AkakiiPurgov

AkakiiPurgov

На Пикабу
37К рейтинг 34 подписчика 67 подписок 112 постов 15 в горячем
Награды:
5 лет на Пикабу
6

Ну что молодые физкультурники, кто сможет обогнать?

Смотрим лёжа на диване (это вроде основное место диспозиции местных обитателей) видео: бегут деды, казалось бы потешно:

А теперь читаем: 86-летний Боб Уильямсон выиграл старейшие соревнования Penn Relays по бегу на 100 м в категории 85+ с результатом 17.71 с., соперниками дедушки Уильямсона на дорожке были 87-летний Джошуа Бух (20.91, второе место), 96-летний Эд Кокс (25.47, третье место).
Время 17.71 на 100 метров это темп быстрее 3 мин/км и скорость 20 км/ч. Уже не так весело - этот дедушка в два раза старше бежит быстрее тебя. Ты можешь сказать что он бежит всего 100 метров. Хорошо, смотрим на фото веселой бабушки ниже:

Ну что молодые физкультурники, кто сможет обогнать? Физкультура, Бег, ЗОЖ, Видео

На фото, номер веселой старушки совпадает с ее возрастом и бежит она 5 км, с результатом 24:08. Оцениваешь время и скорость с которой ты бегаешь в магаз за пивасом что бы успеть до закрытия. Смотришь на себя в зеркало. Вращаешь диван. Грустно.)))
Бросай крутить мебель и выходи на дорожку, у тебя вся жизнь впереди бегай как они, бегай лучше, бегай дольше.

Показать полностью 1
0

За бег 2024

Ну, что физкультурники и спортики, хвалимся результатами данног флэшмоба. Делимся в комментах результатами.
Я как скуф-физкультурник в очередной раз по фану и с удовольствием принял участие в мероприятии. Пробежал половинку по кайфу с темпом 5 мин/км.
Организация супер, атмосфера супер только дизайн майки в этом году говно, но ничего задарю кому нибудь.

Новое предложение про старую беду

Все наверное помнят, что раньше не Пикабу был механизм самоочищения от мусорного контента и таких же авторов путем выставления рейтинга постам и авторам, сейчас этот механизм убрали и в свежем неиссякаемый поток копрокреатива. Собственно предложение:
в профиле пользователя учитывать и показывать не только количество подписчиков, но и количество пользователей закинувших данного мембера в игнор.
В настройках ленты сделать возможность фильтрации: "не показывать посты автора, чьи посты находятся в игноре у более чем 100 (например) пользователей", в настройках комментариев, аналогично: "не показывать комментарии от пользователей чьи комментарии скрыты более чем 100 пользователями". Таким образом избавление персональной ленты от копрокреатива и токсичных комментариев ИМХО будет гораздо проще.

Про калории

Худеющий народ буквально задрачивается на расчете калорийности рациона, ограничивать объемы потребляемого конечно нужно как и смещать пищевые привычки в пользу более здоровой пищи, но жить с калькулятором и считать каждую съеденную калорию это путь в никуда. Более того многие рассматривают человеческий организм как сферического коня идеальную тепловую машину: сколько съел столько и потребил, но ни один гуру диетолог не смог мне ответить на простой вопрос: почему введение в рацион, даже в сверх расчетной нормы калорий, касторового масла (крайне калорийная штука))) не приведет к набору массы))). Ниже видео по поводу калорий от Юрия Строфилова, он в свои 60+ в отличной физической форме и калории не считает, его кредо скажем так: научить любить тратить калории.

К чему я это? К тому,что похудеть это не правильная цель: правильная цель это повышение качества жизни и удовольствия от нее и на одних ограничениях далеко не уедешь.

Ответ Snowgri в «Клёвая СНОУБОРДИСТКА. А ты на чем катаешь? ЛЫЖИ или СНОБИК?»2

Вот клёвый горнолыжник, а не вот это вот все

Видео древнее но можно пересматривать вечно.

3

Ответ на пост «Рюкзаки за 30»17

Рюкзак на 90 от тех кто за 45

Ответ на пост «Рюкзаки за 30» Юмор, Скриншот, Горный туризм, Рюкзак, Ответ на пост

Помню нас инструктор пугал страшилкой, что если не застегнуть поясную страховку при падении верхняя перемычка может сломать шею. Мой первый рюкзак, первый поход

Показать полностью 1

Скоро зима, новый год и новый беговой сезон

Промозглым зимними вечерами сидя в креслице, не только читаем и перечитываем Мураками, а кого ещё может перечитывать тру бегун как не самого бегущего писателя современности, но и планируем новый беговой сезон.
Уже началась регистрация на Забег РФ и можно ещё успеть отхватить слоты за недорого, можно и потом, но будет дороже. С точки зрения организации и фана это одно из лучших мероприятий в календаре, всем любителям бега, рекомендую. Лично я запланировал половинку в Краснодаре, надеюсь факапа там как с предыдущим забегом не будет.
Кто еще уже собрался и куда?
Как межсезонье проводим, как форму поддерживаем?
Делимся опытом
Оффтоп:
Предыдущую попытку поста на эту тему снесли как неприемлемую для ресурса. О как!
Потому без картинок (видимо анфас бегуньи с офсайта забега кого-то сильно смущает))) и без ссылок, на сайт мероприятия тем более я им (организаторам) деньги плачу, за участие а не они мне за рекламу)))

Зима идёт, а #ЗаБег уже близко))))

Напоминаю, что уже открыта регистрация на #ЗаБег 2024. Ещё неделю (до 27 ноября) можно купить слоты по стартовой цене. Я уже, зарегистрировался в Краснодаре на половинку, надеюсь в будущем году факапа на Кубани не будет.
Ну что клубни сообщники кто уже/ещё собрался и в каком городе.
Всем лёгких ног.

Зима идёт, а  #ЗаБег уже близко)))) Полумарафон, ЗОЖ, Забег
Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!