Заняться спортом, вылечить зубы, обследоваться, подлечиться, подлечить мозги. Обследовать и подлечить родителей. Попробовать определиться с деятельностью, сменить род деятельности. Занятая творческой, созидательной деятельностью. Найти свои дзен ключи.

У меня на работе есть небольшой начальник. По виду- интеллигентный мамкин сынок. Вот он купил себе мотоцикл, кожаную куртку с защитой и прочее. Ездит на работу на мотоцикле. Смотрится со стороны комично. Ну нет в нем брутальности. Понятно, что это его дело.

Самое время купить мотоцикл. Сходить к кардиологу. Бросить курить. Начать ходить, не по делу, не куда то, а просто. Переоценить общественное мнение. Построить беседку. Навестить родителей. И начать жить счастливо, для себя тоже. В комментариях добавят ещё.