17

Ответ на пост «Я не знаю, что мне делать, чем заняться...»

Только что общался с психотерапевтом по примерно такому же вопросу.

Ответ звучит примернои так:
стремясь ко всему этому, мы пытались закрыть какую-то не закрытую потребность из детства. Например, в безопасности или принятии.

И вот теперь мы этого добились, а потребность так и не закрыта. Отсюда и фрустрация и потеря смыслов.

Что делать?
Скидывать контроль над принципиальным достижением закрытия этой потребности. В моем случае, это была безопасность. Нужна логически объяснить самому себе, что ничто не гарантирует полной безопасности. И сейчас и в детстве.

Как только скинем скрытые попытки закрыть эту незакрываемую потребность - станет легче и начнут проявляться наши желания. А не желания продиктованные попыткой закрыть потребность из детства

25

Ответ на пост «Я не знаю, что мне делать, чем заняться...»

Сомневаюсь что это кризис среднего возраста, вы все таки добились определенных успехов в жизни, зарплата в 200к, дом и машина, вы живете лучше чем 95 % населения в РФ.

Помню цитату агента Смита из матрицы - "Приятно думать, что не удалось описать идеальный мир языком программирования, правда, я считаю, что человечество как вид не приемлет реальность без мучений и нищеты"

Попробуйте попрактиковать стоицизм, интересное философское учение, которое имеет практическое применение.

Комфорт - худший вид рабства, проведите несколько дней волонтером в местном центре помощи бездомным. Возможно научитесь ценить то что есть.

Как вариант можно купить байк -  ведь все можно залить адреналином,  опасность-придает вкус нашей жизни.

72

Я не знаю, что мне делать, чем заняться...

Поймал себя на мысли, что мне ничего не хочется. Лень? Возможно и лень. Попробую по порядку.

Для начала о себе: за 40, IT, девопс - сиречь админ, программист. Linux, винда, знаю много языков. ЗП под 200к, живу в городе с менее 100к населения. Работа нравится. Коллеги говорят что хороший спец, хвалят. Есть свой дом, машина. Женат и люблю свою жену. Детей нет. Пытались, но мироздание не дало. Смирились. Проблемы с пищеварением - рефлюксы/гастриты и вот это вот всё.

Работу работаю, но замечаю что уже без огонька, хотя искры ещё летят. По вечерам играю в игры: factorio, satisfactory и тому подобное. Пытаюсь чтото дизайнить и печатать на 3d принтере, автоматизировать дом. Алиса, микроконтроллеры и так далее. Читаю книги иногда, фантастику. С женой гуляем, в отпуск куда нибудь ездием. Приэльбрусье, Турция, чтото местное.

Но начал ловить себя на мысли что не хочу ничего. После работы тупо залипаю в ютубе, смотрю всякое от Дробышевского и Попова до говноshorts. Залипаю в aliexpress, заказывая всякую мелочёвку. Играю в игры, часто исходя из "ну надо же чем нибудь заняться". Но всё - не то.

Не. Хо. Чу.

И одновременно хочу чем нибудь заняться, чтобы было интересно. Парадокс. Перебираю в голове почти каждый вечер... Пойти 3dпринтер настроить и чтото напечатать? Не, не то... Поиграть в новую игру? Тоже не то.... Почитать? Опять не то... Попрограммировать? Не сегодня... Погулять? Ну погуляли, зашли в кафе, поели-выпили, домой и опять - чем заняться? Чем? Чем? Чем, сск, заняться??? ЧЕМ?

Вот сегодня запустил новую игру (AstroColony) чутка побегал, потом потупил минут пять в экран и пошол писать этот пост.

Даже, бл, секс не приносит той радости которая раньше была.

Друзья, это что? Старость? Депрессия? Куда бежать? Как не лежать? Это лечится?

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!