Я полгода спал на аирбеге, ремонт, все дела. С месяц назад купил основание кровати. Получилось вот так:
На новый год сделал себе подарок, купил матрас ортопедический. Ну а за новогодние праздники порисовал в скетчап, потом из пары спилов дуба и ясеня нарезал досок, склеил щиты, столбы, все покрыл на три слоя паркетным лаком, и только что собрал.
Минимализм здорового человека))
Привет всем. Возможно, этот пост значительно улучшит качество жизни тех, кто его увидит. А тут еще и пост в тему увидел. Начну с предыстории.
Год назад мы с семьей переехалижить в коттедж. Все круто, места много, друг другу не надоедаем.Мы с женой начали обживать одну из комнат,сын-другую и решили "раз в нашей комнате скоро делать ремонт, кровать пока ставить не будем, поспим на полу на матрасе. Сказано-сделано. Матрас лежит в углу нашей комнаты.
Спустя время начинаются проблеМКИ со сном. Перестают сниться сны, начинается бессонница, с утра вставали слегка раздраженные.
Проходит пол года. Каждый вечер я сижу втыкаю в телефон до 3 ночи, жена кое-как ложится, но тоже возникают проблемы со сном. Причину понять не можем.
Проходит год.Ремонт мы все это время в комнате не делали, нашлись другие более важные занятия.
Я ненавижу весь мир каждое утро, каждый вечер не могу заснуть. Организм сбоит, физический труд только через огромные усилия, даже при незначительных нагрузках есть ощущение, что делаешь что-то в 10 раз более тяжелое и сердце бъется очень сильно.Начинается депрессия и мысли о смерти.я начал беспокоиться о своем здоровье.
у жены похожие проблемы, но чуть менее ярко выраженные.
Чисто случайно жена предлагает :"мне надоело спать на матрасе, давай поставим кровать".
собираю я кровать, ребята. Первая ночь на кровати-мне снились зелёные лугаи прекрасные водопады, я просыпался, вдыхал полной грудью и засыпал снова.появлялись мурашки по телу. Я проснулся, будто помолодев лет на 10. У меня прекрасное настроение с утра и задачи среди дня выполняются гораздо легче! прошло 4 дня и с каждым днем мы чувствуем себя лучше и лучше.
Ответ прост:углекислый газ скапливается внизу помещений. Даже с открытой дверью и даже с микропроветриванием на окне, видимо растекается он не так быстро по полу или какая-то другая причина, но суть в том, что за этот год сна на полу, мы с женой потеряли кучу здоровья, времени и возможностей... Кстати, весной и осенью было гораздо легче, окна были открыты.Летом у нас очень пыльно и мы это окно не открывали. Будьте бдительны, и уделяйте этому внимание, товарищи.
А ведь я болел простудой и закрывался в этой комнате, чтобы не заразить остальных. Даже боюсь представить, что было с моим организмом.
