dr.kondratev

Всем привет, с вами доктор Кондратьев

Все про пластику да про пластику, сегодня расскажу как я прокатился на велосипеде по Москве в день празднования годовщины Победы в Великой Отечественной войне.

У меня есть хобби - шоссейный велосипед. Катаюсь я преимущественно по дорогам общего пользования.

В хорошую погоду езжу на велосипеде на работу, получается 14-16 км в одну сторону, в зависимости как ехать. В кабинете у меня есть душ, так что есть где привести себя в порядок. На самом деле очень крутой заряд бодрости на весь день,.

Кстати, кто пользуется приложением  Strava - буду рад видеть в друзьях )

Если вдруг кому интересно, катаюсь я на Connondale s6 evо на  di 2, раньше был  Trek

Так как я езжу часто, есть много, чего интересного рассказать про вело жизнь, но сегодня коротенький рассказ про то как я встретил 9 мая 2025 года.

У меня был запланированный выходной, утром я посмотрел Парад победы (по телевизору) и начал собираться на прохват по городу.

Моей задачей было проехать 80 км, почему именно 80, думаю, вы догадываетесь, я начал эту традицию для себя еще с 2020 года.

Возможно, кто-то скажет, что 80 много, но для шоссе это фигня. Если регулярно кататься - то получается легкая прогулка. Самое большое расстояние, которое я проезжал за 1 день - это 320 км (в 2018 году), кстати, планирую в этом проехать 450 - до Нижнего Новгорода, пока готовлюсь, вкатываюсь.

Из минусов поездки в этот день - было довольно прохладно 9-10 градусов

Все видео из моей странички запрещенной сети )

На Садовом до вечера были участки перекрытия дороги, а у меня изначально был план просто проехать 5,1 кругов по Садовому. Ехать по тротуару я не люблю, да и это очень мендленно, я бы эти 80 до ночи мотал, поэтому было решено съехать на бульварное.

Почему хотел наездить 80 так скучно по одному и тому же маршруту? Не работал  локатор, и я не мог отследить точный пробег, а размер Садового я знал, но как вы поняли, не фортануло ) Жалко конечно, в истории моих заездов на 9 мая не отразится )

Примерно с такими мыслями я съезжал:

- Да мне вообще водить опасно. Я один раз 250 по кольцу дал.(Белый)
- Гоняешь?(Анюта)
- Мерин в кашу, теперь с водилой езжу. (Белый)

Хотел порехать через Лужники, чтобы потом доехать по набережной до Москва-Сити, но в этом году на "транспорте" не пускали, хотя странно, машины без проблем проезжали, да и в прошлом году я так же ехал 79 и смотрел салют с Лужников на велосипеде, ну да ладно. Поехал по дороге вдоль Лужников. К этому моменту солнце село и не смотря на требуху, и хороший темп меня начало продувать)

У Москва-сити я уже знатно продрог:

Примерно так должна была выглядеть моя тренировка, если бы работал GPS

Вся поездка заняла чуть более 3-х часов (с учетом множества остановок и записи сторис)

Сразу как приехал залетел в горячую ванну, думаю,. если бы не она, точно слег на следующий день.

Из потерь - треснул держатель фляги, был сильный удар в раму на стыке моста (он был пластиковый) - теперь заменю на карбон.

Всем спасибо что дочитали, если будет интерес к этому посту, то из масштабного, расскажу про поездку до Нижнего, а так я еще много езжу на эндуриках, может быть тоже запилю пост про это.

Возможно кто-то задался вопросом для чего я это делаю, показуха? Да а кому я что покажу, это скорее для себя мне так хочется, да и каждый помнит по разному.

Видел много фото с памятниками на 9 мая, выложу тоже свою фотку, памятника Советскому солдату из города Ржев, часто проезжаю там, когда еду в Псковскую область.

Всем привет, с вами доктор Кондратьев

Я не делал большой публикации про эту пациентку, но думаю обязательно нужно сделать, поскольку то количество кожи, которое я удалил у этой пациентки удивит даже самого преданного моего адепта.

Краткая аннотация: 2 родов, потеря веса в 20 кг., что здесь было проведено: абдомнопалвстика с липосакцией 360, с убиванием диастаза, липофилинг ягодиц, уменьшение груди с подтяжкой.

Возраст, думаю, всем он будет интересен, 37 лет. Как вы видите, кожа на животике вышла из чата, растяжки по всему животу (большую часть из них я уберу)

Кто не верит, что это один и тот же человек, в моем телеграм dr_kondratev есть пост от 24 марта по этой пациентке )

Всем спасибо, кто дочитал ) Сделаю большую версию, но сегодня сил не хватило, после 3-х операция пальцы уже не слушаются

Было несколько коментариев с просьбой показать общий вид с аквариумом, свежих фото нет, сделаю как поменяю панели на аквариуме и закрою новыми шахту, но есть в процессе наполнения.

По ремонту тут тоже не все, так как еще не висят шторы, а сейчас они уже есть, и мое кресло тоже на тот момент еще не приехало )

Поняли хочу чуть другие, и чтобы они закрывали шахту (сейчас все панели быстросъемные, на магнитах)

Ну и конечно ест желание рассказать про сам ремонт кабинета, геморройно, но интересно было )

Всем привет, с вами снова доктор Кондратьев

Продолжаем...

Первая часть ТУТ

Немного вернемся к осмосу, он нужен не только чтобы очистить и засолить воду, но и для постоянного полива в аквариум, потому что вода очень быстро испаряется (кто помнит физику, солить уже не надо, просто долив) ну и плюс частичная подмена воды )

Сама схема примарно такая:

То есть покупается специальный автодолив, ставится 2 датчика в самп, по мере испарения система сама запускает осмос и вода льется в нижнюю банку - все абсолютно автоматически (потом я от этой системы отказался и купил другой долив, она каждые 5 минут псикала, громко и на консультациях это было очень странно) включается осмос громко.

Я купил такой, под него нужна еще отдельная емкость, но благо у меня есть место на нижнем этаже. Он полуавтоматический - набираешь воду из осмоса в миник (аквариум на 40-50 литров), а уже из него этот автодолив переливает воду в самп. Какие плюсы - нет постоянного запуска осмоса (нет хвостов - осмос должен очищаться), вода чище, нет лишнего шума, сам долив работает безумно. Минусы - раз в неделю нужно в ручную наполнять миник.

Подвод воды и отвод отработанной осмотическое воды я спрятал в стене, за аквариумом, благо там у меня сан узел и есть все коммуникации.

Вкратце про остальное оборудование - основное - это скиммер - он выбивает всю биологию (какашщки и остатки пищи, его нужно постоянно чистить) - колонна из стекла. Конечно он не спасет вас от того, если будет слишком много еды (будите перекармливать) или просто еда будет падать в шахту, но тем не менее это сердце морского аквариума.

Насос (подъемная помпа), которая гоняет воду покругу, между нижним и верхними этажами.

И если в кратце по базовому оборудованию: 2 лампы (для роста коралов, 4 помпы течения в верхней банке, чтобы не было застоя воды, автокомушка, автодолив минералов, нагреватель)

Докупал: автокормушка, нагреватель, долив минералов (Eheim), автодолив Kamoer , скребок Tunze, вторая лампа аналогичная той, что была в списке ну и еще много всего по мелочи.

Примерно так выглядит мой шкаф в уборной, да он забит всякого рода прикладами для кваса.

Система собрана (моя помощница в кадре)

Постарался разместить все по феншую, без торчащих проводов и соплей.

Лампы сверху спустил на тросах.

Основная проблема ждала меня с песком, я долго его не мог найти, хотел настоящий, карибский.

Да, от песка меня тоже отговаривали, потому что это тоже тот еще гемор, ворошить, черви, скопление нитратов, и постоянная пыль, то рыбы начнут плавниками махать то завихрение, но я хотел. Искусственная фракция из магазина меня не возбуждала.

В итоге я нашел в Химках, люди разбирали систему и продали мне 25 кг, песок использовался около 5 лет, ила было полно

Я долго отмывал его о ила той же морской водой, чтобы не погибли черви, которые в нем жили. Мне пришлось засолить дополнительно около 200 литров морской воды, чтобы хорошо отмыть песок. И я скажу этот стоило того, все черви живы и едят остатки пищи из песка.

После долгих мучений я наконец засыпал песок на дно и вот что получилось:

Для того чтобы собрать лишнюю муть иногда на время (не более суток) ставил фильтр

Далее мы ждали пока система "созреет", размножатся бактерии и все устаканится:

Чтобы процесс шел быстрее докидываем бактерий (+прикормка) :

После того как аквариум "созрел" Максим начал перевозить мне свои "живые" камни.

И вот я уже радостный смотрю на прозрачную воду (вздохи победы) - кто дошел до этого момента без седых волос, меня поймут )

Конечно, было еще куча всяких мешочков, которые кладутся в самп для удаления нитратов, хлора и прочих вредных примесей, но если я про все это буду рассказывать, я никогда не закончу.

Расписание работы ламп я подгонял в ручную исходя из тех кораллов, которые я планирую заселить, теперь они сами дают нужную интенсивность и нужный спект в течение суток

Это блоки управления помпами, по 2 с каждой стороны

Дабы никто не суециднулся в первые же дни - поставил москиту сетку

Далее я сделал несколько тестов воды, полоски говорили, что все ок, отъехать никто не должен.

Фото видео как приезжали камни и как я строил из них риф к сожалению нет (

Далее начали приезжать первые жители (перевозить их еще тот квест, мне сказали, что я провожу деньги, если в дороге помирает, то помирает, риск есть)

Клоуны, которые должны были ко мне переехать погибли за пару дней до переезда, Максим предположил, что тронул их икру, когда забирал камни, поэтому клоунов я покупал у другого парня, вот видео, которое он мне прислал за пару дней до переезда:

По итогу я забрал у него из рыб только белогрудого, краб и актиния пока тоже не доехали )

А этого большого хипатуса нашли на Авито, парень разбирал свою систему :

За него я переживал больше всего он сильно стрессовал

Приехал белогрудый, почти не ссорились, немного атаковали друг друга несколько дней, сейчас дружат.

Далее нашли на сразу 4 рыб, парень уходил на СВО и продавал живность: 3 клоуна, 1 из них черный, и мандаринка.

Когда выпускали рыб я был в операционной, поэтому принимали мои ученики )

2 клоуна )

Черный клоун )

Мандаринка

Еж (он кстати санитар аквариума, чистит стену во всю)

Синий хирург очень сильно грустил первое время, я даже переживал, что он крякнет (

И в довесок купил еще 1 собачку (ест водоросли со стекла) - она постоянно прячется, когда я ее хочу снять.

Из необходимого в ближайшее время - нужно купить слизняков (не помню как они точно называются) - они хорошо едят аптазий (морские сорняки)

Так же купили Офиуру (похожа на осьминога)

Белогрудый проходу не дает, очень любит фотографироваться )

Ну и напоследок ролик со всеми жителями

Дорогие друзья, всем спасибо, кто дочитал мои потуги, повторюсь, это не инженерная часть, это сугубо мой опыт настройки морского аквариума с 0. Буду рад вашим вопросам или советам.

Мой ТГ

Всем привет, с вами доктор Кондратьев

Много читаю комментариев чтобы я рассказал о своих хобби, я долго откладывал этот пост, но сегодня 2 пациентка заболела и я понял, пора ...

Не знаю почему, но я решил начать именно с морского аквариума.

Пролог:

Начну с конца, если спросить меня сейчас, прошел ли бы я этот путь снова, я не смог бы однозначно ответить на этот вопрос, далее все объясню в тексте.

Итак, для моих новых читателей, в прошлом году я открыл свою клинику, и как всегда водится самое последнее до чего дошли руки - это мой кабинет.

Мне предстояло делать ремонт в кабинете и я размышлял на тему, что бы такого особенного воткнуть (кабинет 16 кв. метров), если вдруг кому интересно послушать про ремонт, то готов рассказать, поскольку это та еще "дырка боль моя з..дница"

Я уже точно и не вспомню как мне пришла идея поставить аквариум, но мне кажется что идея родилась еще когда я в юношестве смотрел сериал "Части тела" про двух американских пластических хирургов, там у них за спинами стоял большой аквариум, видимо эти флешбэки и побудили меня.

Так как кабинет всего 16 метров разгуляться не получится, и поставить аквариум за спиной у меня ника бы не получилось, так как я хотел чтобы стол стоял по центру кабинет.

Сильно не вдаваясь в подробности, составления дизайна, по опыту долгих дней работы с дизайнерами, как оказалось то еще испытание: "Я так вижу, буду делать так" - ЕСЛИ БЫ Я ТАК ГОВОРИЛ СВОИМ ПАЦИЕНТАМ, ДУМАЮ МОЯ КАРЬЕРА БЫЛА БЫ НЕ ДОЛГОЙ. В общем кое как нашли дизайнера, который сделал план и вот, я знаю какого размера должен быть аквариум и где он будет стоять.

Ну и 3D модель ) Делала кстати не дизайнер, а моя помощница, от плана дизайнера пришлось в большей части мебели и интерьера отказаться

Так как я заказывал только дизайн, у меня не было сопровождения ремонта, то много из изначально запланированного пришлось поменять (добрая половина)

Дизайнер предлагал немного другую расстановку, но мне нужна одна свободная стена для фото, дизайнера это сильно коробило, мол все не по феншую и стоит не по принципам "золотого сечения"

Финальная расстановка как на фото )

Вернемся к главному герою: тогда я знал 0 об аквариумах и просто решил купить готовый с рыбами на Авито (не реклама).

Мо мере того как я начал ездить смотреть разные варианты я понял, что перевести его очень сложно, на подготовку и запуск уйдет время, а рыбам где-то нужно жить.

Так ка времени было не много, то ездить получалось не часто, благо это не горячие пирожки, никто их не хватает, были плюс минус такие варианты:

В один из вечеров листая Авито наткнулся на новое объявление, парень продавал аквариум с живностью:

Я с ним списался, объяснил, что хочу, он на удивление меня начал отговаривать от покупки, мол подумай 100 раз (потом я понял почему). И дальше мы с ним несколько раз списывались и созванивались. Все естественно, уперлось в рыбы, где им жить, пока мы перевозим и настаиваем аквариум.

После долгих переговоров было принято решение, что нужно купить отдельно банку (стеклянный корпус) с оборудованием, а Максим (так зовут парня) продаст мне всю свою живность в новый аквариум.

Прошло немного времени и Максим присылает мне отличный вариант аквариума, но в Сергиевом Посаде, это было в декабре 2023 года

Парень продает новый аквариум, успел только настроить систему и решил уехать из Страны (во всяком случае мне он так сказал)

Этот аквариум идеально подходил под мои задачи, почти новый, красивый, неплохое оборудование в комплекте )

Ценник на все:

Арифметики не помню, но сошлись на 120 т.

Перед Новым годом, после работы я с дядей поехал в Посад.

В мою машину аквариум не влез бы никогда, а заказывать доставку я не решусь, мало кто сможет перевезти в целостности такую склеенную банку (как правило их собирают на месте чтобы не перевозить, представьте какое там давление на стенку, чуть повредить и все, начнет течь, а это уже большая проблема)

Я арендовал фургон Яндекса (не реклама, свяжетесь со мной ))

На всю погрузку ушло около 2-х часов, саму банку несли кое как в 4-ром, думал моя спина больше никогда не разогнется. Потом дорога обратно в Москву, по предновогодним пробкам, ехали 4 часа )

Сгружали его в 2-ом, на паркинг, там вообще еле живы остались )

Так как ремонт кабинета был запланирован на начало 2024 года, то аквариум временно поставили в кабинете, да, кабинет пока мрак )

Далее был долгий ремонт (повторюсь, дырка боль моя з..дница)

Как вы могли видеть выше, аквариум требует огромное количество розеток (так ка много источников потребления)

А вот наша схема, уже воплощенная в жизнь ) Итого = 18 розеток, на первое время хватит )

Ремонт длился чуть более месяца (шумные работы делали только по выходным, плюс было очень много косяков, строители напрочь отказывались смотреть в дизайн проект - где все было расписано до миллиметра, то батареи ниже повесят, из-за чего плинтуса не встают, то стены забудут зашпаклевать и краска не перекрывает зеленый цвет (а вы нам не говорили шпаклевать) в общем, ремонт отнял у меня несколько черных волос.

Наконец, атлант расправил крылья, но это было только начало, потому что дальше началась эпопея с его запуском.

Большая часть моих читателей ну явно не аквариумисты, поэтому буду стараться говорить простым и понятном языком без воды (вода будет, но в аквариуме)

Морской аквариум - это своя экосистема, он гораздо сложнее устроен, чем пресноводный, здесь нет фильтров, все фильтрует за счет живых организмов, то что вы видите вверху - эт вершина айсберга, красивая оболочка, а внизу - вся инженерия и "природные" очистные сооружения.

Внизу еще один аквариум, в нем то и происходит фильтрация воды, за это отвечают "живые"камни (они есть и в основной банке) и еще куча всяких мешочков с присадками и наполнителями )

А кстати, вы спросите, а почему бы не нанять людей которые все сделают за вас? Хорошая идея, но это хобби, увлечение, отдушина от рутины. После операций и консультаций я занимался аквариумом (да, семьи у меня нет)

Для морского Аквариума нужна дистиллированная вода (или почти, желательно ТДС - показатель наличия солей в воде был 0), то есть мне нужно было собрать систему очистки воды. Я заказал осмотическую систему с возможностью установки дополнительных колб с ионообменной смолой (дальше скажу зачем)

Конечно же Озон доставил его не без происшествий, но благо на Авито этих пластиковых штучек полно (Авито, свяжитесь со мной ))

Значения ТДС в идеале после очистки 0 (из под крана в разных регионах от 80 до 400)

Зачем такая вода - не должно быть примесей, иначе будет расти бяка и гибнуть морские жители из-за примесей хлора нитратов и т.д.

Такую воду можно получить 2 способами:

- Дистилляция (долго, нагревается помещение, для засолки большого количества воды не подходит, долив тоже не сделаешь нормальный)

- Хороший осмос + смола, но необычная для водоподготовки для дома, а та, которая убирает все - диэлектрическая (продается в аквариумных магазинах)

Кароч, осмос я собралл и настроил, но я долго не мог добиться 0 значения ТДС, я перепробовал все, поменял все фильтры, но после обратного осмоса все равно очень высокие показания ТДС - 30-80

(смола с такими значениями долго не справляется и выходит из строя - слишком много примесей, пока решил не попробовать поменять заводскую мембрану на американскую, и вуаля - ТДС не более 5 на выходе до смолы,

после смолы 0000000000) УРА.

Мембрана, это и есть сердце обратного осмоса - она и чистит воду.

В итоге я остановился на такой конфигурации

Так, у нас есть чистая вода, а куда ее дальше, что с ней делать?

Да, ее нужно посолить, и довести до состояния морской

Я купила ванну на 60 Литров, набираю в нее дистиллированную воду (по 50 л) и дальше засаливал специальной морской солью

расчет 32-35 г соли на 1 литр воды, как точно понять нормальная ли соленость - проверяешь с помощью прибора - спектрометр (количество соли в воде).

Потом эту соленую воду переливал в аквариум

Основная банка - 400 литров, самп (аквариум под аквариумом - 100) - итого мне нужно было засолить 10 таких ванн (ушла неделя -опять же, после операций и работы)

Соль не реклама, мне сказали, я купил такую ))

Дальше сборка всей системы (глаз снова задергался)

Больная часть оборудования была с аквариумом, но много чего докупил, второй светильник, скребок, нагреватель, автокормушка, автодолив, дозиметр и т.д.

Дорогие друзья, только сейчас понял, что больше медиа вставить нельзя, поэтому буду дробить на 2 части.

И база, если ждете вторую часть, ставьте лайки )))) Правда, я не специально, оказывается максимум 25 файлов ))

Друзья, кто съел на этом собаку, прошу не кидать сразу палками, я в этом жделое новичок, какие-то термины мог написать неправильно, какие-то специально упростил для более доступного восприятия информации для моих подписчиков.

Мой ТГ здесь, по классике