Я - "японский лучник с фото" =))). Т е я по телу, как ребятки с фото. И могу сказать в защиту этих воинов, что тут всё от ракурса снимка зависит. С определенного угла рука выглядит худой, как щепка. Но при другом ракурсе видно наличие некоторой биомассы. Которая неплохо так тренирована и может делать физическую работу. Например запулить стрелой в глаз противнику на необходимое расстояние. Так что тут не всё так однозначно, смотрите мои снимки, как меняется восприятие под разным углом.

Я не сильно такими руками еще овладел. На турнике 13 раз 62 кг веса подтягивания делал. 35 отжиманий от пола с ногами на скамье. Штангу 33 кг поднимал над головой от плеч 13 раз.

Сейчас немного хуже всё после прекращения занятий, после операции. 25 отжиманий от пола, 9 подтягиваний на турнике, штангу 16.5 кг семь раз над головой поднимаю. Но не это главное, а суть - на фото не слабаки, их просто неудачно сфоткали. Бицуха расслаблена растянута, трицепс не видно и т д. А у них трицепс как у меня, намного больше бицепса развит. И жира нет. Вся рука - хороший такой красивый чёткий рельеф.