Уважаемый автор (и все, кто интересовался этой темой). Я с такой же проблемой сходила к психотерапевту. Терпеть заевшую пластинку в течение полутора лет это не по мне. Неделя - и я побежала искать спецов. Всякие медитации, спокойная музыка, практики, помогали примерно как гомеопатия.

Психотерапевт сказал, что заедающая (у меня были разные "треки" длительностью в пять-десять секунд) музыка чаще всего является органической, а не психической/психологической проблемой. Сосудистой этиологии. Головной мозг (участок) не питается в достаточной мере, плюс стрессом сверху полирнуть (а у меня был) - и вуаля.

Итак, база для такого состояния: повышенный холестерин (бляшки), дисплазия соединительной ткани, подвижность шейных позвонков, если делали МРТ головного мозга и если там есть что-то не так про виллизиев круг. Еще некоторые признаки добавил в копилку, но я не помню, ибо мне по первым хватило на "Бинго!"

Что еще любопытно. Сказал, что могут быть голоса. Причем шепотом и чаще при засыпании. Типа по имени кто-то тебя зовет.

Я, к счастью, ограничилась только "Catch my death" RHCP и прочей ламбадой. Услышала бы голоса, да я б сразу в дурку бы отъехала с испуга, а надо-то к неврологам!

Терапия мне была назначена простая, но препараты я писать не буду, ибо все решается индивидуально у врача. В моем случае это препарат для улучшение мозгового кровообращения и очень легкое успокоительное.

А так, хотелось бы всем пожелать здоровья и отсутствия (!) терпения. Потому что когда что-то не так, терпеть это вот прям хуже всего. И очень надеюсь, что кому-то мой пост будет полезен и поможет выкарабкаться.