Худеем навсегда

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

Подъем на грудь трапецией. Работа на скорость⁠⁠

[моё] Спорт Тренер Тренировка Упражнения Спортивные советы Лишний вес Тренажерный зал Спортзал Фитнес Похудение Видео Вертикальное видео

2

0

0

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

81 день до сорев. Прыжковые выпады для сильных и взрывных ног⁠⁠

[моё] Спорт Тренер Спортивные советы Упражнения Тренировка Лишний вес Тренажерный зал Спортзал Фитнес Похудение Видео Вертикальное видео

2

0

5

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

80 дней до сорев. 150 кг⁠⁠

[моё] Спорт Тренер Тренировка Упражнения Спортивные советы Лишний вес Тренажерный зал Фитнес Спортзал Похудение Видео Вертикальное видео

3 1

0

3

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

79 дней до сорев⁠⁠

[моё] Спорт Тренер Спортивные советы Упражнения Тренировка Лишний вес Тренажерный зал Фитнес Спортзал Похудение Видео Вертикальное видео

1

7

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

78 дней до сорев. 140 кг, как палка, залетает⁠⁠

[моё] Спорт Тренер Спортивные советы Упражнения Тренировка Лишний вес Тренажерный зал Спортзал Похудение Фитнес Видео Вертикальное видео

1 1 1

2

5

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

77 дней до сорев. ОФП на трицепс⁠⁠

[моё] Спорт Тренер Спортивные советы Упражнения Тренировка Лишний вес Тренажерный зал Фитнес Спортзал Похудение Видео Вертикальное видео

1 1

0

5

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

75 дней до сорев. 200кг на 2⁠⁠

[моё] Спорт Тренер Спортивные советы Упражнения Тренировка Лишний вес Тренажерный зал Фитнес Спортзал Похудение Видео Вертикальное видео

1 1 1

5

3

IgoryanFit

1 год назад

Худеем навсегда

74 дня до сорев. Чуть снизил нагрузку, чтоб дать суставам восстановиться⁠⁠

[моё] Спорт Тренер Спортивные советы Упражнения Тренировка Лишний вес Тренажерный зал Фитнес Спортзал Похудение Видео Вертикальное видео

1

1