гораздо плотнее пресной, и научиться плавать в соленой легче — она больше выталкивает. Первое, что нужно, — это научиться держаться на поверхности. Да легко: вдохнул и держись. Только воздух заканчивается, а дальше? Значит, нужно научиться еще дышать. Не получается. Только ты выдыхаешь — сразу тонешь. А еще переворачиваешься. Ну не получается правильно держаться на воде и поднимать голову для вздоха.

Что придумал? Взял у деда маску и трубку для дыхания. Напялил, пошел в воду. На мели научился пользоваться: научился опускать голову под воду, чтобы заливало трубку, научился выплевывать воду из трубки.

В маске с трубкой можно дышать, не поднимая голову из воды. Половина проблемы решена. Но я все равно тону при выдохе. Догадался, что не надо выдыхать весь воздух — достаточно выдыхать половину, и тогда не успеваешь пойти ко дну до нового вздоха.

Осталось научиться поднимать голову. Еще час — и научился. Маска и трубка сняты. Осталось научиться собственно плыть: вперед, назад, на спине. Это оказалось просто.

Научился без чьей-либо помощи сам за три дня. Потом даже брал призы по плаванию в своем техникуме.

5184

Я поплыл

Здравствуйте! Мне 46 лет и я алкоголик (алкоголик зачеркнуть) ... Мне 46 лет и я не умею плавать. Да так получилось...

А вот сегодня я сам, без поддержки, проплыл от стенки до середины бассейна. Итого 12 метров..Плыл я убого, криво и наверняка смешно со стороны , но я плыл! Потом я склеился , но я смог это сделать сам. Теперь я меньше боюсь воду. Я ощутил это чувство - ПЛЫВУ! Я горд собой! Ибо самое главное - это желание побороть себя и свой страх. Я буду учиться дальше!

UPD:

Раз спрашивают, отвечу:

1. На середине бассейна я встал на ноги. Моего роста хватает как раз что бы на середине голова от губ и выше торчала в том месте над водой.

2. На велосипеде ездить я умею. Все детство именно велик, но не вода.....

3. Меня несколько раз в возрасте 7-8 лет пытались научить плавать. Дело было в бассейне. Но я наглотался воды и словил страх.

4. Да я понимаю что вчерашняя моя победа это не полноценное плавание, но я сам без поддержки сделал это. И я горжусь собой.

5. Вода до сих пор не стала мне другом, но и бешеного страха я уже испытываю.

6. Сделать звездочку опять же мне психологически страшно - но я стараюсь.

7. Как я плыл: потренировался в очередной раз с поддержкой. Отложил пористую трубу в сторону я набрал в легкие воздуха оттолкнулся и вытянулся. Дальше начал грести всеми лапами. Сначало было синхронно, потом упустил ноги и запутался в дыхании... На середине бассейна ноги ушли на дно...

8. Плавать классно. Но самое классное я сам себе доказал - Я МОГУ!

9. Да, детей обязательно отправлю в бассейн (старшая дочь уже умеет, а два младших сына нет)

10. И сам я буду продолжать.

Итак я только что из бассейна. Мы в санатории и ходим туда с женой и сыном (6 лет). Сегодня я смог проплыть все те же 12 метров, а потом смог лечь на спину... Кайф. ВОДА САМА ДЕРЖИТ! А малой поплыл. И на спине и ливом вперед. Для него вода бассейна за эти дни стала родной стихией.... Смотрю, а мелкий дельфин то на спине, то развернется лицом.👍 причем поплыл он практически сам, тренер несколько раз объяснил ему и нам как делать звездочку и всë.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!